人际交往的心理基础_心理健康_心理知识_【中医宝典】

人际交往的心理基础包括:认知、情感和行为。认知是人际交往的前提,人与人的交往首先是通过感知、认识、理解才能建立一定的关系。情感是人际交往的调控因素,如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段,即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。 认识亚健康 亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人...

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老年人的健康隐患_心理健康_老年心理_【中医宝典】

老年人的健康应包括身体和心理两个方面。 前者显而易见,容易被 人发 现;而后者比较隐蔽,且心理障碍往往发生在身体健康者身上,因此也就极容易被忽视。 唐代孙思邈的《千金翼方》中载:“论曰:人年五十以上,阳气日衰,损与日至,心力渐退,忘前失后,兴居怠惰,计授皆不称心,视听不稳,多退少进,日月不等,万事零落,心无聊赖, 健忘 瞋怒。 老年人的记忆力随着身体各器官的...

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心理知识_心理健康_【中医宝典】

“高峰体验”与心理健康 “现代迷信”凸显心理咨询缺位 “现代迷信”凸显心理咨询缺位 “写”出了秘密 10个故事 爱发脾气与忧郁症 爱上一个人的7个预兆 爱自己从防心理抑郁做起 暗示的魔力 把握好你的职业生涯的每个阶段 白领女性产前易抑郁 白领体脑并用防失眠 保持头脑年轻的十大原则 保持愉快的心态 抱怨命运 悲观绝望 别让忧郁伤害自己 不可能的窗台 不同模式的...

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沉睡的姿势_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...在头或 头发 附近。 B.侧睡手放在大腿附近。 C.脸朝上双手交握型。 D.喜欢用手抓住被子。 答案: 选择A:你是十足的调情圣手,对异性的心理颇有研究,很能掌握对方的情绪,所以女人都认为你很体贴,愿意与你厮守一生,警告你勿游戏人生,否则年华老去,就只配当调情剩手了。 选择B:你是典型的白马王子,心地纯洁善良,没有遇到你心目中的白雪公主,你是不会轻易动心的,...

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后悔心理健康的大敌_【中医宝典】

...漏。 另一种后悔经常发生在盲目乐观者身上,决定者在制订行动方案时,有意回避不利的信息,对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑,由于没有任何心理准备,也没有任何有效的应急措施,因此,决定者只有惊恐和本能的防御反应,只能临时利用手头的力量补救一下,但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。 有的人经常后悔,而且经常经历相似的后悔,他们的失误往往不是新的失误...

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你的心理是哪型?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

人的心理是多种多样的,对同一事物,不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”: 这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他们由于时常缺乏耐性,而像小孩子一般容易朝三暮四,所以这种“儿童型”的人通常难以信赖。对于“儿童型”心理的人...

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心理应激的主要原因_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...,人际关系好,担任班长后,感到力不从心,不能胜任工作,致使压力很大量。有些家长对孩子提出一些过高的要求。 〈3〉理想破灭与事业失败。 〈4〉心理冲突特别激怒。当一个人处于心理矛盾时感到进退两难,骑虎难下。如做了错事,交代怕受处分,不交代怕瞒个住被查出,终日处于 紧张 、 焦虑 、期待、揣测之中。 〈5〉肌体的抵抗能力降低。当肌体处于 疲劳 、饥饿、受伤、患病...

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造成猜疑心理的原因_心理健康_心理知识_【中医宝典】

造成 猜疑 心理的原因有以下几种: 1.作茧自缚的封闭思路 猜疑一般总是从某一假想目标开始,最后又回到假想目标,就像一个圆圈一样,越画越粗,越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了:一个人丢失了斧头,怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发,他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态,无一不是偷斧的样子,思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标,他断定贼非邻...

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患者用药的心理误区_心理健康_心理知识_【中医宝典】

人难免生病,生病就得吃药,但往往有些人随意用药,盲目用药,不仅没治好病,还可能造成更大的危害。 误区之一:药品价高疗效就好 药品价格的高低,主要与它的原材料有关,原材料稀少,采集艰难,或工序复杂,药价便高,反之则便宜,药品价格和疗效不成正比,譬如:硝酸甘油每片不过几分钱,但它时下仍然是公认的急性心肌梗塞病人的“救命良药”。一把钥匙开一把锁,只要对症下药,不在...

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