月经期间盆腔的血量增多,有些人会感到下腹发胀、下坠或 胀痛 ;如有血块排出或大片内膜排出时,子宫会发生强力收缩,引起剧烈 腹痛 ;也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生 感冒 。 因此,注意下述月经期卫生等事项是很必要的。 1、应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等,以防止盆腔 充血 加重,增加不舒适感。 2、保持外阴清洁,以减少感染机会。每日洗外阴1次...
...妇女的血液中时,就发生了同族免疫作用(致敏)。这可能发生于输血,或从前有过Rh阳性的孩子、流产以及宫外孕等情况。 如果你发生了同族免疫,在你的体内有某种抗体在循环。它们不会伤害你,但它们能够袭击Rh阳性的胎儿。你体内的抗体能够通过胎盘进入胎儿的血液。这可使你的宝宝在子宫内就发生贫血。这种情况可能会很严重。 预防问题的发生 通过应用(RhoGAM),一种抗Rh...
月经 期间的饮食 女性在月经周期中常会出现一些生理或心理上的变化,如 疲劳 、 焦虑 、 烦躁 等。怎样进食才能更好地适应女性这一生理周期呢?不妨试着从饮食方面进行调节。月经前期可以多吃一些“ 疏肝理气 ”的食品,如圆白菜、 柑 桔等。月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣面条薏米粥等。众所周知,月经期会损失一部...
...,而野鸡甘酸微寒,为补中益气健脾,故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与 野鸡肉 皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等,故两者不宜同煮,因其生化反应较为复杂。 三.为了减少脂肪和卡路里的摄入,在烹饪前还是烹饪后去皮 其实,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,应该在烹饪后才将鸡肉去皮,这样不仅可减少脂肪摄入,还保证了...
煎煮中药应注意的问题 中药煎煮方法的正确与否,关系着疗效的好坏,在煎煮中药时要特别注意下列问题。 首先是器具,煎药器具以砂罐或瓷罐为佳,切忌用铁、铜等金属器具,因为大多数药材与金属接触后,会发生化学变化,影响药物的治疗效果。其次是浸泡,在煎药前要先用清水将药材浸泡30分钟,使其软化,然后再加热煎煮,而不能直接用沸水煎煮,否则药物里的蛋白质很快就会凝固,影响中...
妇女怀孕以后,由于机体内分泌的改变,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此,孕妇比常人更需要沐浴,以保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。可是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。那么,孕妇沐浴需要注意哪些问题呢? 首先,要注意水的温度。 据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系...
...阴被切开,对于避免分娩时造成会阴部严重撕裂和保护胎儿头部免受太大压力有利。由于会阴部增加了一伤口,所以,护理工作非常重要。 一、分娩后要经常注意刀口的变化情况。因为分娩时切开会阴的产妇,常可能出现下列异常: 1、 伤口血肿:表现为在缝合后1-2小时刀口部位即出现严重疼痛,而且越来越重,甚至出现肛门坠胀感。此时应立即告诉医护人员,及时进行检查,可能是医生在缝合...
...多次使用吗啡、杜冷丁,以防中毒。严重烧伤很快发生休克。这时应现场快速输入生理盐水抗休克。 烧伤病人因灼烤出现严重口渴,不要给予大量白开水,而应给予烧伤饮料,即每500毫升水中加50克葡萄糖(白糖也可),1.5克氯化钠(食盐也可),0.75克小苏打粉,0.03克鲁米那(苯巴比妥片),少量多次口服,成人每次200毫升,小儿每次100毫升。 4 四包 现场救护注意...
□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 春节是举家团圆的喜庆日子,但每年春节前后都会有一些儿童被烧烫伤的悲剧发生。解放军总医院第一附属医院烧伤整形科在去年春节期间,收治了21名烧烫伤患者,其中儿童14名,9人为热力烫伤,5人被烟花爆竹烧伤。该科主任柴家科教授提醒家长加强春节安全防范意识,让孩子远离烧烫伤。 孩子最容易被烧烫伤 柴家科说,小孩子容易被烧烫伤的原因...
...的食物,戒烟戒酒。 对于头颈部肿瘤,由于放射可造成粘膜炎症如充血、水肿、溃疡等,以及唾液腺损伤造成口干,患者食欲差,不能进干饭,故可进食较多的汤类食物如鱼汤、果汁、蔬菜汁等。 而对于食管癌患者,由于其食管有病变,放射后粘膜炎症、弹性差,特别注意不能进食硬食如骨头及油炸食物,以免刺破食管壁或粘膜,造成出血。并且要保证食物煮得稀烂,进半流质或全流质。亦不能进食粘...
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