慢性糖尿病患者经常会询问有关药膳食疗的方法。为此,本报记者日前采访了中华中医药学会糖尿病专业委员会委员、解放军总医院中医专家郝爱真教授。 郝爱真教授认为,饮食疗法在糖尿病患者的治疗过程中具有较好的辅助作用,除了临床上对糖尿病患者采用“食品交换份法”合理配餐外,若再加以适当的药膳疗法,则会起到单纯药物所不及的作用。食疗配餐,一般多以养阴清热、补气生津、健脾益肺...
春节将至,没有急性并发症及血糖控制理想的糖尿病患者是可以外出旅游的,但出游前必须认真做好准备工作。 携带糖尿病证明卡 卡上应写上姓名、医生姓名和电话号码以及目前用药。万一发生低血糖昏迷,卡片可以让周围人和医生迅速了解患者病情,并及时正确处理。 带足降糖药物 糖尿病患者出行前可准备两份胰岛素针剂或口服降糖药,一份自己随身携带,另一份交由随行人保管,这样可以避免...
温暖的阳光、清新的空气,身心放松,还能适量地运动一下身体,孕妈咪一样能够拥有这样的待遇。因为,只有孕妈咪真正感受到身心愉快,即将出生的小宝贝才会更健康。不过,在这个甜蜜的特殊时期,孕妈咪自己可要做到“与时俱进”——掌握好出游的时机! 怀孕0-12周末的孕妈咪 出游指数 ★☆☆☆☆ 从怀孕开始至12周末称为孕早期。孕早期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,...
简介:根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 - 中暑以后怎么办? 要是在中暑前或初期有准备就不会这么惨了!要是早些防护就好了,哎……请看中暑完全攻略: 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的...
为发泄对母亲“生活不检点”的仇恨,白天众人眼里的好孩子夜晚竟成了专袭单身女性的“色魔”。昨日,16岁来自单亲家庭的犯罪嫌疑人王洪刚(化名)被检察院以强制猥亵妇女罪批捕。 大个色魔被抓细看一脸稚气 自去年10月开始,一条小路夜间突然变得不平静起来,据多名受害单身妇女反映,有一名身高1.80米左右的年青高个男子在夜间采取尾随、堵截、捂嘴的方式将过往女性拦下,先搜...
中暑以后怎么办?要是在中暑前或初期有准备就不会这么惨了!要是早些防护就好了,哎……请看中暑完全攻略! 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系...
女性在外出旅游时,应格外注意五个问题: 要注意化妆清洁。旅游途中一般不应化妆,如果是短途或天气晴好时,可以化淡妆,但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部,然后再进行化妆。 要注意皮肤保养。飞机或火车中的空气水分比正常的要少20%左右,在旅行中你应该带上润肤露,并定时给皮肤补充养分。同时要注意多喝水,以保持身体对水分的需要。 要注意眼睛护理。眼睛周围的皮肤...
第一注意线路清楚出车前一定要事先设计行车路线,做到心中有数,但谁都不可能对全国公路情况了如指掌,这时你要借助公路交通图册。 交通图册的选择十分重要,目前市场上大多数交通图册的资料数据跟不上公路发展现状,因此经常出现“行至路穷处、坐看云起时”的尴尬情况。交通图册注意选择最新资料,里程最好标注到乡,城市交通示意图也要尽量详细,如果能标出每个城市的基本行车规定就更...
阳春三月正是出游的季节,但在欣赏大好春光时,也有四忌。 一忌“拈花惹草” 春天不少花草都会散发“天然活性物质”的花粉,当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症,轻则鼻痒打喷嚏,重则发展成肺气肿或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中,如蛙、鸟、蛇、山羊、山獐等普遍存有肺吸虫、涤虫、旋毛虫、弓形虫等寄生虫,旅游者图口舌之快,会腹泻、肚子痛。 三忌吹风 春天是易...
眼下正值阳春三月,相信很多人都会出去游玩,作为准妈妈的你,可一定得留意了。 还是去年春天听朋友说的,他们单位组织到山中的一个桃园赏桃花,一名怀孕的女同事也高高兴兴地前往,哪知,汽车在弯曲的山路上颠簸,女同事肚子里的胎儿就在颠簸中颠没了。这事听起来有点不可思议,却真实地发生在我们周围。所以,对于准妈妈来说,出游时要特别注意旅途安全。 -制定合理的旅行计划 不要...
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