1．如何确定您的性功能失常？ 利用阴茎套环来作阴茎夜间膨胀试验是目前最有效的办法。性功能正常的男性在夜间，尤其是早晨起床时阴茎会有勃起的现象。阴茎套环是一个容易因张力作用而破裂的 环状物，在睡前将套环套置于阴茎上，如套环破裂，则表示性功能正常。一般医师建议使用一长条未撕开的邮票在睡前围绕阴茎并在邮票交接处予以黏合，如此可以代替阴茎套环得到相同的试验效果。 2...
功能锻炼又称练功 疗法 ，古称导引。它是通过肢体运动来预防和治疗某些损伤性 疾病 ，促进肢体功能恢复的一种有效方法。 在《 内经 》中就有导引的记载。 张介宾 在《 类经 》注解中说：“导引，谓摇筋骨，动 肢节 ，以 行气 血也”，“病在肢节，故用此法”。张隐庵的注解认为：“气血之不能疏通者，宜按矫导引。”说明了功能锻炼早在秦汉以前就已成为治疗伤病的一种重要...
非器质性性功能障碍指一组与心理社会因素密切相关的性功能障碍。常见为 性欲减退 、 阳痿 、 早泄 、性乐高潮缺乏、 阴道痉挛 、 性交疼痛 等。
一个人的性功能正常与否与生活方式密切相关。 先说说饮食不节，有些人爱吃高脂肪食物，这样做的后果除容易导致胆固醇和甘油三酯水平升高，出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病外，还容易导致阴茎血管病变。而过食生冷，则易损伤 脾肠，导致吸收营养不良，出现消瘦、身体疲乏，从而影响性欲和阴茎的勃起。 起居失常，是指不按时作息，起居失去规律，忙乱紧张，易出现精神萎靡不振、头昏脑涨...
水果与性功能治疗 说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 葡萄：取新鲜葡萄250...
童年的经历可能已忘记，但那时的创伤也许会影响人的一生――潜意识影响性功能。 随人们对性功能障碍研究的深入，发现一些治疗不顺利的病人潜意识在存 在着对性欲的压抑，这种压抑往往与早年经历有关，它可跨越漫长的时间距离而影响成年后的性功能。 有一位原发性性欲低下患者，幼时父母不和，经常吵吵闹闹，但是他们却 连续生育了如指掌11个孩子。患者认为他的父母"简直像猪，过着...
性功能自测法 进入中年的男子汉，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。因此，不少男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退，更是忧心忡忡。其实，你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。 一看阴茎的勃起能力 当你对性产生性趣时阴茎应能迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题；如有时能勃起有...
增强性功能方 鲁迅说：“生物，第一要紧的自然是生命，因为生物之所以为生物，全在有这些生命，否则失去了生物的意义；生物为保存生命起见，具有种种本能，最显著的是食欲……但生物的个体总免不了衰老和死亡，为继续生命起见，又有一种本能，便是性欲，因性欲才有性交才发生苗裔，继续了生命”。伟大的思想家鲁迅的阐述再清楚不过的说明了性行为是人类的一种本能，是人类生活的重要内容...
影响性功能的药物有很多，特别是长期服用某些药物尤为明显，如镇静安眠药中的安定、安宁、利眠宁等，长期服用会抑制男性激素分泌，降低性欲，导致阳痿。女性可以导致月经不调和排卵损害。 催眠药中的速可眠、冬眠灵、鲁米那等，若长久服用可以使大脑的性分辨能力以及垂体促性腺激素的释放受到阻抑，使男子性欲淡漠，性高潮丧失而致阳痿。 胃肠解痉药中的阿托品、东莨菪碱及普努苯辛等都...
洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中...
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