专家提醒:市场上的“护眼灯”未必真护眼_五官眼科近视_【中医宝典】

眼下,孩子的眼睛越来越受到家长的重视,使用护眼灯就是一项重要措施。但护眼灯真的像商家宣传的那样具有“没有频闪,保护眼睛”的作用吗?眼科专家提醒:“灯护眼”未必真护眼。 记者日前走访了天津各大商场的灯具柜台,几乎所有的柜台都有护眼灯出售。这些护眼灯的价格比一般白炽灯要高,一般品牌的在百元左右,名牌和进口品牌要更高一些,一款韩国进口的就标价500元。虽价格不菲,...

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中医八卦美目盼兮为肝之窍_【中医宝典】

眼 “美目盼兮,巧笑倩兮……回眸一笑百媚生……” 你可知道,在这秋波流转的一颦一笑中, 其实还蕴含了身体健康的蛛丝马迹。 “目为肝之窍”,著名医书《四诊诀微》中甚至有“目大者肝大,目小者肝小”的说法,而肝脏疾病也常能通过眼睛一窥端倪。上海中医医院内科主任徐英医师就指出,那些夜盲症病人其实是肝血虚所致;当我们出现眼珠肿痛,伴随头痛、头晕、两肋胀痛,容易发脾气,...

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中药学/芡实

...涩,平。入脾、肾经。 【功效】 益肾 固精, 健脾 止泻,袪湿止带。 【临床应用】1.用于肾虚精关不固, 梦遗 滑精 , 小便失禁 等症。 芡实 益肾而长于收涩,能固下元,故可涩精缩尿,用治梦遗滑精、小便失禁等症,常与 金樱子 、桑螺峭、 菟丝子 等 配伍 同用。 2.用于 脾虚 不运、 腹泻 不止等症。 芡实为滋补敛涩的药品,能扶脾以 止泻 ,治脾虚久泻,...

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护眼记住九字诀_【中医宝典】

...平均发病率的1.5倍,而中国青少年人群的发病率,更是高达50%~60%。除了坚持正确的用眼方法外,中国中医科学院针灸研究所黄涛副研究员给出了护眼的九字诀。 多咀嚼 人有六条眼外肌,主管眼球运动,而咀嚼运动对整个眼眶的发育,特别是对眼部肌肉的发育大有益处。咀嚼时,各条眼外肌都处于被动运动的状态,能得到充分的锻炼。因此,咀嚼就相当于很好的眼保健操。 少吃甜 研究...

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本草纲目/芡实

...、雁喙、雁头、鸿头、鸡雍、卯、子、水流黄。 「 气味 」甘、平、涩、无毒。 「主治」 1、 小便频数 及 遗精 。用 秋石 、 白茯苓 、 芡实 、 莲子 各二两,共研为末。加蒸 枣 做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。 2、白浊。用芡实粉、白 茯苓 粉。化 黄蜡 和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸,盐汤送下。此方甸“分清丸”。...

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芡实_【本草纲目】

芡实 【释名】鸡头、雁喙、雁头、鸿头、鸡雍、卯菱、蒍子、水流黄。 【气味】甘、平、涩、无毒。 【主治】小便频数及遗精:用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。 白浊:用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸,盐汤送下。此方甸“分清丸”。 【附方】芡茎,亦名鸡头菜、...

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电脑族“养眼食谱”_【中医宝典】

...作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响,除了劳逸结合外,食疗也很重要。下面给电脑族推荐几款护眼的小食谱。 萝卜粥 胡萝卜60克, 山药 、糯米加适量沙糖同煮粥。可供早晚餐温热食用。该粥补脾胃,滋肺,补肾固精。适用于脾虚腹泻,肾虚遗精、慢性久痢、虚劳咳嗽、气血不足、纳食不香,口干喜饮、大便秘结。

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护眼小运动_养眼明目_【中医宝典】

...膜健全发育,并可防止病变及 白内障 ;此外,红 萝卜 、 柠檬 、蓝莓、果仁、肝脏等等,常吃既可增加体内的抗氧化物质,对抗衰老现象,又可有效护眼。 眼睛是灵魂之窗,也是美丽的根源,谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛?现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内,忍受计算机的辐射伤害,加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷,是不是让你的双眼顿失自然健康光彩?为了让你重现明眸,...

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让护眼台灯不“刺眼”_【中医宝典】

...眼科医生提醒,挑选和使用不当容易对孩子的视力造成不良影响。 现象:读写台灯问题多多 据了解,目前家庭中常见的台灯主要分为白炽灯、荧光灯、高频护眼灯等几种类型。由于这些台灯中多数都采用220伏、50赫兹的交流电源,因此光线会不可避免地随着交流电源的周期性变化而频繁产生明暗闪烁,通常被称为频闪现象。这种频闪虽然肉眼不易察觉,但却是客观存在的,普通百姓很难把握,也...

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