孕前食谱-烧鹅肉_准备怀孕_【中医宝典】

鹅肉 含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和氨基酸。 鹅肉 中脂肪含量较低,且多为有益健康的不饱和脂肪酸。孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津的功效。 【材料】:带骨鹅肉300克、笋片100克 【调料】:酱油、料酒、盐、葱段、姜丝各适量 【做法】: 1.将带骨鹅肉洗净、切块。 2.锅中热油爆香姜丝和葱段,然后将鹅肉放入锅中,翻炒至鹅肉变色。 3.放入料酒和酱油...

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茶汤:古代保健饮品的代名词_【中医宝典】

...要》记载:“茶汤钱,为兼职而给也”。也就是一种额外的收入。因为其数量无法与俸禄比,故委婉地用“茶汤钱”来表示,表面意思是日常茶汤(饮料)费用补贴。光禄寺是古代掌管皇帝的酒醴膳馐的机构。古代讽刺京师某些专职机构的不称职,有“光禄寺茶汤、太医院药方、神农观祈禳,武库司刀枪……”的民谚。其中光禄寺提供的“茶汤”,即茶与保健汤饮。直到清代,康熙皇帝在谈到沙蓬米时,还...

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婴幼儿盗汗莫乱补_幼儿期保健_【中医宝典】

...营卫,投 桂枝汤 合玉屏风方往往见效迅速,药用 桂枝 、 白芍 、 甘草 、 生姜 、 红枣 、 黄芪 、 白术 、 防风 。 盗汗不能滥用补品 对盗汗患儿,家长不但不能滥用补品,相反的应调理饮食,要控制儿童的荤食、甜食,要让宝宝多吃些蔬菜水果,这对治疗盗汗是有益处的,有资料显示,盗汗患儿几乎全是偏食者:专吃鱼肉鸡之类荤腥,爱吃巧克力,而从不吃蔬菜,这些膏粱...

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房事养生:八步房事之道_房事养生_【中医宝典】

....乃观八动,审察五音。古人一向强调,相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时,女性会有八种反应动作和五种 呻吟 声,可供爱侣观察。 7.讲求法式,疗病益身。古代房中术包括许多性爱姿势,据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术。 8.弱入强出,行气补脑。性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。

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春季房事养生_房事养生_【中医宝典】

...。其实,春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好时机,故笔者顺其言曰:“性”事之计,亦在于春。 在祖国医学理论中,“天人相应”贯穿于整个体系,房事也不例外。《内经》记载,四季之主气为:“春生、夏长、秋收、冬藏”,万事万物如粮食生长一样,在春天生发,夏天成熟,秋天收获,冬天贮藏。房事也应按着这样的规律进行。虽然古代医家一致主张,房事要有节制,不可频繁放纵;但是在...

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野猪肉

...效。食用 野猪皮 可消除高度 疲劳 和小孩发育不良等 症状 ,特别对人体 代谢 紊乱、 生殖 机能障碍 等疾病疗效显著。经最新研究表明,野猪肉里含有抗癌物质锌和硒等,是一种理想的滋补保健肉类。野猪骨头还可制药。用野猪腿加工成的野猪火腿畅销国内外市场,其它分割下来胴体可进行 真空 包装,加工成野猪风味腊肉条、野猪肉香肠等。 【功效分类】补益药 性味 甘咸,平。...

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性保健方药_《古代房中秘方》在线阅读_【中医宝典】

对于性保健药,应让其在医疗机构、在专业医师的指导下,为了保健疗疾和提高性生活质量而因需施用。在此,引献几方,以供考鉴。 宋版 千金方 肉苁蓉 、 钟乳 、 蛇床子 、 远志 、 续断 、 薯蓣 、 鹿茸 ,以上七味各三两,用酒放入方寸,日服两次。如增加交合效果, 蛇床 子加倍;增强坚度, 远志 加倍;若欲长大, 鹿茸 加倍;增加射精量,钟乳加倍。 强体增欲 ...

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中医养生/房事禁忌

...、 肝脏 病、 肾病 等慢性病人,房事过度可促使旧病复发或恶化。一定要视病之轻重,适量掌握。凡病情较重,体质又弱者,应严格禁欲。 (五)妇女房事禁忌 妇女具有特殊的生理特点,即指 经期 、孕期、产期及 哺乳期 ,这是正常的生理现象。针对妇女的特殊生理,古代 医家 和养生家提出了一些具体房中保健要求。 1、经期禁欲 《千金要方.房中补益》指出:“妇人月事未绝而...

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介绍几种古代保健滋补茶_药茶养生_【中医宝典】

...益气生血。 芝麻养血茶 【配方】 黑芝 麻6克, 茶叶 3克。 【用法】前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与 茶叶 。 【功效】滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚, 皮肤粗糙 ,毛发黄枯或早白、 耳鸣 等。 返老还童茶 【配方】 槐角 18克, 何首乌 30克, 冬瓜皮 18克, 山楂 肉15克,乌龙茶3克 【用法】前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸...

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生肌长肉

八宝丹 八宝膏 八宝珍珠散 白灵药 白玉膏 掺药 吹喉珍珠生肌散 韩氏驱毒散 黑子膏 红升丹 化毒排脓内补十宣散 黄灵药 健脾丸 加味千金内托散 金疮止血散 金丝万应膏 九二丹 九一丹 凉血散 龙骨散 生肌凤雏膏 生肌散 生肌桃花散 完肌散 珍珠八宝丹 止血散 珠粉散 方剂主治: 生肌长肉 掺药方 化毒排脓内补散 黄丹 化脓排脓内补十宣散 金蚣丸 去腐类方 ...

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