准妈妈孕期生活“九不宜”_【中医宝典】

...耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。 七、不宜过多吃油条:油条里含有一定量的明矾,而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑,使之形成大脑障碍,增加痴呆儿的发生机率。 八、不宜过多用药:怀孕3周至3个月内,是胚胎器官形成期,...

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牛皮癣与生活习惯_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

的病因主要是活性氧,发病与生活习性直接有关,根据我所研究,由生活习性引发 牛皮 癣占86.8%;特别是北方,生态环境及习惯使 牛皮癣 居国内高发区。黄河以北比长江以北高发、长 江以北比长江以南高发。北方人的生活习性酗酒吃肉及喜吃油炸,辣腻食物的习惯,特别是牛、 羊肉 等。它进入人体经过胃肠运化,吸收代谢出的有害物质比清淡食物多出几十倍,大部分随粪便排除体外,...

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不良生活习惯造成日本青少年体能下降_【中医宝典】

日本文部科学省日前公布的一项调查显示,不吃早饭、沉溺于看电视等不良生活习惯使日本青少年的体能呈现逐年下降的趋势。 文部科学省公布的是2005年度“体力· 运动 能力调查”结果。这种调查每年进行一次,2005年度的调查以6岁到79岁的7.4万余人为对象实施了问卷调查。调查着重分析了6岁到17岁的中小学生体能、耐力与是否吃早饭、每天看电视时间、睡眠时间等生活习惯...

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不育,哪些生活习惯会影响生育能力_【中医宝典】

1)过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴,并没有...

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准妈妈性生活有快感吗?_【中医宝典】

...淡化了(但也不排除例外,即性快感反而增强)。 妊娠中的性快感,往往也是孕期中夫妻所关心的问题。美国性学专家玛斯特斯和约翰逊曾对6名妊娠期妇女的性反应调查结果显示:在妊娠初的头3个月,6名试验者均自我意识到性紧张感觉有所增加。在妊娠中期3个月,性紧张感觉增加到非常高的水平,并不同程度地将持续到后3个月。虽然6位孕妇在性生活中,都没有发生阴道出血或流产的征兆,但...

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准妈妈的性禁忌_【中医宝典】

...正常发育。张浩繁看过一些有关的医学书籍,对怀孕期间的性活动多少有一些了解,知道只要方法适当,怀孕期间一样可以有性生活。怎奈妻子死活都不相信张的理论,更不愿意配合张的行动。每次张想和妻子亲热的努力都以夫妻之间的争吵而结束。 事实上,在许多有过孩子的夫妇中,怀孕期间的性活动一直都是容易引起夫妻矛盾的问题。由于民间有不少孕期禁忌,加上准妈妈们在孕期的不安和恐惧,不...

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准妈妈的“肿”问题_【中医宝典】

...加了20斤,连戒指也戴不上,穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不正常,但我还是感到苦恼。 “肿”妈妈的三种解释 准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况,增胖的原因有三种:过胖的“肿”、生理性水肿、病态性水肿。过胖的“肿”孕中期准妈妈胃口大开,营养全面,没有切实的控制体重,到了孕后期,体重一下增加了不少,这样的准妈妈要注意饮食,不能让体重增加过多...

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生活习惯越好肛肠疾病越少_肛肠科直肠脱垂_【中医宝典】

...起 肛门括约肌松弛 无力 。长期患 慢性支气管炎 、,由咳喘造成腹压上升, 盆腔瘀血 。慢性 肝炎 、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。 专家特别建议: 1.饮食方面,不偏食,不要太精细,五谷杂粮搭配吃,多吃些含纤维素的食物。 2.养成良好的排便习惯,时间可以根据自己生活的节奏来安排,早晨排便较为科学,每次排便的时间不要过长,一般应控制在10分钟...

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准妈妈们:不要让胎教听坏胎儿耳朵_【中医宝典】

目前音乐胎教的功效、方法等在我国还没有出台严格的标准,尽管某些方面研究证明,音乐对刺激胎儿的发育有一定好处,但胎教时音乐、音量的选择有较大的随意性,加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常的娇嫩,因此,准妈妈们因在胎教时不要过于盲目。 正确的音乐胎教应选择在怀孕三个月后,在空间较大的环境中,不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到节奏感,同时孕妇也能从中感受到精神愉悦...

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预防肾结石从生活习惯开始_肾病肾结石_【中医宝典】

...目前治疗 包括一般治疗,病因治疗,体外冲击波碎石,腔内取石,溶石治疗,外科手术治疗,中药治疗及食饵疗法等综合措施。 患了肾结石,给患者带来了生活上、经济上、精神上诸多不便,所以我们应该积极预防肾结石,从日常习惯、习惯和运动做起。 日常习惯预防肾结石 1、多喝水,不憋尿 不要憋尿,多喝 多尿 有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机...

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