生理期来临，大多数女孩都深感不便。其实，只要你处理得当，再加上现在很方便的各种生理用品可以帮你解决不便之处，实在也不用多担心。 最常见的生理用品有卫生棉、卫生、生理裤、生理清洁用品等，只要依个人生活习惯和所需，审慎选择，在生理期间，你仍可和平时一样过得逍遥又自在！ 卫生棉是广为一般女性所所使用的普遍用品，它可分为一般型——适用于普通生理期；超薄型——针对喜爱...
...问号在脑中盘旋——WHY？WHERE？WHEN？HOW？AND WITH WHOM…… M：41％的男人认为自慰是最好的减压方式 男人高频率的DIY让女人集体感到情感背叛，但男人们却并不觉得有丝毫不妥。这就如同是在车上打个盹儿或饭后喝一杯啤酒一样，与女人的关系不大，而纯粹是男人自己的事儿。调查显示有41％的男人认为DIY是最好的减压方式。还有人每天都要DIY...
激素！从 经前综合症 更年期，这些使者的女人可以影响你的情绪，你的体重，你的食物的渴望 - 即使你的性欲。对于许多妇女而言，它是一帆风顺的，但对于其他人，这是一个沉船在每一个弯转的荷尔蒙。 “妇女能，许多人，深受荷尔蒙波动的影响。有时它得到的感觉完全淹没 - 点犹如一个他们失去了他们生活的控制时间，说：”克里斯蒂安诺思拉普，医师，作家的智慧更年期和妇女身体的...
按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？ 1．闭眼单脚站立： １分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。 2．爬楼： （选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有任何累的感觉得10分；略微腿酸呼吸变化不大得8分；明显心跳加快呼吸变化得5分；途中有明显走不动的感觉得3分；途中有明显的间断...
...保健，多吃核酸 现代人活不到预期的120岁，最大的障碍是心血管疾病和细胞癌变，而多吃富含核酸的食物，如蔬菜、水果、蘑菇、木耳、花粉及煮得很老的鸡蛋，就有利于修复损伤的基因，防止心脑血管病和提高免疫力，并预防细胞癌变。 生命不“透支”，精神常放松 如果每周5天的工作时间不得不“透支”的话，那么务必在双休日有个“雷打不动的属于自己支配的补偿时间，给紧张疲惫的身心...
...保健，多吃核酸 现代人活不到预期的120岁，最大的障碍是心血管疾病和细胞癌变，而多吃富含核酸的食物，如蔬菜、水果、蘑菇、木耳、花粉及煮得很老的鸡蛋，就有利于修复损伤的基因，防止心脑血管病和提高免疫力，并预防细胞癌变。 生命不“透支”，精神常放松 如果每周5天的工作时间不得不“透支”的话，那么务必在双休日有个“雷打不动的属于自己支配的补偿时间，给紧张疲惫的身心...
关于宠爱；我能想得起的最经典、也最疯狂的，是一个国王--他点燃外敌来犯时才会燃起的烽火，动用全国的武装力量，玩了一场“救亡”的大游戏，他因此博取了心爱女子的一个微笑，并失去了整个社稷江山。 这个故事流传了2000多年。国王被作为一个愚蠢的、荒谬的典型，一个亡国之君，面临无数的嘲笑和诟病。和我一起读这个故事的女友，当年13岁，语出惊人：我要是褒姒就好了。 在女...
当孩子长到6个月时，需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道，造成偏食、挑食等不良生活习惯。儿童时期对营养素的需要量很高，应供给多种类的蔬菜，保证儿童的身体健康。 青春期是对营养素需求量相对最多的时期，如果该时期营养失衡会影响到成年的健康、智力水平以及为一些老年疾病埋下隐患。比如，青...
...特别是许多祛斑化妆品中含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品。增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞，也很容易被皮肤吸收导致慢性 积聚 ，会引起局部或全身性的毒副反应。如 皮炎 、 肌肉萎缩 、粟粒疹，甚至过敏反应。专家建议，女性在使用增白剂的同时，应随时观察皮肤的反应，以便甄别品牌的好坏。最实际的是要选择适合自身的品牌，并非价钱越高对健康的危害越小。 香水污染 从化学角度...
咨询内容： 我是一个学生，两年前爱上自己的老师，但他已有家庭，我不知该怎麽做？我知道这样好象不是很好，可是我已经不能自拨？我需要怎么做呢？ 心理咨询师一森 的回答： 首先你"爱上"自己的老师是件很普通很正常而且很广泛的事情。几乎每个女生或男生在学生时代都会或多或少的喜欢上某位老师。这是因为你所处于的这个年龄段非常正常的心理现象。喜欢老师的理由也非常的片面简单...
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