...入昏睡状态后，任凭鸟啄人捉，也不逃避。 因此人们对男子房事后思睡应有正确认识，不要大惊小怪，特别是女方在性生活后应当主动配合，维护男子的“婚睡”状态，不要推他、喊他，更不要缠着他重复房事。因为此时的“婚睡”对男子的精力恢复非常重要。如果睡得好，次日清晨会感到全身轻松，步履轻快，思维敏捷，精力充沛。否则会感到头重脚轻，昏昏欲睡，思维紊乱，精神萎靡。要不了多久，...
(1)主诉在睡眠开始或觉醒时 无力 移动躯干或肢体; (2)存在短暂的部分性或完全性骨骼肌 麻痹 发作; (3)发作可伴有人睡时 幻觉 或梦样精神活动; (4)多导睡眠图监测至少显示以下之一：①骨骼肌张力抑制;②睡眠起始阶段出现REM睡眠;③REM睡眠异常; (5)排除躯体和精神疾病引起的 睡眠障碍 。
问 我的女儿满4个月3天了，可她前二十多天到现在一直都吃不好、睡不好。 每天她的睡眠时间只有十二、三小时，有时只有十小时。一般白天睡得很踏实，早上一觉可以睡4小时，下午差一点睡3小时左右，到了晚上基本上睡不好，不到半小时就醒了，抱到手里或许好，夜里也只睡3小时左右，有时通宵不睡，要么放下几分钟就醒了，或者睡1小时。搞得我们家人做事都非常小心，象做贼似的，怕把...
许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水，在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个柑橘，是不是也会起到同样的作用呢？ “柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍，诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，会带上一些 薄荷 等具有芳香味的药材，以除湿排秽。 在冬季，室内空气不流通，病菌相对较多，如果...
论曰胆热多睡者，胆腑清净，决断所自出。今肝胆俱实，营卫壅塞，则清净者浊而扰，故精神昏愦，常欲寝卧也。 治胆热精神不守，昏困多睡。 半夏汤 方 半夏 （汤洗七遍去滑焙三两） 生地黄 （五两） 远志 （去心） 赤茯苓 （去黑皮各二两） 黄芩 （去黑心一两） 酸枣仁 （生用一两半） 上六味。锉如麻豆，每服先以长 流水 三盏，入 秫米 半合，煎取一盏半，去米扬之千遍...
证名。又称胆实多卧。《太平圣惠方》卷三：“夫胆热多睡者，由荣卫气涩，阴阳不和，胸膈多痰，脏腑壅滞，致使精神昏浊，昼夜耽眠。此肾积热不除，肝胆气实，故令多睡也。”治宜清胆泄热，化痰醒神，用 羚羊角散 、 茯神散 、 半夏汤 、 远志丸 等方。参见嗜卧、胆实多卧等条。
...的睡眠习惯，同时把自己从疲劳战中解放出来。 睡眠问题1：睡“巅倒觉” 年龄：0～6月 表现：“已经是午夜12点了，我用尽了办法还是无法让他入睡，天啊，我必须找两根木棍支住自己的眼皮。”你的睡眠习惯使你不可能在白天也能进入黑甜乡的境界，所以样的日子你只能睁着眼睛做梦了。 习惯养成： 新生儿的平均睡眠时间为16小时，晚上不睡的婴儿，大都是因为白天睡得过多。如果你...
睡眠不好时试试自我推拿,取四神聪穴，按先上下、后左右的顺序，以双手中指同时按摩，各100次,能逐渐改善睡眠。河南中医学院第三附属医院针灸推拿专家王华兰认为，中医讲究阴阳平衡，如果身体各系统有失平和，都可能引起失眠不寐，而中医推拿对各种原因引起的“不寐”进行调节改善，能达到治疗失眠的目的。 王华兰介绍，多数年轻的失眠患者，是因为工作压力较大，大脑长期处于紧张状...
...录 《中华本草》：睡菜根 【出处】出自《吉林中草药》 【拼音名】Shuì Cài Gēn 【别名】过江龙 【来源】药材基源：为 龙胆 科植物睡菜的根。 拉丁植物动物矿物名：Mneyanthes trifoliata L. 采收和储藏：全年均可采，洗净，晒干或鲜用。 【原形态】多年生沼生植物。具长的匍匐根状茎，节上有膜质鳞片。叶为基生叶，托出水面；三出复叶，叶...
...调节睡眠的中枢神经结构，证实了睡眠与某些中枢神经结构密切相关。其次，学者们还发现最为重要的是脑内一些单胺类（5—羟色胺和去甲肾上腺素）能调节睡眠，此二者似乎是一对主要矛盾。在脑内去甲肾上腺素含量不变或增高的情况下，降低5—羟色胺含量即可产生失眠，而在脑内5—羟色胺含量正常或增高的情况下，降低去甲肾上腺素含量则可引起多眠，说明睡眠与中枢递质有关。此外，学者们还...
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