小秘方：怎样吃让你摆脱亚健康？http://www.tech-food.com 2008-7-9 15:47:55 中国食品科技网 在我们周围会遇到这样一些人，身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验而上医院检查又未能发现器质性病变，这种状态称为“亚健康状态”。这部分人是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，国外也称机体的第三状...
□ 戴文娟 浙江省东阳市中医院 拒绝秋乏 秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。 首先，要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等。开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不...
脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，现在来看看那些让你发胖的元凶吧，坚决将 肥胖 扼杀在摇篮里! 脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信!莫到那时再后悔，现在来...
...开始，你的胸就会先开始缩水。正如别人讲的，女人瘦先瘦胸，胖先胖屁股。而乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的mm节食减肥，胸也不会有很明显的缩水，除非很胖或者cup塬本就很大，可能会缩一个cup。而且就算缩了也是有办法让胸再长回去的。所以如果是这类型的mm就恭喜你了。 与之相对的脂肪型的胸就比较吃亏，虽然胸大，但是你也会很胖，好不容易减了啊，胸...
...调情方式仍是深情凝视与专心倾听。“深情地凝视对方，让他感觉在你眼中再没有其它人存在。”吴淡如如此建议。有许多女人误认为当感情步入稳定之后，就不再需要调情来增加情趣。其实适当的调情不仅可以使你俩重燃初识时的恋爱之火，更能够让他的性欲“起死回生”。专家建议，以下几点调情守则适用於任何时刻与地点，而且效果都好得出乎人意料之外。 第一种：边深情凝视他，边伸舌轻舔上唇...
...在19～36岁，在他们饮用了3升普通啤酒、无酒精啤酒和酒精与水的混合物后3个小时内。研究人员发现，所有3种饮料都能降低血液凝结和血小板活动，不只是酒中的酒精才有这样的效果。 研究的另一个发现是，无酒精啤酒明显降低血液中凝血酶的生成，低水平的凝血酶意味着血栓症降低和血管内壁加厚速度的降低。相反，当过量饮用酒精饮料时会增加凝血酶的生成，预示了血栓形成的危险增加。...
...状态下。在常温下的这段时间，牛奶中的细菌已经大量繁殖，再放进冰箱，虽然细菌繁殖速度减慢，但牛奶还是受到了污染，这就是为什么现在喝奶更容易产生不适反应的原因。 海鲜：嘴里鲜肚里生猛 和其他食物比起来，吃鱼虾及贝类特别容易造成肠胃问题。一方面是这些食物特别容易变质而不新鲜，二来它们特别容易被病原菌污染。三来人们偏好海鲜的生猛鲜美，喜欢生食，少了一道加热杀菌的程序...
一、梦到和同事发生性关系。 如果梦到与异性同事发生性关系（现实中梦者没有过这样的念头），并且情绪基调是愉快的，则象征含义为在实际工作中梦者与同事合作非常愉快和顺利。 比如，一个职员梦到与女上司发生了性关系。通过释梦了解到，他与女上司工作上一直沟通不顺畅，心理上希望与她改善这种沟通不良的状况。在梦中的“性行为”代表了他期望与女上司沟通顺畅的愿望。 二、梦到与亲...
婚检对于年轻的夫妇相当重要，很多人对自己的身体认识不足。通过婚检可以了解生殖器发育是否正常，如果出现生殖系统发育障碍，婚后可能会影响性生活，应该及时矫治。对于男性，则可以了解生殖功能是否正常。如果生殖器官出现念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、尖锐湿疣、淋病、梅毒等疾病，就应该等治疗后再结婚。 婚检不仅仅是为了保证生育质量，还能了解个人的身体状况。很多疾病对夫妻生...
...着食物心中默念： “ 我已经饱啰，真的吃不下了。 ” 用心理来克制欲望，慢慢练习，以后就不容易贪吃啰。 行动五：遵行下午3点下午茶时间 整天不吃东西是无法很有效地达到瘦身功效的，在下午3点时吃两三块苏打饼干或水果补充一下血液中的醣分，可以防止晚餐吃太多。 行动六：饭前喝汤、吃水果 中国人习惯饭后喝汤和吃水果，其实是不好的，这样只会让你的胃被撑大，如果将喝汤和...
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