...冬季冷水浴在增强人们身心健康方面所具有的独特功能。 同时，笔者也开此贴，希望更多的人加入冷水浴的行列（有心脑血管疾病的老年人应该谨慎）。 冷水浴 冷水浴介绍 如果你还在学校读书，那你一定记得冬天的男生宿舍澡堂发出的杀猪般的叫声，没错！他们在冷水浴。没办法，乡下的中学基础设施不好，冬天热水不方便，北方的学生当然得千方百计弄到热水，否则会冻死人的。而南方的学生则...
还精补脑 ， 养生 学术语。 ① 内丹 术指 肾间动气 （元精）发动后，引过下鹊桥，沿 督脉 上达于 上丹田 。《黄庭外景经.上》 梁丘 子注：“还精补脑，不老之道。” ② 房中术 中男性房事补益的基本理论依据之一。房中术认为男性房事补益的要点之一在于保精，保精即可补脑。不少房中著作载有房事活动中配合 气功 的还精补脑的具体方法。《 抱朴子 内篇.释滞》：“...
...骨脂 (炒)、 桑螵蛸 (炒)、 菟丝子 (蒸)、 远志 、 蛇床子 、 牛膝 、 淫羊藿 (羊油炙)、 川椒 (炒) 功能主治： 补血 生精， 健脑补肾 用法用量：口服，一次10毫升，一日~20毫升 规格：每瓶装 (1)10毫升 (2)100毫升 注意事项： 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物及 萝卜 。2.凡 阴虚阳亢 ， 血分 有热， 胃火 炽盛，肺有...
...： 冷水浴应先从夏季开始，水温逐渐降低，中间不要间断，一直坚持到冬天。 部位： 可先做面浴，足浴然后再做擦浴，最后到淋浴、浸浴。 时间： 冷水浴时间最好在早晨，以振奋精神，也可在中午或下午，但不宜在睡前进行冷水浴。如睡前冷水浴，会刺激大脑过度兴奋，影响睡眠。刚开始时间不宜太长，一般2—3分钟即可，以后再延长至10—15分钟，最好不要超过15分钟，可根据个人的...
固肾涩精 ，治疗学术语。系 收涩 法之一。治疗肾虚失藏，精关不固之 遗精 滑泄 的方法。症见遗精滑泄，腰膝 耳鸣 ，四肢乏软， 盗汗 神疲等。方如 金锁固精丸 。
少林正骨精 ， 活血祛瘀 ， 消肿 止痛， 祛风 散寒。用于 跌打损伤 ，积 瘀肿 痛，腰肢麻木， 风湿骨痛 。 本药品被归类到 其他解热镇痛类药品 等药品分类。 服用少林正骨精须注意的事项 孕妇慎用。 少林正骨精的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。...
水谷之精 ， 生理学 名词。指饮食物经过消化吸收而 化生 的营养精华，它是人体 生长发育 、维持 生命活动 的物质基础。而来源于饮食水谷，禀受于后天，故又称后天之精。
古汉养生精 ，滋肾益精， 补脑安神 。用于 头晕 心悸 ， 目眩 耳鸣 ， 健忘失眠 ， 阳痿 遗精 ， 疲乏 无力 。亦可用于 脑动脉硬化 ， 冠心病 ， 前列腺增生 ， 更年期综合征 ，病后虚弱等症。 本药品被归类到 内分泌及代谢类 、 糖尿病 等药品分类。 服用古汉养生精须注意的事项 1 忌油腻食物。 2 外感 或 实热 内盛者不宜服用。 3 服用本品...
[商标/商品名]： 中华乌鸡精 [招商企业]：江西养颐堂 生物科技 发展有限公司 [产品类型]： 保健品 [批准文号]：赣金卫食字（2005）第0029号 [药剂类型]： 口服液体剂 [主要成份]： 乌鸡 、 枸杞子 、 蜂蜜 、山药、 阿胶 、 桂圆 、 黄精 、 葡萄糖酸亚铁 等。 [用法用量]：每日2次，每次--20ml， 空腹 服用效果尤佳，如有沉淀...
人参首乌精 拼音名:Renshen Shouwu Jing 英文名：书页号:GLQ─352 标准编号：WS-10840(ZD-0840)-2002 【处方】 红参 400g 制何首乌 600g 制成 1000ml 【性状】 本品为深棕色的澄清液体；味苦涩。 【鉴别】 取本品10ml，加盐酸1ml，加热回流30分钟，立即冷却，用 乙醚 振摇提取2次，每次ml，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。