五倍子 50g炒黄， 栀子 30g微炒， 石膏 20g。共研为细末，用 蜂蜜 、 醋 、 酒 少许．调成糊状，涂敷患处。间日换药1次。 关节扭伤
现实中，很多人不懂得如何正确处理关节扭伤。关节扭伤在学生群体中很常见，所以科普这方面的知识非常重要！我们举个例子开始： 扭伤 扭伤治疗误区 三个男生来到药房，其中一位男生打球时脚踝严重扭伤。店员小芳知道后，马上就拿出一盒非处方药 云南白药 膏，对这位男生说：“这膏药 活血 散瘀 、 消肿 止痛 、祛风除湿，对于 跌打损伤 很有疗效。你不妨买一盒用一下。”正痛...
西医治疗 1.非手术疗法 采取一般保守方法，如卧硬板床休息、理疗、局部按摩、 膏药 外敷及局部封闭等方法，症状多数可缓解。对同时伴有腰椎或腰骶关节退变或椎间盘突出者，需加以相应处理。 （1）局部封闭：一般用1%普鲁卡因10～20m1（可酌情加入1.5～2ml醋酸氢化可的松）。操作者手持长针头注射针管，在压痛最重处注射，一般位于骶髂后韧带及骶棘肌附着点处。注射...
踝关节肿胀 行动不便，活动时会 疼痛 。 踝关节肿胀的原因 踝关节扭伤 会使 踝关节肿胀 ，但 中医 认为 关节肿胀 疼痛 是因为损伤 劳损 或 外感风寒 湿邪 ,合而为病入络, 流注 关节 阻遏 气血, 风邪 水湿乘虚而入,侵犯郁于 筋脉 使其 经络 闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是 阴阳失调 , 脏腑 相互不...
...。如果没有冰块，也可用干净的湿布冷敷。这样做的好处在于可以使血管收缩，从而减轻受损部位的肿胀。具体做法是：将手指泡在冰水中约15分钟左右，然后用冷湿布包敷，再用胶布把手指固定在伸直位置。应切记，这时一定要检查手指的活动度。如果手指的伸直、弯曲都受到限制或者末节手指呈下垂样，则可能是发生了撕脱性 骨折 。若出现这种情况一定要去医院进行系统诊治。 2. 踝关节扭...
日常生活中，人们在运动、劳动时经常发生一些小关节扭伤，如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤。由于小关节扭伤比较常见，所以多是自己进行处理，觉得不是什么大病，不必去医院。由于自己对处理原则掌握不准，所以往往采取错误的做法。有人在关节扭伤后，马上用很烫的热水浸泡或用烧热的白酒揉搓扭伤处。殊不知，刚刚扭伤的关节内的许多毛细血管正在出血，此刻用热水浸泡、白酒...
...护装备。保持正确体位，避免不良姿势，防止急性 扭伤 和慢性劳损。 3.适当的体力劳动或体育锻炼，可在一定程度上预防踝部损伤的发生和将损伤减低至最小限度，使薄弱、松弛的踝部 韧带 和软组织得到增强，增加 踝关节 活动的柔韧性及骨的刚度。 4.损伤后要早期诊断，正确选择治疗措施。不可急于过早活动，要经过充分的休息、制动，使损伤组织得到良好的恢复。 参看 骨科疾病
踝关节结核占全身骨结核的3.4%，在下肢三大关节中发病率最低。踝关节滑膜结核较多见，比骨结核更易转变为全关节结核，尤其是距骨结核和胫骨下端结核。踝关节周围软组织较少，踝部 脓肿 极易穿破皮肤，形成窦道，以前侧和外侧最多。晚期可见足下垂和内翻畸形。
...由胫、 腓骨下端 的 关节面 与 距骨滑车 构成，故又名 距骨 小腿关节 。 胫骨 的 下关节面 及内、 外踝关节面 共同作成的“冂”形的 关节窝 ，容纳距骨滑车( 关节头 )，由于 滑车关节 面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内， 关节 稳定;但在 跖屈 时，如走下坡路时 滑车 较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生 扭伤 ...
因距骨体处于踝穴中，周围有坚强的韧带包绕，牢固稳定，故单纯踝关节脱位极为罕见，多合并有 骨折 。本节讨论的是以脱位为主，合并有较轻微骨折的踝部损伤，简称为踝 关节脱位 (dislocation of ankle joint)，此种损伤以后脱位最多见，前脱位次之，向上脱位最为少见。
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