...虑导致的失眠,关键的一步是先要治愈焦虑症,这才能从根本上解决失眠问题。 误区二:患者受本身的知识所限,即使已经确诊有焦虑症,也拒绝承认自己的心理问题,更担心周边的人会认为他有精神方面问题而遭歧视。 解析:对于心理疾病,采取“掩耳盗铃”的方式往往会使问题越来越严重。所以,要勇敢接受这个事实,并大胆地告诉周围的人,得到他们关心和理解,这样才有利于疾病的康复。 误...
很多老年人一生辛劳,年轻时忙工作,中年时忙家庭,好不容易退休了,还要为了让孩子、孙子过上更好的生活操心、奉献“余热”。甚至有人调侃地说,老人活着10%为自己,20%为子女,70%为孙子。 可如果只懂奉献,随着年龄的增长,老人很容易感到孤独。一方面,他们一生操劳,希望年老后得到更多关爱,但很多时候,子女不能在身边日夜相伴,让老人感到失望。另一方面,如果总是把自...
...话,会认为在议论自己或隐瞒自己的病情等。这种情况约占30%。 恐惧和疑虑 由于疾病迁延不愈、反复发作,使病人产生恐惧、疑虑、烦恼、渴求等种种心理反应。产生的原因主要来自疾病本身,有时是因为工作忙而造成的 紧张 气氛,或一时不能彻底解除病痛而引起的 焦虑 与恐惧心理。占病人总数的70%。 行为退化或角色过度 老年患者较明显,往往由于疾病发作、病情危重、生死难测...
...指首次发病在老年期,以持久的抑郁心境为基础,临床上以 焦虑症 状为突出特点,主要表现 情绪低落 、 沮丧 、行动迟缓以及躯体不适感。一般来说老年期 抑郁症 发病期比青壮年要长,间歇期较短,有的呈迁延病程,多数患者疗效不满意,预后较差。 老年期抑郁症患者病前性格多有固执已见、依赖性强、心胸狭窄、办事认真等特点。多数 人发 病前有社会心理诱发因素,最常见的诱因往...
...上的老年人群中,约80%患者至少有一种慢性疾病较其他年龄阶段的人群更易诱发疼痛。许多老年人常年都生活在各种疾病的疼痛之中。这不仅严重地影响了老年人的生活质量,也大大地增加了全社会的负担。因此,老年人疼痛已经成为一个应当关注的普遍性的社会问题。 慢性疼痛常常伴随消极的情绪,尤其是老年人,情绪因素起重要作用。因此,对待老年人慢性疼痛,心理治疗尤为重要。首先,医生...
...,等等。 这些思想波动都带有忧虑的色彩,致使晚上心情不得平静,难以人睡。同样,遇到高兴的事,情绪过于兴奋,也会影响睡眠。对患 情绪性失眠 的老年人,要注意做好心理安慰工作,尽量让他们生活得愉快、舒心,减少不良的心理因素干扰。 心理上的调理会有益于睡眠的。主要是:对事要保持平淡的心态,防止过忧过喜,避免情绪异常波动;平时多做些力所能及的活动和体育锻炼;睡前不要...
(1)健忘。进入老年期后智力逐渐减退,但其程度有很大差异,并且与心理因素有密切关系。有的因为本人的自信心不足,自惭形秽,自认为智力减退,而实际上并非如想象的那么严重。老年人的智力是逐渐下降的,一般认为18岁时智力达到最高水平,以后逐渐下降的,50岁时仅相当于15岁的智力年龄,80岁以后下降更明显,85岁时大约相当于儿童5岁10个月的智力水平,由于个体的差异,...
...他疾病的一个信号,比如,心脑血管疾病、 高血压 、 糖尿病 ,尤其是脑部的病变都很容易引起谵妄。在此提醒有条件的子女要定期给老人做体检,包括心理的检查。 老年人引发谵妄的原因很多,心理原因,环境改变,还有衰老造成的身体器官退行性病变、大 脑萎 缩,都容易引发老年人谵妄。除了治疗作为病因的器质性疾病外,还可用药物控制谵妄症状。 许多老年人身体不适时不愿告诉子女...
良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。 一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。 二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能...
有关资料表明:我国约有3600万人患有不同程度的 抑郁症 ,其中老年 抑郁 症患者占了1/3,55岁以上老年人罹患抑郁症的比例高达10%~15%。 老年抑郁症的诱发因素首先是社会心理因素。老年人离、退休后,在家庭中的地位和角色都发生了巨大的改变,社会生活范围缩小、同事间交往逐渐中断、邻里之间来往又少,致使人与人之间阻隔;其子女长大后成家立业,与老人在一起的时...
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