红薯抗癌吃法有学问_膳食养生_【中医宝典】

红薯 消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程。但需注意的是红薯的吃法,如果吃法不正确,可能会伤及身体。下面我们一起来看看吃红薯时注意什么。 红薯含有丰富的淀粉、 胡萝卜 素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致...

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红薯细辛_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》红薯细辛 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:红薯细辛 【出处】始载于《中国植物志》。 【拼音名】Hónɡ Shǔ Xì Xīn 【英文名】mairei porana 【别名】小萼 飞蛾藤 【来源】药材基源:为双子叶植物药 旋花 科植物 红薯 细辛 的根。 拉丁植物动物矿物名:porana mairei Gagn. Et Courch...

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润肠通便小偏方_【中医宝典】

...。 而随之增强的排便感,可以避免大便在体内的长时间存留、干结,对预防便秘有不错的效果。人在饱腹时,由于肠道被填满,醋不易刺激到肠胃,故而食醋通便,最好选在早晚空腹时。 食用时,每次不要超过1小汤匙,但也不能少于半汤匙,一天最多不能超过3次; 食用后,紧接着饮一杯温开水。由于原汁醋的浓度太大,如果食用过多,可能会对胃黏膜造成一定损伤,所以一定要掌握好醋的食用量...

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红薯_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

红薯 ,又称 番薯 、白薯、山芋、 地瓜 、金薯、 甘薯 等。 据分析,每百克鲜红薯中含蛋白质1.8克,脂肪0.2克,碳水化合物29.5克,粗纤维0.5克,钙18毫克,磷20毫克,铁0.4毫克, 胡萝卜 素1.31毫克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.04毫克,抗坏血酸30毫克。红薯的减肥作用在于,它含有大量的粘液蛋白,这种粘液蛋白能维持人体心血管壁的弹性,阻...

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健康美味的红薯_膳食养生_【中医宝典】

...主要成分:以淀粉为主,其次是蛋白质、脂肪、糖分、 胡萝卜 素、维生素C、A原、赖氨酸、粗纤维以及钙、磷、铁等物质。味甘性平,有和血补中、宽肠通便、益气生津作用。 番薯 属碱性食品,有利于体内酸碱平衡,有益健康。 番薯因含丰富的纤维素,能增强粪便体积,且吸水性好,能防止 便秘 及因便秘引起的肠道疾病,有 习惯性便秘 者,应择而食之。番薯中的多糖胶原物质,能很好...

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冬食红薯好处多多_药膳食疗_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...所含的维生素C和E,才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增强人体对 感冒 等数种病毒的抵抗力,而维生素E则能促进性欲,延缓衰老。 红薯中含有丰富的钾,能有效防止 高血压 的发生和预防 中风 等心血管疾病,红薯含有的乳白色浆液能起到通便、活血与抑制肌肉痉挛的作用,将鲜红薯捣烂,挤汁涂搽,便可治疗 湿疹 、 蜈蚣 咬伤、 带状疱疹 等疾患。

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冬葵叶

...】Malva verticillata L. 【名称考证】冬葵苗叶,芪菜巴巴叶,冬苋菜 【科目来源】 锦葵 科植物 【药用部位】冬葵的嫩苗或叶。 【 性味 归经】甘,寒。①陶弘景:“冷利。”②《千金.食治》:“甘,寒,滑,无毒。”③《医林纂要》: “甘咸,寒,滑。”入肺,肝,胆三经。 【功效主治】 清热利湿 ,滑肠 通便 。治肺热 咳嗽 , 热毒 下痢 , ...

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羊蹄叶

...材 名】羊蹄叶 【拉 丁 名】羊蹄Rumex japonicus Houtt.尼泊尔羊蹄R. Nepalensis Spr 【科目来源】双子叶植物药 蓼 科植物 【药用部位】羊蹄或尼泊尔羊蹄的叶。 【性味归经】《纲目》:“甘,滑,寒,无毒。”入心、脾、 大肠经 【功效主治】杀虫疗疳, 凉血止血 ,滑肠 通便 , 解毒 。治肠风痔漏 出血 ,便秘,小儿疳积,目...

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四仁通便饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:叭哒 杏仁 、 松子仁 、 大麻子仁 、 柏子仁 各9克。 制作方法:将四物捣烂,用开水500克冲泡,加盖片刻即成。 效用说明:润汤通便。适宜于阴虚、年老津枯、液少、 便秘 等症。

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