...生防病治病的手段历史悠久，《华氏 中藏经 》记载：“导引则可以逐客邪于关节……”是中医药改善脊柱、关节亚健康状态的重要方法。 导引在现代称为功能锻炼，通过增加筋肉力量，增强关节稳定性，提高自身保护能力，抵抗急慢性损伤能力，逆转病程演变，在颈椎病的预防、治疗、康复过程中，起到了不可替代的作用。但传统的锻炼方法如五禽戏、八段锦等，往往耗时多、难掌握，而现代社会人...
...拔罐方法 刺络拔罐法，先用 三棱 针点刺各穴，以微出血为度。起针后拔罐，留罐10分钟，每日1次，10次1疗程。 三、注意事项 (1)拔罐治疗肩周炎有较好的疗效，同时配合推拿和针灸可缩短疗程。 (2)治疗期间要注意肩背部的保暖，积极开展肩背部的功能锻炼。 四、病例 胡某，女性，54岁。右肩部疼痛、活动关节不利2年，经中西药治疗后疗效不明显。近日疼痛加剧，晚上不...
...。 连续治疗10次为一疗程，3个月后判断疗效。参照第一届全国中西医结合学会风湿疾病专业委员会拟定的疗效标准，临床痊愈：患者肩痛完全消失，关节功能恢复正常；显效：患者肩痛明显减轻，关节功能基本恢复正常；有效：患者自觉症状减轻，肩关节活动范围略有改善；无效：患者治疗后症状体征无变化，关节功能无改善。结果：治疗组的治愈率为71.4％，总有效率为92.5％；对照组治...
肩周炎 是指肩关节囊和周围软组织的一种退行性、慢性的病理变化。以肩周围疼痛、活动功能障碍为主要表现，其名称较多，如本病好发于50岁左右患者而称“五十肩”，因患者局部常 畏寒 怕冷，且功能活动明显受限，形同冰冷而固结，故称“ 冻结肩 ”，此外还有漏肩风、肩凝症等称谓。 肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩部怕压而取...
肩周炎 的艾灸疗法:艾条悬灸，每穴每次灸治10分钟，每日灸1～2次，15天为1个疗程。 [取穴]天宗、臂臑、外关 [外关]取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，外关穴位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。） [臂臑]垂臂屈肘时，在肱骨外侧三角肌下端。 [天宗]正坐或俯伏位，在...
...两周为1疗程。 ５、理疗选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、 解痉 、改善血液循环、松弛肌肉的作用。 ６、功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。 ７、弯腰转肩：患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心...
肩周炎 是 肩关节周围炎 的简称，是一种发生于肩关节周围软组织的无菌性炎症，是以肩 关节疼痛 和运动功能障碍为主要表现的一种临床常见疾病。 推荐秘方 组成：冬 桑枝 、 海桐皮 、芍药、炒米仁、潞 党参 各15克，地鳖虫、 姜黄 、 当归 、 羌活 各10克， 桂枝 5克， 细辛 3克，生 甘草 6克。 用法：将上述药物加水淹 没药 物3厘米许 浸泡 15分...
...其50岁左右发病者最多，可能有轻微外伤史，过度劳累或感受寒冷的病史，发病缓慢、无全身症状，局部亦无红肿热等症状，亦有因为 颈椎病 而继发颈性肩周炎者。本病多与老年人体弱、肝肾不足、 气血虚弱 、筋骨失于濡养有关，加上劳损、外伤或感受风寒湿邪等原因致使经脉不通、 气血凝滞 、外邪郁结，“不通则痛”。筋肉挛缩，活动受限，严重者软组织萎缩粘连，肩关节功能严重障碍。...
在我国，冬季是肩周炎的好发季节。因此，医生特别提醒，冬季防肩周炎宜多做肩部柔软操。 现代医学研究认为，中老年人的肩痛、发僵大多是由肩关节炎症引起的，尤其多见于50岁左右的人。肩周炎在发病时，常无诱因或仅有轻微外伤史，多发于冬季。 专家们指出，中老年人由于缺乏运动，造成肩部粘连性滑囊炎，肩部上举困难及疼痛，但X线检查通常是正常的。大多数肩周炎为原发性，少数病患...
...透骨草 鸡血藤 (各)30g 加减：苔黄、 脉数 者，郁金可加至20g，同时可选加 徐长卿 30g， 六月雪 15g， 忍冬藤 20g。 [功能主治] 祛风除湿，活血通络。主治： 肩周炎 。 [用法用量] 每晚服用15～30g。 [制备方法] 以上药物浸入60度左右的粮食白 酒 1000ml中，半月后即可服用。 [资料来源] 《江苏中医》190，(9)：23...
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