初春时节，应重视保健，防患于未然。要遵循“百病从寒起”、“风为百病之长”的特点，注意防寒、 防风 保暖。根据天气变化和体质状况，适时增减衣服。有风的日子外出，应密切注意风向、风力和风温，严 防风 邪致病。 由冬转春之际，人体内营养物质消耗较大，储藏量降至一年中的最低点。在此季节，人们常难以适应气候变化，易受外邪侵袭而罹患 感冒 或风湿病；并会因外感邪气而致
在很多人的食谱中，牛奶是早餐的不二选择。他们认为，早晨喝杯牛奶，既能保证蛋白质的摄入，还能补钙，延缓骨衰老；鲜牛奶中可能含有细菌，煮得时间长一些才放心。 中国中医科学院望京医院骨关节二科主任温建民却说，人们应纠正在补钙方面存在的误区。牛奶中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、钠、钾、铁、碘等微量元素，还含有磷脂、泛酸、生物素、叶酸、肌醇以及乳清酸
...理脾丸。 脾虚泻：常因脾胃虚弱、消化功能减弱所致。表现为面色萎黄，身倦无力，食欲差，食后腹胀、时溏时泻，伴有肠鸣、隐痛、放屁等。可服参苓 白术 丸合用。至于中毒性痢疾，症见发病急，病情重，可出现高热、头痛、烦躁，甚至昏迷、抽动等危险症状，应迅即送医院抢救。 慢性腹泻若为肠结核、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、内分泌疾病、恶性肿瘤等，应及时去医院对症治疗。(李东升)
中风偏瘫患者可在医师指导下，由家庭成员给予按摩治疗，以预防肢体畸形和挛缩，促进患侧肢体功能恢复。 按摩时一般采用安抚性的推摩、抚摩、捋法、擦摩、轻揉和揉捏等手法，避免过强刺激加重肌肉痉挛。在患者能主动制止肌肉的不自主收缩时，可采用较深入有力的揉捏、擦摩等手法。按摩的重点是患侧肢体。按摩上肢时应包括肩带肌肉，以消除挛缩现象。按摩通常与体操结合进行，作为一次治疗...
本报讯 （记者熊昌彪）2003年度国家中医药管理局十大中医药科技成果推广项目之一“石氏中风单元疗法”，最近被中国中医药科技开发交流中心重点向全国推广实施，并将研发单位——天津中医学院附属第一医院确定为“石氏中风单元疗法”教学示范基地。近日，该院举行了教学基地揭牌仪式和中风治疗经验交流巡回报告及义诊活动。 “石氏中风单元疗法”是该院名誉院长石学敏院士在40余年...
...浮肿。 根据中医“肾主冬”、“冬至一阳生”和“顺时气而养天和”等相关理论，运用时间医学的概念，湖北省中医院肾病内科的巴元明教授向记者介绍了冬治肾病综合征，而12月21日正值冬至，是开始治疗的理想时机。 为什么肾病要冬治 据巴教授介绍，人们都知道“冬病夏治”，同样的道理，对肾病综合征来说“冬治”，能发挥药物的最大效能，达到最佳治疗效果。 目前大多采取中西医结合...
...肾藏精，其华在发。脱发的病因与肾虚、血虚有关，若脾胃虚弱、肝肾不足、阴血亏损或腠理不固，风邪便乘虚而入。 河南省中医院周国秀副教授常采用三步疗法治疗斑秃，即中药辨证治疗、物理疗法及高效生发剂外搽法，效果十分显著。 ① 生姜 切片搽患处，每天3～4次；大蒜（以紫皮独头蒜为佳）切片搽脱发处；③30%补骨脂酊（补骨脂30克，75%酒精100毫升，浸泡1周）外搽脱发...
...法 1.取酸枣仁适量，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。2.取丹参20克， 甘草 10克。每晚煮水泡脚15～30分钟。 体位疗法 睡前温水洗脚后，平躺在床上，两腿伸直，脚后跟挨住床，两脚尖尽量翘起，使脚掌和小腿呈90度；两胳膊伸直，手掌放在身体两侧。静止10分钟左右，便会感到困倦欲睡。如果效果不佳，停5分钟再做一次，一般做两次即能入睡。 药枕...
...去，则新血不得归经，则崩漏难愈。《湖北中医杂志》2004年第2期报道了河南省洛阳市中心医院黄育平、河南省洛阳市第一人民医院张妙丽临床采用三步疗法治崩漏，取得了满意的疗效。所谓三步疗法就是畅流、塞流、调冲三步分治，具体方法如下：（1）通因通用，荡涤瘀浊：崩漏临床表现可为月经淋漓不断，色暗红，挟有瘀血块，小腹疼痛拒按，舌质暗红，边有瘀点，脉弦涩。多因胞宫积血沉滞...
本疗法宜在夫妻间进行。 第一阶段：即非性敏感区的相互爱抚阶段，此时绝对不能性交，交要抑制任何进行性交的欲望。双方可以彼此进行非性器官司区域的爱抚动作，例如接吻、拥抱和抚摸。这样可使夫妻间的性行为扩大范围。男子没有必须完成性交的思想负担，阴茎往往会自然勃起。本阶段时间，以2~3周为佳。 第二阶段：继续以无性交活动为前提，但比第一阶段要深入一步，在接吻、拥抱、抚...
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