水果中除含有多种维生素、糖外,还含有丰富的膳食纤维。通过合理的食用可起到减肥作用。水果中的 苹果 、 葡萄 等成为可溶性膳食纤维的主要来源,因为其果胶含量最高,多吃水果对降低血液胆固醇颇有裨益。有专家估计,如果血液胆固醇降低1%,心血管病危险就能降低2%。? 研究发现:水果中的膳食纤维经咀嚼后在大肠中吸收水分并形成一种胶状物质,酷似海绵,它能包裹住胆固醇及类
早期、强烈的治疗方案与温和、标准的治疗方案相比, 淋巴瘤 患者更易获得长期生存的机会。 Malone 博士与其同事分析了45例套细胞淋巴瘤( 非霍奇金淋巴瘤 的一种类型)的治疗经过,发现在病程的早期进行骨髓移植可获得较好的生存机会,而在其他治疗均无效的时候才采取移植,生存的机会较少。在美国临床肿瘤学学会年会上Malone博士介绍了他们的研究结果。 套细胞淋巴
许多人认为饭前运动血糖会降低,易引起头痛、头晕、四肢无力。并且还会产生饥饿感,出现腹痛,抑制消化液分泌,降低消化功能。因此认为饭前运动不可取。但是美国医学专家通过测试得出:饭前运动可以提高体内代谢率。运动停止后,代谢率仍处于高水平,会继续消耗体内热量。另外,饭前运动还能降低糖原的储量,使碳水化合物不易转化为脂肪。所以饭前适量运动有利健康。(秦亚林)
杜鹏教授的结论来源于国家统计局1994年和2004年人口变动抽样调查。这项调查显示,2004年在生活不能自理的老年人中,女性的比例高于男性,为10.2%,而男性则为7.7%。1994年,这一比例女性为8.8%,男性为6.1%。 “从1994年~2004年的10年间,城市和农村老年人生活不能自理者的比例都有所上升,无论是在城市还是在农村,女性老年人生活不能自理...
前不久,应我国台湾有关人士邀请,我与从事中医经典著作研究的专家一同赴阿里山,与台湾同仁进行学术交流。期间,我去了从湖北中医学院毕业的学生徐永凤女士开办的“仁和堂中医诊所”参观、学习,所见所闻令我羡慕和感慨。 诊所一楼为内科、妇科、儿科、疑难杂症科等诊断室及药房;二楼为针灸、伤骨诊治室、体质调整科及医学美容室等;三楼为韵律操、有氧体操教练室。药房配备的设施为煎
男性健康 分类 分类“男性健康”的页面 此分类包含下列5个页面,共有5个页面。 包 包皮过长 射 射精障碍 性 性功能 性恐惧 阴 阴茎异常勃起
...、淡红、暗红或酱油色并含有大量 红细胞 者称为血精,可能由于前列腺和精非特异性 炎症 、 生殖 系 结核 、 肿瘤 或结石所致黄色或棕色脓性精液见于 前列腺炎 和 精囊炎 。对于普通的健康男性,如果没有不洁的性行为,或者性病,精液是什么颜色,形状,根本是无关紧要的。男性 疾病 不是从表面研究精液,就可以诊断出来的。精液中的精子和女性的 卵子 结合,用来繁衍后...
女性健康 分类 分类“女性健康”的页面 此分类包含下列6个页面,共有6个页面。 性 性功能 性恐惧 情 情感性精神障碍 淋 淋菌性阴道炎 长 长沙市妇幼保健院 阴 阴茎异常勃起
...生角度来讲,受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽,睡眠受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,的休息、营养和维生素c的摄入,均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。 许多人喜欢将婚期安排在节假日,可是从优生角度来讲,受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽,睡眠受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,孕妇的休息、营养和维生素c的摄入,均...
对宫颈分泌物浓稠,尤其是性交后试验及宫颈粘液穿透试验结果欠佳的情况,在排卵期前后用碱性溶液冲洗阴道可有利于受孕。方法是:排卵前一日用1%小苏打水1000~2000毫升,放在干净的浴盆中坐浴,使小苏打液灌入阴道内(或用阴道灌洗器将小苏打液灌入阴道内),浴后不再用清水洗涤即行同房,可望提高受孕率。其道理是小苏打能使宫颈粘液变稀薄,有利于精子通过而增加受孕的机会。
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