...前四个小时躺在床上。 一天睡眠莫超10小时 补觉也有学问。一般睡到自然醒，且醒来神清气爽，就证明昨晚睡眠质量不错。对于睡眠节律紊乱的人来说，长假时间充裕，可分两个阶段调整“睡”和“醒”之间的时距。前三天或者前四天可以尽情睡，不过最好选择10个小时左右。睡觉时不要给自己加太多规矩，精神上完全放松，忘记自己平时睡觉难。后四天或者后三天，睡眠逐渐趋于规律化。比如说...
能 ，㈠（néng） ①助动词：能够，可以。《 素问 .五脏生成篇》：“肝受血而能视，足受血而能步。”《素问. 奇病 论》：“故不能言。” ②才能，才干。见“能者”。 ③机变，机转。《素问. 阴阳 应象大论》：“此阴阳更胜之变，病之 形能 也。”（“能”，指机转。一说“能”通“态”，“形能”谓形态。）④效能、功能、性能。《 景岳全书 》：“本草所注，又概言其...
... 关节 稳定;但在 跖屈 时，如走下坡路时 滑车 较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生 扭伤 ，其中以内翻损伤最多见，因为 外踝 比 内踝 长而低，可阻止距骨过度 外翻 。 症状 ：脚外侧疼 检查： X线 检查 脚外侧疼的治疗和预防方法 1、休息; 2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;...
英国研究人员近日发现，胃里存在的脂肪可能阻碍了维生素C的抗癌效果。科学家表示，平时应该多吃蔬菜和水果，适当控制含脂肪的肉类摄入量。 科学家表示，他们的发现显示出与特定的胃部癌症有关。在唾液中发现的亚硝酸盐是由饮食中的硝酸盐转变而来，科学家认为它能引发。当我们将亚硝酸盐吞下，让它进入胃内的酸性环境，亚硝酸盐就会自然而然地转变成亚硝基，将胃内的其他化学物质转变成...
常常听到患者有这样的疑问：我患糖尿病很多年了，医生最近建议我用胰岛素，但是我周围有朋友用上胰岛素后，很久都不能换服降糖药，想到以后大半辈子都要打胰岛素，我就犯愁，医生说以后能换服降糖药，但我还是有顾虑，请问用上胰岛素后，到底还能换用降糖药吗？要用多久才能换？ 在许多病人看来，一旦用上胰岛素，往往就不能换用降糖药了。其实这种认识是片面的。 有些病人注射胰岛素后...
以色列学者Lessick等进行的一项研究表明,多排CT(MDCT)增强模式可以预测急性心肌梗死(AMI)后心肌功能障碍及其恢复。(Radiology 2007, 244: 736) 该研究旨在评估MDCT所见早期灌注缺损(ED)、晚期增强(LE)与局部心肌功能障碍的关系以及心功能的恢复。研究共纳入30例首发AMI患者,以超声心动图作为参照标准。 结果显示,经...
...，局部 充血 。在刺激、外界感染等情况下易诱发 痔疮 ，因此 痔 疮的复发是很正常的，关键在于平时预防为主。俗话说：“用药不忌嘴，跑断医生腿”“是病三分治七分养”，就是说预防疾病要从日常生活作起，发病时要及时用药，以免发展加重，见效后再坚持用一段时间，可防止复发或延长复发间隔时间，平时饮食起居多注意，保持大便通畅，少食辛辣刺激性食物，保持局部清洁，预防感染。
...输入胎儿血流中，使胎儿被动得到免疫力。 新生儿 出生几个月内还保持着母体得来的抗体，婴幼儿血流中的母体抗体经新陈代谢逐渐消失，一般在6个月以后几乎消失殆尽，因此此时的免疫力降低，感染病原微生物而患病的机会增多。 婴幼儿在6个月后的成长过程中，自己接触微生物而主动产生抗体等免疫功能，免疫力又逐渐增强。但是，让婴幼儿接触病原微生物而提高免疫力的办法有致病的极大危...
目录 《中药大辞典》泡泡草 《中华本草》泡泡草 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：泡泡草 【出处】《中国沙漠地区药用植物》 【拼音名】Pào Pào Cǎo 【别名】尖叶棘豆、山泡泡、 羚羊 蛋 【来源】为豆科植物 山棘豆 的 全草 。夏、秋采集，晒干。 【原形态】多年生草本，高7～12厘米，全株呈白色。小叶3～4个轮生，线形，长1～1.5厘米。花...
...参面临绝种，而人工种植的 园参大量积压，甚至卖出了 萝卜 价，同样，野生 天麻 、 黄芩 、 丹参 等许多药材都面临类似难题。 资源浪费问题多多 尽管我国中药资源现状不容乐观，中药材供应已日趋 紧张 ，但令人痛心的是目前还广泛存在着严重的资源浪费现象。专家们列举了几个主要方面：药材的采收失时。药材的特性之一是只有适时采收才能保证最佳药效，否则药效将大大降低并...
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