一般说，老年人睡眠时间随年龄增加有缩短趋势，且入睡时间较长，睡眠深度浅，常睡眠中断，这是正常 生理 现象。如经常不易入睡，甚至彻底 失眠 ，影响日常生活，则称为失眠。 中医 称之为“ 不寐 ”，认为系情志所伤、 饮食不节 、 心肾不交 、 心脾两虚 、 心虚胆怯 所致。失眠常见原因有神经性不眠症（即 神经衰弱 ，青、壮年时就有 失眠症 状）、精神性 睡眠障碍...
证名。心中 烦热 郁闷。出《素问·五脏生成篇》。又名烦心。烦多属热，亦有因于寒者。可见于外感、内伤多种病证。 伤寒 六经病变多见有心烦。《 伤寒论 》太阳篇有：“伤寒无大热，口燥渴，心烦，背微 恶寒 者， 白虎加人参汤 主之。”“阳明病，不吐不下，心烦者，可与 调胃承气汤 。”少阳病有心烦喜呕之症。“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧， 黄连阿胶汤 主之...
...心血亏耗，心神失养所致；或因房劳伤肾， 心肾不交 ， 神志不宁 ；或因情志 抑郁 ， 心神不安 ；或因 饮食不节 ， 脾胃不和 ，均可导致 失眠 。 【 症状 】本病以不易入睡为主证。但发病情况不一，有开始难以入睡的，有入睡而易醒，醒后不能再入眠者。以病因不同，各有兼证。如属心脾亏损，则兼见 心悸怔忡 ，头昏目眩，汗易出，脉细弱；肾虚者，则兼见头昏、 遗精 ...
...餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。 牛乳粥：先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛乳半磅再煮。牛奶中含有色氨酸。失眠，就是由于脑细胞分泌的血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，所以晚间食用牛奶粥，会有催眠作用。 龙眼肉粥：取龙眼肉30克， 百合 对心阴不足之虚烦失眠，疗效较佳。 桑葚汤：取桑葚25～50克，加入适量冷水煎，...
...床． 小便 利者．阴尚未尽．犹可救一二．小便不利．死不治矣．此与阴躁不同．阴躁不烦而但躁．且必现阴寒可据之证．须细辨之． 又有产后 血虚 ．心烦短气者．虽同是心烦．然产血下行．气多 虚脱 ．其血之虚．皆由于气虚．故心烦而必兼短气．宜 归脾汤 ． 当归补血汤 ． 养荣汤 等．以补气者生血．而心烦自愈．至吐血家．则其气上逆．多是气实血虚．证见心烦．尤血不养心之甚...
论曰 霍乱 心烦者，缘心下有水，水害 心火 ，其气不宣，故令人心烦闷乱而不安也。盖胃土气衰，不能运化饮食，气郁于中，使清浊不分，阴阳干扰，故霍乱而神情烦躁也。 治霍乱心烦，坐卧不安。 麦门冬汤 方 麦门冬 （去心焙） 茯神 （去木） 人参 陈 橘皮 （汤浸去白焙） 甘草 （炙各一两） 上 五味 。粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，入 生姜 半分， 小麦 五十粒， ...
妊娠心烦中药方剂 中药处方（一） 〖 辨 证 〗 阴 虚火 旺。 〖 治 法 〗 养血清 热汤 。 〖 方 名 〗 加味 竹叶汤 。 〖 组 成 〗 白茯苓 4.5克， 麦门冬 （去心）7.5克， 黄芩 3克， 人参 3克， 竹叶 5片， 粳米 1撮。 〖 用 法 〗 水煎空腹时热服，每日1剂，日服2次。 〖 出 处 〗 《张氏医通》卷十五。 中药处方（二）...
酸枣仁汤 取酸枣仁3钱捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。可防治因血虚所引起的心烦不眠。 静心汤 取龙眼肉、川丹参各3钱，以2碗水煎取半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其对因心血虚衰所引起的失眠，功效较佳。 安神汤 取生 百合 、绿豆各25克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加入适量牛奶搅匀，对于在夏夜易失眠者，有清心、除烦、镇静之效。 龙眼冰糖茶 取龙眼肉...
...经袁弱、健忘、失眠、 多梦 和饮食不振。每日早晚各吃些核 桃仁 ，有利睡眠。 3. 桂圆：性味甘温，无毒。 桂圆肉 补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“ 归脾丸 ”就有桂圆肉。 4. 莲子 ： 莲子 有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用 莲子心 加盐少许，水煎，每晚睡前服。 5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1...
... 知母 （半两） 芍药 （一两） 黄芩 （去黑心） 上七味。粗捣筛，每服三钱匕。水一盏，入生 麦门冬汁 半合，煎至八分，去滓不拘时温服。 治心烦躁， 口干 舌涩。 麦门冬汤 方 麦门冬 （去心焙二两） 龙齿 （半两） 玄参 （洗切） 栀子 仁 茅根 （各一两） 木通 （二两锉） 赤芍药 （一两） 上七味。粗捣筛，每服三钱匕。水一盏，煎至八分，去滓不拘时温服。...
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