...生机旺盛，此时也是人体 新陈代谢旺盛 时期，阳气外发，阴伏于内，此时要顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿是大有裨益的。 起居规律 谨防寒湿 夏季人体 心火 旺，肺气衰，人应晩睡早起，顺应自然，保养阳气。《素问·四气调神大论》指出：“夏三月夜卧早起，无厌于日。”此时，晚些入睡，以顺应自然阴气的不足，早些起床，以顺应阳气的充盛。在体育锻炼时，最好选择在清晨...
寒湿困脾证是指由于寒湿内盛，中阳受困所表现的证候。又称湿困脾阳证、寒湿中阻证。在六经辨证中，一般归属于太阴病证。多因饮食失节，过食生冷，以致寒湿停滞中焦;或因冒雨涉水，久居潮湿，气候阴雨，寒湿内侵伤中;或因嗜食肥甘，湿浊内生，困阻中阳所致。本证以脾胃纳运功能障碍及寒湿内盛的表现为审证要点。 【概念】寒湿困脾证是指由于寒湿内盛，中阳受困所表现的证候。又称湿困脾...
寒湿痢因脾胃阳虚，湿浊内阻所致。 【寒湿痢】 痢疾 证候类型之一，因脾胃阳虚，湿浊内阻所致。有下痢白色稀脓或如鱼脑、脘腹痞胀、 腹痛 绵绵而后坠、无热、神疲、不渴、纳呆、 小便 清白或微黄、舌淡、 脉缓 或迟等症。
风寒湿指风、寒、湿三种邪气的相合。 【风寒湿】 指风、寒、湿三种邪气的相合。 痹证 就是这三种邪气夹杂而致病的。《素问．痹论》：「风寒湿三气杂至，合而为痹也。」病邪侵入肌肤、经脉、关节等，阻碍气血运行，出现酸痛、麻木、肿胀、关节重着等症状；侵入内脏，可出现伛偻、 心悸 、 气喘 等内脏痹证。由于风、寒、湿各种邪气的偏胜，临床症状也各有差别。参见“痹证”各条。
在夏季发生的疾病中，寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病中，寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 寒湿之邪可致病 寒湿为阴邪，皆伤人阳气。寒邪具有重浊寒冷、凝滞收引...
左（八月） 寒湿气滞，肝脾不和， 腹胀 脘闷，四肢酸倦，气逆痰稠，眠食欠安，脉右弦滑，治宜泄木和中。 米仁 大腹 绒 炒 枳壳 焦麦芽 连穗 车前草 广藿香 新会皮 莱菔子 杏仁 制 香附 法 半夏 赤苓 姜汁 炒 竹茹
小儿因喜弄冷水，坐卧湿地而发为寒湿证，初起 头痛 身重，寒热往来。古法主 胃苓汤 （如漂 白术 、炒 白术 、川朴、 陈皮 、 茯苓 、 猪苓 、 泽泻 、 炙甘草 、上青桂，引用 生姜 ）。 〔真按〕小儿因受外面寒湿，二术过于 呆滞 ，上桂过于刚猛，与童体初剂皆不相宜。但用 冬桑叶 一钱， 赤茯苓 二钱，广 橘红 钱半，炒白术钱半，炙 甘草 五分，引用生 ...
...然不是什么大病，但毛病来时总是浑身不舒服，叫他深受困扰。 新加坡人喜欢一面吃热腾腾、辛辣的食物，一面喝冷饮，冷热食物一起吃，久而久之会造成胃寒湿。 临床90％为胃寒湿 胃痛是常见毛病，但导致胃痛的原因很多，其中饮食习惯是造成胃病发生的主要原因。 中医看胃痛，和西医不同，中医将胃部不适分为胃寒、胃热。兼具中医师及西医资历的张磊说，新加坡胃病患者相当普遍，其中以...
...清阳复辟矣。 一物 瓜蒂汤 方 瓜蒂 （二十个） 上捣碎，以 逆流水 八杯，煮取三杯，先服一杯，不吐再服，吐停后服。虚者加参芦三钱。 四九、寒湿伤阳，形寒 脉缓 ，舌淡，或白滑不渴，经络拘束， 桂枝 姜附汤 主之。 载寒湿，所以互证湿温也。按寒湿伤表阳中经络之证，《金匮》论之甚详，兹不备录。独采叶案一条，以见湿寒、湿温不可混也。形寒脉缓，舌白不渴，而经络拘束...
（一门，鹤年补集。） 头痛 由于湿热上壅者颇多，然亦有因寒湿者。《金匮》所云∶头痛 鼻塞 而烦，其脉大，自能饮食，腹中和无病，病在头中寒湿，故鼻塞，纳药鼻中则愈。愚以为《本事》 透顶散 ，正治寒湿头痛之剂，否则 丁香 、 细辛 ，治湿热头痛，无乃以火救火欤。
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