【脉】 尺脉粗常热，谓之热中。腰胯痛，脉大者，肾虚；脉涩者，痰血。 【因】 肾虚而致。有湿热，有 瘀血 ，有外感。 肾虚，皆起于内。盖失志伤肾，郁怒伤肝，忧思伤脾，皆致腰痛。故使气结不行，血停不禁，遂成虚损，血气去之。又有房劳过者多矣。 湿热，亦因肾虚而生焉。肾者，水也。气不利而成湿热者，因肾水涸，相火炽，无所荣制，故湿热相搏而成痛。亦有虚劳，外感湿气， 内...
腿和腰是人体的主要支架，只有腰腿支撑有力，才能维持机体的负重平衡。通过活动腰部，可以促进腰肌和腰神经的健康和灵活。通过压腿，可使腿部各关节、韧带、肌肉有一定的弹性和拉力，使脊椎骨、腰大肌柔韧、灵活。中医认为，膝为筋之府，肾为气之根。压腿不仅能强腿，还能通过经络直接刺激和影响肾俞、环跳、足三里、委中等穴位，起到调补肾气，祛除寒湿风邪，治疗腰痛和坐骨神经痛、骶尾...
腰指后胸部的第十二肋骨以下与骼嵴以上的软组织部分。 【腰】 指后胸部的第十二肋骨以下与骼嵴以上的软组织部分。
腰部 脊柱 是一根独立的支柱，承担着人体百分以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和 髂腰肌 ，附近仅有一些 肌肉 、 筋膜 和 韧带 ，无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中，椎体间 关节 、后关节、腰 骶 关节、 骶髂关节 、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。 急性期 若未能给予有效治疗，容易转变为慢性，成为顽固的 腰背痛 。 【病...
病人如何配合腰穿呢？最主要的是体位必须正确，为使腰椎与腰椎的空隙尽量加宽，应采取侧卧位并尽力将腰部向后凸、使头和双膝尽量靠近——呈“虾米”状，在医生操作时不能动，以防针尖碰到神经或针头断裂造成严重后果。 腰穿后病人应注意什么？腰穿后应去枕平卧休息4～6小时，防止腰穿后低压性头痛，病人可适当饮水。
急性腰扭伤 常见于青壮年，多因搬运重物用力过度或体位不正引起。患者感到腰部剧烈、 持续性疼痛 ，休息以后减轻但不消失， 咳嗽 、喷嚏、用力大便时可使疼痛加剧，腰不能挺直，行走不利，俯仰和转侧活动受限。患者常用两手撑腰，借以防止因活动而发生 剧烈疼痛 。 扭伤 严重时卧床难起， 翻身困难 。 患者在急性腰扭伤后宜卧硬板床休息，以减轻疼痛，并及时到医院诊治，防止...
（尻上横骨也）统属足少阴肾经（《灵枢》曰∶足少阴之别，并经上走于心包下，外贯腰脊。 其病逆则烦心，实则闭癃，虚则腰痛。又曰∶肾盛怒而不止，则伤志，志伤则善忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛际色夭，死于季夏也。《素问》曰∶北风生于冬，病在肾，俞在腰股。又曰∶肾病内舍腰脊骨髓，外在溪谷 膝。注∶ ，腓肠也，又曰∶肾脉搏坚而长，其色黄而赤者，当病折腰。又曰∶肾热病者...
不少女性，月经来潮前后，常会感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，来缓解腰酸背痛。这种敲打做法是不足取的。 这是因为，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮肿、烦躁等全身症状，这些都是经期的正常生理现象。 然而有人人为地用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使...
...痔疾 ， 脱肛 ， 便血 ， 癫痫 ， 淋浊 ， 月经不调 ， 下肢 痿痹。 方例： 配 膀胱俞 （灸）、长强、 气冲 、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛；配 太冲 治脊强反折、 抽搐 。 刺灸法： 向上斜刺0.5～1寸；可灸。 寻找方法： 取穴时一般采用俯卧姿势， 腰俞穴 位于 腰部 ， 臀沟 分开处即是。 主治 疾病 ： 腰俞穴的主治疾病为：指压腰俞穴可以治疗...
...痔疾 ， 脱肛 ， 便血 ， 癫痫 ， 淋浊 ， 月经不调 ， 下肢 痿痹。 方例： 配 膀胱俞 （灸）、长强、 气冲 、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛；配 太冲 治脊强反折、 抽搐 。 刺灸法： 向上斜刺0.5～1寸；可灸。 寻找方法： 取穴时一般采用俯卧姿势， 腰俞穴 位于 腰部 ， 臀沟 分开处即是。 主治 疾病 ： 腰俞穴的主治疾病为：指压腰俞穴可以治疗...
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