正确判断你的“性能力”_【中医宝典】

...医生。而在他们找医生之时,情况已发展到非常严重的地步,治疗起来自然相当困难。 以上两种人在亲身吃了苦头之后,都希望在这方面得到具体指导,以便正确地认定自己的性功能状态。下面我们就提供儿条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准,可为男性参考。首先,应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时,一旦对性产生兴趣,阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间,但一...

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怎样正确使用保胎药?_【中医宝典】

孕妇不能滥用保胎药保胎,如因病情需要使用保胎药时,应注意用药指征,有针对性的用药,并注意使用方法,只有这样才能正确使用保胎药。在妊娠时期常用保胎药的指征是”流产”。按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。其中使用保胎药指征的有先兆流产和习惯性流产两种,因为其它流产已不能继续保胎。 先兆流产:特点是,停...

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产后正确的饮食观念_【中医宝典】

1、正确观念 不吃不代表减肥。一正常的女性每天身体所需的热量约1500卡,摄取足量的食物,才能维持身体的健康。 了解不同的食物具有多少热量,适量进食,才能控制良好的身材。减肥原则上是先降低一般卡路里热量的摄取,即每天可将饮食热量减少至1200—1300卡,而使体重降低。 但是有一点要注意的是,不可将热量摄取降于1000卡之下,否则会造成营养不足,可能产生晕眩...

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煎煮中药的正确方法_【中医宝典】

1. 怎样选择煎药器具?历来认为用砂器、陶器最好,另外,也可使用搪瓷器皿或不锈钢器皿。 2. 煎药用多少水?一般来说,加入的水以高出锅内药面3厘米为宜。但是要注意,一剂药大都煎煮两次,第一次煎煮时可多加一些水;煎第二次时,就可适当少加一点水。 3. 煎药用多大火力并煎多长时间?通常在水未沸之前用大火煎煮,待水沸后再改用小火,直至煎成。至于煎多长时间,不同的方...

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正确选用儿童咳嗽药_【中医宝典】

...素、氨茶碱、喘定等。 引起咳嗽的各种原因,要经过分析,以便对症下药。如感冒引起的咳嗽,是由于上呼吸道炎症的刺激,这时咳嗽对身体并无任何保护作用。因而用镇咳药将咳嗽止住对疾病有好处。但患气管炎、肺炎时,呼吸道上下都存有大量痰液。这时就不宜单独作用镇咳药,否则会因咳嗽停止将痰留于呼吸道内,使炎症扩散;一般应选用祛痰药,如氯化铵祛痰作用强,只用于痰咯不出,又粘稠的...

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教你正确述说病情_【中医宝典】

...头痛和胃痛没有什么关系,但应该如实地告诉医生。家庭的病史和病人可能也有关系。如果你胸部有一肿块,那么医生就该知道你母亲是否曾患过乳腺癌。不要用医学术语描述自己的病情。有些病人认为用医学术语是表示病情“严重”的办法,这样医生就可以认真地看病了。其实这容易使医生误入歧途。 四、重视与医生的谈话。应该弄懂我得了什么病,什么原因,今后应该注意什么,多长时间会好些。不...

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维生素正确服用方法_【中医宝典】

现在的商店里充满了各种各样的维生素和矿物质补品,这些补品的出售,往往是通过铺天盖地的广告进行的。 但是世界上迄今为止,对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题,还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入,谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于,生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。 而且,一个健康的、不偏食的人没有...

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如何正确使用胰岛素_【中医宝典】

...单峰和单组分胰岛素;从来源上分为天然动物胰岛素、人工和半人工合成人胰岛素。对于糖尿病患者而言,除非胰岛素抵抗较重,一般应先从动物胰岛素开始使用。 第二:要了解何时使用胰岛素治疗。一般认为,患了Ⅰ型糖尿病或Ⅱ型糖尿病满足下列条件之一即可使用胰岛素治疗,其中包括:用磺脲类药物原发或继发失效或发生了急慢性并发症或合并妊娠或合并严重感染、创伤以及大手术前后。 第三:...

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家庭诊疗/选择正确的锻炼方法

...力,转速也可调到每分钟90圈。 骑车锻炼尤其适合于老年人。许多老年人 大腿肌 肉 无力 ,因为散步是其主要的锻炼方式,且在平路上行走时很少使用这些肌肉。结果,许多老年人如果不靠双手支撑就很难从椅子上站起,从蹲位站起就更困难,上楼梯也必须用 拐杖 。蹬自行车可以强健大腿肌肉。有些老年人在自行车上很难掌握平衡,因为狭窄的座垫压迫臀部使他们感到不舒服。有靠背的自行...

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正确应对药物副作用_【中医宝典】

□ 江岚 湖南省安乡县人民医院药剂科 人生病了就得吃药打针积极治疗,在药物剂量和用法正常的情况下,出现了使用目的之外的作用就叫药物的副作用。“是药三分毒”,大多数药物副作用可能对患者会产生不利影响,因而也可以说是一种不良反应。 “副作用”是老百姓经常念叨的说法。在药学上,“副作用”仅仅是“药品不良反应”中的一种。副作用是指药物在正常用法、用量下出现的与治疗作...

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