...因为气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。此时，按揉足五里，“春困”离你去。 足五里穴，位于人体的大腿根部内侧，当气冲穴直下3寸，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。仰卧位伸足，先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴，再于其直下3寸处取穴。 经常按揉或针灸此穴，有固化脾土、除湿降浊、...
...者自觉心悸、眩晕、头昏眼花等。按揉内关可使心率迅速下降到正常范围。 心动过缓 每分钟心率在40～60次以内，患者自觉头晕、胸闷、心悸、气短。按揉内关同样可使心率增加到正常范围，显示对心率有双向调节作用。 心绞痛 当心绞痛发作时，若身边无药无针可同时用力按揉两侧内关，本法能使心绞痛很快缓解，达到力挽狂澜的目的。当然，在化险为夷之后，应该积极诊治原发病，以防再次...
现代人工作 紧张 、精神压力大，很多人总感觉两胁隐隐作痛， 抑郁 、 胸闷 ，总想长出一口气，女性还经常 月经不调 。其实这些都是 肝气郁结 的典型症状。 我们知道，在五脏中，肝主疏泄，喜舒畅而恶抑郁。如果肝的疏泄功能不正常了，或情绪抑郁不舒，都可引起肝气郁结。这时候气血也就不能正常运行了，经络就会出现拥堵。人的情绪是由气血来主宰的，气血运行不畅了，情绪自然...
一般将 胃溃疡 和 十二指肠溃疡 总称为 消化性溃疡 ，有时简称为 溃疡 。原本消化食物的胃酸(盐酸)和胃蛋白酶(酶的一种)却消化了自身的胃壁和十二指肠壁，从而损伤黏膜组织，这是引发消化性溃疡的主要原因。 胃溃疡好发于中老年人，十二指肠溃疡则以中青年人为主。男性患消化性溃疡的比例高于女性。近年来，随着强效抑制胃酸分泌的H2受体阻断剂和胃黏膜保护剂等药物的开发...
...包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。 3．患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充...
...两手四指并拢的指头，在 中脘穴 处，随 呼吸 徐徐向下点按，用力要适当，时间约10次，然后慢慢抬起，如此3～5遍；最后右手掌自然伸开，平放在腹部右侧，而后到左方向下，顺时针反复绕脐运摩，先由轻到重，后由重到轻，速度由慢到快，然后再慢，每次做20～30遍，每天早晚各1次，可促使溃疡痊愈。 （六） 气功 调养法 采用虾卧式。患者侧卧（左右均可）， 头部 向前稍斜...
...亚洲和欧洲南部。而最普遍使用的世界各地的风味糖果所有，也可以用于甘草味可乐，茶和药品。在传统医学，甘草已被用于作为祛痰，泻药世纪，并为 口腔溃疡 ，甚至被近代用于治疗 病毒性肝炎 ，结核病等严重的疾病，和 克罗恩病 。 甘草治疗 胃溃疡 方法 为获得最佳效果，请使用deglycyrrhizinated甘草（DGL的），它具有许多负面影响复合负责拆除。以0.4...
生姜 是 生姜 的根，植物在亚洲，非洲，印度和加勒比地区。特别是作为一个在中国和印度烹饪香料流行，生姜也是一个有效的食品防腐剂，能杀死食物中的沙门氏菌。在传统医学，生姜被用作镇静剂，缓解疼痛， 感冒 和流感的一个补救办法，以纾缓胃部不适。生姜甚至被证明杀死 皮肤癌 和 卵巢癌 的细胞。 生姜治疗 胃溃疡 方法 生姜可以在各种不同的食品，如姜饼，许多华人食品，...
...等，易受寒湿之邪而伤阳。 中医著作《灵枢》中记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中 肠鸣 腹痛 ……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉足三里：用拇指指面着力于足三里穴位之上，垂直用力，向下...
当人们用脑过度 精神 疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要 穴位 “ 印堂 ”和“神庭”。 印堂穴是人体 经外奇穴 ，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。 神庭穴属人体 督脉 ，对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除 头痛 头昏 ，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时 按摩 ，互相...
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