...持数秒，直至不能忍受，然后呼气放松。老人常练摄谷道可防治尿频尿急 尿失禁 ，无论是平时看电视或坐车等都可一天多次地练习。 除了退行性变引起的尿频外，很多疾病均可导致老 人尿 频、尿急，如老年人抵抗力下降，尤其是老年女性，随着雌激素的减少可引起泌尿道感染而出现尿频、尿急的症状。此外， 糖尿病 、泌 尿道结石 以及老年男性的 前列腺增生 等，也是老年尿频的常见原...
尿频 真不是件舒服的事。从中医来讲，肾司二便，肾与膀胱相表里， 肾气虚 时，膀胱储尿和排尿功能也会随之失调，也就会出现尿频。 教大家一种既简单又实用的方法，那就是灸肚脐，即灸神阙穴。方法：将盐放于肚脐上，将一片厚约0.7～0.8厘米的姜片(用针在姜片上扎一些小洞)，放于盐上，再在姜片上放艾绒做的艾炷，点燃艾炷即可。 尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的，应从...
孕期 尿频 的原因有很多，正常的子宫和抬头压迫是其中之一，除此之外，还要警惕一些病理原因。 首先，我们来了解一下引起孕期尿频的非病理原因有哪些。 膀胱位于子宫的前方，怀孕3个月时，子宫增大，从骨盆腔出来，可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫，此时，增大的子宫可以刺激前方的膀胱，出现尿频症状。到了中期后，子宫在腹腔内慢慢增大，对膀胱的刺激症状随之减轻。在妊娠28...
尿频 ， 尿急 营养食谱 猪肾 刀豆 [ 用料 ] 鲜 猪肾 2 个， 刀豆 2 枚。 [ 制作 ] 鲜猪肾洗净去膜，每个肾塞入 1 枚刀豆，加水适量，微火炖熟，放少许盐。 [ 食用 ] 早晚空腹连汤各服肾 1 个。轻者服 2～4 天，重者服 4～8 天。 [ 功效 ] 主治尿频、 遗尿 、。 乌龟 炖子鸡 [ 用料 ] 乌 龟肉 500 克，小公 鸡肉 适...
病因病机分析 本病的病因，有因于外感湿热，也有因内蕴湿热；有因于先天不足，也有因于病后失调。归纳起来，不外正虚与邪实两方面，导致肾与膀胱的闭藏和制约失常，产生 尿频 。 1．湿热下注 因外感湿热，或坐地潮湿，感染湿热邪毒所致。也因小儿脾胃不足，运化力差，饮食易伤， 积滞 内蕴，化为湿热。无论哪一方面的原因所致，均使湿热内蕴，下注膀胱。湿热之邪客于肾与膀胱，气...
...三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或 震颤 刺激关元穴后，可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。气海位于脐下1.5寸，属任脉。凡 虚脱 、形体羸瘦、疲惫 乏力 等气虚病证均可治疗。神阙位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。经常艾灸这3个穴位，不但可有效 地防 治中老年夜 尿频 多，对 腹痛 肠鸣 、 水肿 、泄痢...
芡实 系 睡莲 科植物芡的成熟种仁，性味甘、涩，平，归脾、肾经。能补脾止泻，固肾涩精，用 麦麸 炒制可增强其健脾作用。 现代医学研究发现，本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、维生素c等营养成分。笔者在临床上经常用其治疗夜 尿频 多，均获得了良好的效果。 取 芡实 、 金樱子 各15克， 山茱萸 10克，水煎两次合并药液，分2次服用，每日1剂。
婚后 尿频 如果不是尿道感染，可能与以下3种情况有关： 1. 结婚后开始性生活时，阴道及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和生殖器官 充血 ，因膀胱和尿道二者与阴道比邻，相应引起充血，就会出现老想 小便 的感觉。一般新婚性生活较为频繁，往往会加重此反应。 2. 在性生活时，宫颈、阴道、前庭大腺均会分泌一些液体增加润滑度，加上丈夫的精液，使阴部较婚前明显湿润，如果事先...
...涂于患处，用手轻轻拍一拍，以促其吸收，一般连用3～5天可愈。 治皮癣 取维生素C2片，维生素E胶丸2粒。将维生素C研成细粉，用维生素E胶丸中的液体搅拌，如果太干，可滴1～2滴清水调成糊状，涂于患处，用手轻轻拍一拍，以促其吸收，一般连用3～5天可愈。 治 尿频 生 白果 仁2～3粒， 鸡蛋 1个。将生 白果 仁研为细末，鸡蛋开1个小孔，把白果仁末塞入蛋中，用纸...
夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。 中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要问责肾阳专职虚，阴盛阳衰，摄纳无权，并与脾虚气弱及血行瘀滞有关。...
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