...久成气病，令腰疼痛。又曰∶大便勿强努，令人腰疼目涩。 又云∶笑多即肾转腰痛。 又云∶人汗次勿企床悬脚，久成血痹，两足重及腰痛。 《养生方导引法》云∶一手向上极势，手掌四方转回，一手向下努之，合手掌努指，侧身欹形转身，向似看手掌向上，心气向下，散适知气下缘上，始极势左右上下，四七亦然，去膊并肋腰脊疼闷。 又云∶平跪长伸两手，拓席向前，待腰脊须转，遍身骨解气散，...
《巢氏病源补养宣导法》在线阅读 来源： 【中医宝典】 卷上：正编 1、 风病诸候上 2、 风病诸候下 3、 虚劳病诸候上 4、 虚劳病诸候下 5、 腰背病诸候 6、 消渴诸痛候 7、 温病诸候 8、 疫疠病诸候 9、 冷热病诸候 10、 气病诸候 11、 香港脚病诸候 12、 咳嗽病诸候 13、 五脏六腑病诸候 14、 腹痛病诸候 15、 心腹痛病诸候 16...
... 消渴候 温病诸候 温病候 疫疠病诸候 疫疠病候 冷热病诸候 病热候 冷热候 寒热厥后 气病诸候 上气候 卒上气候 结气候 逆气候 香港脚病诸候 香港脚缓弱候 咳嗽病诸候 咳逆候 五脏六腑病诸候 肝病候 心病候 脾病候 肺病候 肾病候 膀胱病候 腹痛病诸候 腹痛候 腹胀候 心腹痛病诸候 心腹痛候 心腹胀候 痢病诸候 水谷痢候 冷热痢候 湿病诸候 湿簸候 疳簸...
...，饶气力，此中数虚。 要与时节而为避，初食后大饥时，此二时不得导引，伤人亦避，恶日时节不和时亦避。导已，先行一百二十步，多者千步，然后食之。法不使大冷大热， 五味 调和，陈秽宿食，虫蝎余残不得食，少眇着口中数嚼，少湍咽食已，亦勿眠，此名谷药，并与气和，即真良药。 卷上·正编\ 伤寒 病诸候伤寒候《养生方导引法》云∶端坐伸腰，徐以鼻内气，以右手持鼻闭目吐气，治...
... 消渴候 温病诸候 温病候 疫疠病诸候 疫疠病候 冷热病诸候 病热候 冷热候 寒热厥后 气病诸候 上气候 卒上气候 结气候 逆气候 香港脚病诸候 香港脚缓弱候 咳嗽病诸候 咳逆候 五脏六腑病诸候 肝病候 心病候 脾病候 肺病候 肾病候 膀胱病候 腹痛病诸候 腹痛候 腹胀候 心腹痛病诸候 心腹痛候 心腹胀候 痢病诸候 水谷痢候 冷热痢候 湿病诸候 湿簸候 疳簸...
《养生方》云∶夫人见十步直墙，勿顺墙而卧，风利吹人，必发 癫痫 及体重。人卧春夏向东，秋冬向西，此是常法。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。《养生方导引法》云∶还向反望，不息七通，治咳逆胸中病，寒热癫疾，喉不利，咽干咽塞。 又云∶以两手承辘轳倒悬，令脚反在上元，愈头眩风癫。坐地舒两脚，以绳 之，以大绳讫，拖辘轳上来下去，以两手挽绳，使脚上头下，不使离...
《养生方导引法》云∶龙行气叩头下视，不息十二通，愈风疥恶疮，热不能入。
《养生方导引法》云∶正偃卧，直两手两足，念月所在，令赤如汕囊丹，除 少腹重不便
《养生方导引法》云∶箕踞以两手从曲脚入，据地曲脚加其上，举尻，其可用行气，愈瘰乳痛。
《养生方导引法》云∶两手交拓两膊头面，两肘头仰上极势，身平头仰，同时取势，肘头上下 三七 摇之。去膊肘风注，咽项急，血脉不通。
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