四个步骤延长你的做爱时间_【中医宝典】

...、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。 心因治疗 是专家通过交谈、讲授性生活常识,消除各种顾虑,这是因为大多数射精过早是心理原因造成的,只要打消了顾虑,情况会大为好转。 行为疗法 即“性感集中训练法”,这套方法可以治疗各种性功能障碍,需要夫妻间配合和坚持,稍微繁琐一些。 负压吸引治疗 是使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10-30分钟,并且对阴茎外部进行...

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针灸减肥的四个误区_针灸减肥_【中医宝典】

...也就特别多,针灸减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。 针扎得越多越好 很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针,顾客也认为针扎得越多效果越好。其实,适合针灸...

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气功修炼的四个阶段_气功养生_【中医宝典】

...气冲病灶”是好事,一是我们可以诊断自我身体状况,二是我们可以“外气”结合药物调治自己的疾病。 进入第三阶段,我们一定要坚定信念。“气冲病灶”的过程,是正气和邪气抗争的过程,不管其疾病如何反复,我们一定要坚持练功,并适当 眼药 打针,疾病自然会得到有效控制。当我们炼到气血旺盛以后,全身脏腑经络系统已经调整好,身体各部位的疾病自然根治。 第四阶段:身体强壮阶段 ...

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就诊时可能致命的四个遗漏_【中医宝典】

有时医生实在太忙了,没有时间详细地问及你的一切情况,有时是因为他没有注意到疾病的蛛丝马迹。但无论如何,你应当对此有足够的警惕,适当地向医生提出问题并要求检查,才能化险为夷。 危险的遗漏之一: 你需要注射乙肝疫苗吗? 如果不主动向医生提起的话,医生很难关注到你有没有注射乙肝疫苗。 但你自己不可对此粗枝大叶。据统计,全国约有十分之一的人携带乙肝病毒。病毒可以通过...

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部位不定的疼痛

部位不定的疼痛 , 中医 称游走性 疼痛 ,不通则痛,不荣则痛。 部位不定的疼痛的原因 多与 风邪 有关。 部位不定的疼痛的诊断 全身出现 部位不定的疼痛 。 部位不定的疼痛的鉴别诊断 部位固定的痛, 疼痛 部位固定。 全身出现 部位不定的疼痛 。 部位不定的疼痛的治疗和预防方法 及时就医。注意日常的生活习惯,加强体育锻炼,提高身体的 抵抗力 ,讲究个人卫生...

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能美容养颜的四个穴位_经络养生_【中医宝典】

其实美容并没有这么复杂,只需要了解身体的四个穴位,美丽就会随之而来。 足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了,为什么这么说?足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃在身体里的作用,就好像是食品加工厂,食品加工厂工作不正常,食物供应不足,身体就会忍饥挨饿,进而容颜憔悴、面...

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健康的性生活的四个误区与真谛_【中医宝典】

最近的性生活不太顺利?也许就是因为这些误会使得你的性生活不能性趣盎然! 误区一:健康的性生活应当是自然的。 真谛:自发性既不现实,也不总是合乎需要的。预先计划可以带来期望、做好准备并酝酿好情绪。 误区二:健康的性生活等于良好的关系。 真谛:最不快乐的夫妻也可能有健康的性生活,相反,牢固、幸福的婚姻存在于性挑战中。保持稳固关系的方法是信守承诺、彼此相爱以及相互...

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老人心理护理的四个要点_老年心理_【中医宝典】

...(4)维持良好的人际关系。 许多影视作品中“老玩童”的形象,相信大家是不陌生的。确实,具有一颗天真烂漫的童心,保持朴素纯真的感情,对维持老人的健康、延缓其衰老是非常重要的。民间也有“苦要好,老做人”的俗话,说明老年人要和晚辈和睦相处,不倚老卖老、以老压小,乐于接受现在的“被领导”地位是关键所在,同样,家庭和社会上的其他成员尊敬老人,满足他们合理的各种需要,也...

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饮食减肥的四个科学方式_饮食减肥_【中医宝典】

要成功减肥,合理饮食是基本方法。这不但要有持之以恒的信念,还要有科学的饮食行为方式,并要合理的选择减肥食物,才能达到降低血脂、降 低血压 、降低体重,吃出营养、吃出美丽、吃出健康的目的。 科学的减肥饮食行为方式 (1)养成细嚼慢咽的习惯。多数 肥胖 者进餐速度太快,狼吞虎咽,大脑饥饱中枢未能及时接受到饱的信息,这样,摄人热能就会超量;若进餐速度放慢,细嚼慢咽...

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性知识:女人性欲强弱的四个等级_【中医宝典】

女人的性欲虽然说依性学专家的研究,每个人会因“排卵期”或“月经期”而比平时增强,但每个人的性欲强弱也会因个人差异而迥然不同,依数十年来的临床观察,大致可依其性欲强弱分为ABCD四种等级。 A级(Agitation激动型)女人: 这是属于性欲最强烈,不需男人挑逗即有需求,而且来者不拒,甚至会主动要求、勾引,老少皆宜、需索无度:她们充满饥渴,内心都在群埃褐灰我喜...

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