...病几率，并可以增强免疫力，加快新陈代谢。欧米加-3脂肪酸无法在人体内形成，必须从食物中摄取。 在另外一项研究中，研究人员发现，补充维生素D也有助于降低老年人罹患老年黄斑病变的几率。 老年黄斑病变是一种视网膜退化病变，是55岁以上老人视力严重衰退和失明的主要原因之一。其发病机理为，眼内不正常血液细胞对视网膜中央部位造成损害，从而使视线模糊。(中国中医药报 作者...
...含有大量的维生素和纤维素有关。此外，经常食用新鲜蔬菜的高龄老人其健康状况好于不经常食用新鲜蔬菜的高龄老人，是因为新鲜蔬菜富含叶绿素和维生素，有助于健康。 研究表明，与高龄老人的健康状况显著相关的饮食因素还有是否经常食用 鱼类 水产品。越经常食用鱼类水产品，高龄老人的健康状况就越好。鱼类水产品的蛋白质含有人体所必需的9种氨基酸，且易于消化，87％至98％可以被...
...萝卜 、菜花、 南瓜 、 大蒜 、 洋葱 、 芦笋 、 黄瓜 、 丝瓜 、 萝卜 和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。 九、 谷类 谷类如 小麦 (面粉)、 玉米 及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。 小麦 含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇；不可溶性纤维素有助于预防癌症， 玉米 更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
众所周知，母乳哺乳有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系。美国“健康生活”网站6日报道说，有证据显示，母乳哺乳还能够帮助孩子减轻压力，让他们在成年后较少出现焦虑情绪。 母乳哺乳减压 来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况。研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。 研究者收集了些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息，...
...均ADC值与肺功能参数之间存在显著的相关性,尤其是DLCO。研究者认为,采用该技术还可能检出易于发展成肺气肿的个体,从而协助研究相关的遗传学标志物。 点评 美国弗吉尼亚大学E.E.de Lange教授指出,该研究表明,采用弥散加权3He MRI技术有可能检出健康吸烟者的早期肺气肿病变,有利于理解肺气肿的肺部病变进展过程,在出现临床症状前进行治疗,并监测疗效。
近几年，到医院就诊的多囊卵巢综合征(PCOS)患者明显增多。PCOS是内分泌与代谢失调疾病，主要临床表现有月经稀发、闭经、不孕、功能性子宫出血、肥胖、多毛、痤疮等。PCOS患者常伴不孕，约占无排卵性不孕症的75％，严重影响妇女的身心健康。如何治疗PCOS患者的不孕，成为妇科临床的一大难题。近年来的临床治疗实践表明，中西药联合应用，实现优势互补，对提高PCOS...
美国科学家最近在调查５０万人食用奶制品的情况时发现，常喝牛奶可能有助于减少结肠癌的患病率。 美国哈佛大学医学院的研究人员综合分析了人们每日对牛奶、奶酪、酸奶以及其他富含丰富钙质的食品摄入情况，结果发现，钙的摄取量可能与结肠癌的患病率有关。研究显示，每日饮用２５０毫升以上牛奶的人，其患结肠癌的几率要比几乎不喝牛奶的人少１５％左右。而相比之下，奶酪、酸奶这一作用...
...品，尤其牛奶、 牛肉 、 鱼类 是氨基酸含量极高的食物。如果在白天吃过这些东西，到了睡觉前两小时再吃些碳水化合物食品就更容易入睡。碳水化合物有助于氨基酸发挥功效。面包、 谷类 、糕点、 马铃薯 、 香蕉 等都含有丰富的碳水化合物。 最佳睡眠时间 研究表明：最佳睡眠时间是21-23点。这是因为这时候将出现一次生物“低潮”。对于上年纪以及患有 失眠 症的人来说情...
...生素主要适用于急性期或慢性炎症急性发作，对慢性期则效果甚微。 免疫性不孕为一种自身免疫性疾病，多有不同程度的肾阳虚或阴虚火旺。主要治则为滋肾补肾，活血化瘀。对于阳气不足者治以补肾气温肾阳，阴精不足者治以滋养肾精，兼夹血瘀者则活血化瘀以消除抗体，达到助孕目的。 保持良好的心态 与健康的生活方式 不孕症患者除了药物治疗外，还需要注重情志、饮食、起居方面的调护。 ...
据BBC记者报道，香港与纽约的科学家，发现了SARS冠状病毒中的约一百种化合物。这项发现被刊登在《生物化学》学刊上。化合物的发现有助于找到治疗SARS的药物。 这群科学家检视超过五万种化合物，并且发现在SARS冠状病毒中，有一百种化合物左右。他们也发现了那种化合物可以攻击病毒的部分。科学家们在八十年代也使用过相同的技术，找出了不攻击艾滋病病毒的分子。 通过这...
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