蜜月旅游时要不要避孕!_【中医宝典】

现今,结婚旅游已相当普遍,这虽然有不少优点,但新婚夫妇可别忘了注意避孕,以免此时播下劣质的“种子”而遗憾终生。因为旅游生活无规律,心情紧张,精神及体力疲劳,机体抵抗力也随之下降,这些会影响精、卵质量。再说旅途中各地气候差别很大,容易受凉感冒,加之人群混杂、污染广泛,洗浴住宿卫生条件差,容易诱发和传染疾病。特别是风疹病毒、性病毒病菌的感染,是导致流产、早产、死...

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专家提出抑郁症治疗新理念——情绪症状与躯体症状双重治疗_【中医宝典】

...于治疗抑郁的情绪症状疗效较好,但对于抑郁症的躯体症状疗效不佳。而盐酸度洛西汀在我国临床的应用,为人们带来了抑郁症情绪症状和躯体症状双重治疗的新理念。”这是中华医学会精神科分会副主任委员、中南大学湘雅二医院精神卫生研究所所长赵靖平教授,14日在一个有关抑郁症治疗的学术会上向人们传递的信息。 世界卫生组织的统计数字显示,全球抑郁症的发病率约为11%,抑郁症目前已...

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秋季旅游保健注意啥_【中医宝典】

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法,一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物,以防气候的骤然变化诱发疾病。 二是老年人,在过热或过冷的天...

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秋季旅游保健注意啥?_【中医宝典】

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法,一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物,以防气候的骤然变化诱发疾病。 二是老年人,在过热或过冷的天...

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旅游的饮食小技巧_【中医宝典】

双休日或节假日是工薪族旅游的好时机。一家三口外出旅游,观光祖国的名城名胜和名山,共享生活之乐。但“在家千日好,出门一日难”,对于工薪族来说首先遇到的第一个问题是“吃”的难题。工薪族钱包不鼓,既要少花钱,又要吃好、玩好,这就需要合理安排用餐。如何才能解决好“吃”的难题?关键是个“巧”字。 巧备旅途餐食 火车餐车菜肴量少价贵,平常三菜一汤要花费百余元,不但吃不好...

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新生儿窒息复苏新理念_儿科新生儿常见疾病_【中医宝典】

...分娩现场至少有一名受过复苏培训、掌握新生儿复苏技术的卫生工作人员。该项目的实施,对提高我国妇幼保健水平起到了重要的推动作用。 新生儿窒息复苏新理念 随着医学科学的发展,近年来国际上对有关新生儿窒息复苏的理论和实践研究有了很大的进展。 关于对羊水 胎粪污染 的处理,过去认为,分娩前、分娩时或复苏时的胎粪吸入可引起 吸入性肺炎 ,过去采用的方法是胎儿头娩出后,在...

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看旅游广告多个心眼_【中医宝典】

每当旅游旺季,各大城市的旅行社推出的促游广告呈铺天盖地之势。有关人士提醒旅游爱好者,看旅游广告要多个“心眼”。 航班 旅行社广告会注明机型,但不注明起飞时间。一般来说,时间不好的航班价格就低,如果是旅行社包机,价格就更低。有的旅行社为了省钱,就把航班安排在晚上。旅客第二天体力不足游兴大减。 酒店 旅行社广告都会注明所住酒店的星级。同样的星级,价格差异的奥妙在...

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春天旅游饮食巧安排_【中医宝典】

春天,是旅游的大好季节。许多人喜欢选择这个时候携亲朋友出外踏青,既能开阔眼界,增长见闻,丰富知识,陶冶性情;又能更多接触阳光和新鲜空气,锻炼了身体,增进了健康。然而,旅游又常常会给人们带来一些胃肠消化系统的疾病。比如,消化不良,拉肚子、胃腹痛、恶心呕吐,甚至口鼻生疮等。这些症状最主要的原因是饭食安排不当。 那么,在旅游中怎样避免以上情况。合理安排饮食呢? 首...

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金秋旅游与花粉症_【中医宝典】

秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光,由于近年来各旅游景点游人拥挤,很多 人选择了野外远足,风和日暖,心旷神怡。然而,常有不少游客在旅游期间出现 类似“感冒”的症状。发生鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕、有时眼睛流泪、咽喉 发痒,还有人耳朵发痒等等。这些表现很容易让人联想到,深秋季节早晚温差很 大,特别是当活动量增加后脱过外衣,就更容易被误认为着了寒凉,而当做“感...

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夏季旅游慎防三误区_【中医宝典】

夏季天气炎热,旅游保健专家提醒,夏季外出旅游,应谨防三大误区: 误区一:太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实,镜片颜色过深会影响眼睛能见度,眼睛因此容易受到损伤。夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色、绿色为佳,因为这些颜色不但可抵御紫外线照射,而且视物清晰度最佳。 误区二:出行穿衣服越少越凉爽。其实,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、...

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