秋季养生宜洗冷水浴_【中医宝典】

从养生保健的角度讲,秋季宜洗冷水浴。 所谓冷水浴,是用5℃~20℃的冷水洗澡,当然也包括冬泳。秋季洗冷水浴对人体的益处是: 第一,可以加强神经系统的兴奋性。因为,肌肤遇到冷水时,寒冷的刺激往往会使大脑立刻调动全身各系统、器官,加强活动,对冷的侵袭进行抵抗,全身组织和系统也因此得到锻炼。所以,洗冷水浴后一般会觉得精神焕发,头脑特别清醒。 第二,可以增强人体对疾...

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冷水江市妇幼保健所

冷水江市妇幼保健所 信息概要: 医院地址 :湖南省冷水江市冷新路13号 联系电话 :0738-5212933 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :417500 电子邮箱 : 医院网站 : 冷水江市妇幼保健所 冷水江市妇幼保健所地图 冷水江市妇幼保健所地图信息由第三方公司提供。由于技术原因...

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棘刺花

棘刺花 Jí Cì Huā 别名 刺原、菥蓂、马朐、棘花 功效作用 敛疮 ;明目。主金刃 创伤 ;瘘管; 目昏 不明 英文名 Flower of Common Jujube, Flower of Chinese Date 始载于 《 名医别录 》 毒性 无毒 归经 心经 、 肝经 药性 平 药味 苦 棘刺花 (《别录》) 【 异名 】刺原、 菥 蓂,马朐(《...

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榧花

榧花 Fěi Huā 别名 棑华 功效作用 利水 ;杀虫。主 水气肿满 ; 蛔虫病 英文名 始载于 《 本草纲目拾遗 》 毒性 归经 胃经 、 大肠经 药性 平 药味 苦 榧花 (《本草拾遗》) 【 异名 】棑华(《别录》)。 【来源】为红豆杉科植物榧的花。 【 性味 】《别录》:"味苦。" 【功用主治】《别录》:"主水气,去赤虫。"

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细轴荛花

细轴荛花 Xì Zhóu Ráo Huā 别名 金腰带[湖南]、垂穗荛花 功效作用 消坚破瘀, 止血 , 镇痛 。主治 瘰疬 初起。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 辛 【拼音名】 Xì Zhóu Ráo Huā 【别名】 金腰带 [湖南]、 垂穗荛花 【来源】 瑞香 科 细轴荛花 Wikstroemia nutans Champ.,以 花、根、...

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唢呐花

唢呐花 Suǒ Nà Huā 别名 炮胀花、炮胀筒、金鸡豇豆、两头毛、麻叶子、羊胡子草、羊奶子、燕山红、岩喇叭花、马尾连、羊尾草、黄鸡尾、马桶花、蜜糖花、千把刀、撒拉花、破碗花、大花药、大九加、城墙花 功效作用 健脾 利湿; 行气活血 。主 泄泻 ; 痢疾 ; 胃痛 ; 胁痛 ; 风湿 疼痛; 月经不调 ; 痈肿 ; 骨折 英文名 始载于 毒性 归经 药性 ...

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秋季冷水浴正当时_【中医宝典】

在这秋高气爽的日子里,气温、水温、人体体温比较接近,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。 秋季冷水浴,只要坚持不懈,持之以恒,对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。 冷水浴锻炼应先活动身体进行热身,如出汗时应待汗干或用毛巾擦干后才可入浴。用双手快速地摩擦全身,从身体到四肢由上而下,均匀摩擦,用力适度。感觉发热时,可将冷水先抹在脸...

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白蜡花

白蜡花 Bái Là Huā 别名 功效作用 止咳 , 定喘 。治 咳嗽 , 哮喘 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【出处】 贵州 【拼音名】 Bái Là Huā 【来源】 为木犀科植物 白蜡 树 的 花 。 【原形态】 植物形态详" 白蜡树皮 "条。 【功效与作用】 止咳 , 定喘 。治 咳嗽 , 哮喘 。 【用法用量】 内服:煎汤,2~5钱...

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白茅花

白茅花 Bái Máo Huā 别名 营花、茅盔花、茅针花、菅花、茅花 功效作用 止血 ;定痛。主 吐血 ; 衄血 ;刀伤 英文名 Flower of Lalang Grass 始载于 《 日华子本草 》 毒性 无毒 归经 药性 温 药味 甘 白茅花 中文名:白茅花 【药 名】:白茅花 【拼 音】:BAIMAOHUA 【来 源】:为 禾本科植物 白茅 的花穗...

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秃疮花

秃疮花 Tū Chuānɡ Huā 别名 秃子花、勒马回[陕西]、勒马回、兔子花 功效作用 清热解毒 , 消肿 止痛,杀虫。用于 扁桃体炎 , 牙痛 , 淋巴结结核 ;外用治 头癣 , 体癣 。 英文名 Herb of Slenderstalk Dicranostigma 始载于 《 陕西中草药志 》 毒性 有毒 归经 胃经 、 心经 、 肺经 药性 寒 药...

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