杂志推荐的睡姿并不安全_【中医宝典】

美国研究人员对多本母婴杂志中介绍婴儿睡觉姿势的图片和文章进行分析后认为,超过30%的图片以及许多文章推荐的婴儿睡姿是不安全的,容易导致婴儿猝死综合征的发生。 美国全国儿童医疗中心的研究人员在新一期《 儿科学 》杂志上发表研究报告说,他们选取目前在20岁至40岁妇女中间流行的24种母婴杂志,然后对杂志中有关婴儿睡姿的图片和文章进行了分析,这些图片介绍的睡姿包括...

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口干《伤寒六书》_【中医宝典】

邪热聚于胃腑,消耗津液,故 口干 、热而渴也。经曰少阴病,故口燥咽干者,急下之。若不口燥咽干而渴,脉沉者,急温之。又有漱水不下咽者,若见表证,必衄,为邪热在经也。以血气俱多,经中热甚、迫血妄行而作衄者,无表证,加之胸 腹满 而如狂者,又为蓄血在内者。 阳明口燥咽干,无大热,背微 恶寒 ,烦渴, 白虎加人参汤 。 少阳口燥咽干, 小柴胡汤 。 少阴口燥咽干而渴...

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睡眠-觉醒时间程序的障碍的诊断_如何鉴别睡眠-觉醒时间程序的障碍_查症状_【疾病大全】

...吸暂停与中枢型睡眠呼吸暂停的综合。与失眠症相似的症状。 生理节律紊乱性睡眠障碍:持续或反复受扰导致睡眠过多或失眠,这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。 夜惊 :多发于儿童,对健康并无威胁。通常情况下,夜惊发生在孩子第四睡眠阶段,此时孩子很难醒来,但会发出受惊后的尖叫。当最终醒来后,孩子可能仍然会感到 恐惧 ,但是记不得...

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觉醒和睡眠_《生理学》_中医综合书籍_【岐黄之术】

觉醒和睡眠都是生理活动所必要的过程,只有在觉醒状态下,人体才能进行劳动和其他活动;而通过睡眠,可以使人体的精力和体力得到恢复,于睡眠后保持良好的觉醒状态。成年人一般每天需要7-9小时,儿童需要睡眠的时间比成年人长,而老年需要睡眠的时间就比较短。与觉醒对比,睡眠时许多生理功能发生了变化,一般表现为:①嗅、视、听、触等感觉功能暂时减退;②骨骼肌反射运动和肌 紧张...

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孕妇怎样的睡姿最好_孕产期保健_【中医宝典】

孕中后期时,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妇们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。 怀孕前期,孕妇的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期时,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妇们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。 1.左侧卧对孕妇是最健康的,不会给心脏造成太大压力。 2.有助于 利尿 ...

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睡眠-觉醒时间程序的障碍的检查_睡眠-觉醒时间程序的障碍要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

1、病人只是的睡眠-觉醒节律与所要求的(即与病人谢谢所在环境的社会要求和大多数人遵循的节律)不符; 2、病人中心在主要术后的睡眠时段 失眠 而在应该及为清醒时段出现 嗜睡 ; 3、已经明显感到苦恼或社会功能受损; 4、几乎每天发生 并至少已 个月善良; 5、排除了躯体疾病或 精神障碍 (如 抑郁症 )导致的继发性睡眠-觉醒节律障碍

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夏季不妨多食醋_【中医宝典】

夏天,天气炎热,人们不仅易发肠道疾病,有时还会浑身乏力、食欲不振……怎样改善这种状况呢?专家建议,不妨多吃一点醋。吃醋,不仅能够帮助消化和吸收,还能抑制细菌,可以让你在夏天保持充沛活力。 《 本草纲目 》中说:“醋能消肿,散水气,杀邪毒,理诸药。”《医林篡要》中说,醋“泻肝、收心。治卒昏,醒睡梦,补肺,发音声,杀鱼虫诸毒。”酿造醋中大量有机酸的存在,不仅使醋...

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送礼不妨送体检_【中医宝典】

...障协会会长韩小红博士认为,三八妇女节作为女性朋友的专有节日,其本质的内涵是关注女性的身心健康,作为女士的朋友或者家人应深刻认识该节日的内涵,不妨送女性一份健康体检,给予她特有的关心和爱护。 世界卫生组织(WHO)权威数据表明,中国40%的女性患有不同程度的生殖道感染等妇科疾病,已婚妇女患病率更是高达70%。而体检能够有效地预防常规妇科疾病和妇科肿瘤。 消除恐...

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养生正确的睡姿_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...也很适宜,这样可使全身肌肉得到最大程度的松弛,又不致压迫心脏,使心、肝、肺、胃、肠处于自然位置,呼吸畅通,还可帮助胃中食物向十二指肠输送。 睡姿不正确可能导致的疾病 睡觉大都讲究怎么舒服怎么来,可又有多少人知道睡姿不良会对身体器官带来损害呢。 如果经常向左侧睡,就比较不容易 胃痛 。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、 咳嗽 、...

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觉醒状态的维持_《生理学》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...态;各种感觉刺激都不能唤醒动物,脑电波不能由同步化慢波转化成去同步化快波,虽然这时感觉传入冲动完全可以沿特异传导途径抵达大脑皮层。因此认为,觉醒状态的维持是脑干网状结构上行激动系统的作用。目前认为,脑干网状结构上行激动系统可能是乙酰胆碱递质系统,因此静脉注射阿托品能阻断脑干网状结构对脑电的唤醒作用。 进一步的研究观察到,动物在注入阿托品后,脑电呈现同步化慢波...

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