枸杞最适合用来消除 疲劳 枸杞能预防 动脉硬化 及防止老化；还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！ 枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止 动脉 硬化 、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及 亚麻 油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 枸杞可分为三个...
许多 本草 书籍中都称 枸杞子 味甘性平或微寒，平补肝肾真阴。我并不怎么赞同。枸杞子产于塞北，如同 柑 橘 产于两广。 大多数北方人都有一个相同的感觉，就是橘肉吃多了会上火，但是两广人就不同了。同样的，枸杞子应有相似的情况。不然怎么会有“去家千里，勿食枸杞。”的谚语。就这句谚语，又有人认为，枸杞色赤则入心经，助 君火 并引动 相火 ，这明显是拘泥不化的说法。...
具体做法：将500克 枸杞子 平均装入三个空瓶内，再将黄 酒 倒入至满瓶，并将盖拧紧封严。两个月后开始服用，时间长没关系。500克 枸杞子酒 服25—30天。每日两次，晨起空腹和晚睡前各服一次。要连续服用不间断。如果不胜酒力，可将枸杞子酒加水稀释后再喝。最好晨起先喝一杯凉开水或温开水再喝枸杞子酒。（枸杞子和黄酒要选优质的）。长期服用队视力还有提高。 （此方仅...
主要原料：猪后腿肉100克，养菜250克，植物油50克，葱、姜细丝各6克，精盐、味精少许。 制作方法：将荠莱去根洗净，肉切成细丝， 荠菜 切成2厘米段，同肉丝、葱、姜放在一起。锅置于火上，油热后放入肉丝、 荠菜 、葱、姜，用勺打开，加水少许及盐、味精，翻匀即成。 效用说明：适宜于各种出血、 高血压 等症。
香港理工大学的一项研究发现，每日服食少量枸杞，有助降低出现 老年性黄斑变性 的几率。老年性黄斑变性是65岁以上者丧失视力的最主要原因，黄斑是位于视网膜后面低度敏感的组织薄膜，当感光细胞老化发生病变时，就会长出脆弱的新血管，这些血管一旦渗血，便可迅速使人丧失中央视力。 黄斑
《 鸡峰普济方 》卷二十一: 枸杞丸 【处方】 苁蓉 枸杞 川椒 （取红） 甘菊 各 等分 巴戟 减半 【制法】 上为细末，炼蜜和丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补 肝肾 ，明眼目。治眼目昏暗。 【用法用量】 每服20丸， 空腹 时用酒送下。 【摘录】 《鸡峰普济方》卷二十一 《 医心方 》卷十三引《录验方》:枸杞丸 【处方】 枸杞子 3升， 干地黄 ...
为什么说“离家千里，勿食枸杞”？ 此语是对男性而说的，枸杞实指 枸杞子 ，为茄科落叶小灌木枸杞的果实，可以入药，性平味甘。《 本草 经集注》说：“补益数气，强盛阴道”，《药鉴》记载：“ 滋阴 不致阴衰，兴阳常使阳举”，《本草正义》讲：“味重而纯，故能补阴；阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而不使阳旺”。临床证实枸杞子具有兴奋性功能的作用，所以已婚成...
主要原料：猪后腿肉100克，养菜250克，植物油50克，葱、姜细丝各6克，精盐、味精少许。 制作方法：将荠莱去根洗净，肉切成细丝， 荠菜 切成2厘米段，同肉丝、葱、姜放在一起。锅置于火上，油热后放入肉丝、 荠菜 、葱、姜，用勺打开，加水少许及盐、味精，翻匀即成。 效用说明：适宜于各种出血、 高血压 等症。
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