...和干预的过程中，人们应注意和强调人与人之间的差异性。在选择如何睡才易睡养生的过程中，中医建议，人们应避免趋之若鹜，可通过自己不断地尝试找出最合适自己的睡眠方式，以满足自己身体的个性消费。 俗话说：“吃好睡好”，此话表面虽肤浅，但寓意相当深刻。一个人如果能做到吃好睡好，那么他已经体现出了一种身心灵都非常健康的状况。无论如何觉要睡得好，你才能够发现人生有多美好。
前不久，笔者看了一则资料：美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔·西里戈谦诺说：“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道，但请记住埃及金字塔上的启示：每块石头都很平凡，然而合在一起却创造了人间奇迹。如果你有幸每周进行两次性生活（一般都能做到），那么，一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡，这相当于一年慢跑了80～90公...
一种只需夜间戴上七八个小时，即可实现裸眼视力1.0以上的近视治疗技术日前推出，第一个国产硬性角膜塑型镜“加视特”同时亮相。角膜治疗技术由美国发明，佩戴角膜塑型镜矫治眼视光技术已在全球广泛应用，仅美国每年验配角膜塑型镜的青少年即达17万人。该技术还成为飞行员、运动员、司机及其他特殊职业近视患者治疗近视的主要选择。据悉，我国制定的角膜塑型镜技术标准和验配标准已经...
美国Ｓａｌｖｏｎａ公司发明了一项有关纳米技术的专利，介绍了一种名为ＮａｎＯｓａｌ的纳米球专利原料。这种微球平均粒径在０．０１～１微米之间，是在水溶液中呈现分散状态的固态憎水纳米球，它具有很高的阳离子电荷密度，可以促进它们在靶位的吸附，延长释放时间，提高输送活性成分的功效作用。这种纳米球还将阳离子调理剂引入到纳米球的固态憎水基质中，并且还加入了一种阳离子电荷增...
...症，因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊断名词，也常统称为急性上呼吸道感染，简称“上感”。本病为临床常见病、多发病，发病率较高。一年四季均可发生，冬春季最多见。可发生于任何年龄，以小儿发病率最高。常呈散发性，偶可造成流行。 流行性感冒，是病毒所致的一种急性呼吸道 传染病 。主要通过飞沫与直接接触传播，具有高度传染性，常易造成大范围甚至世界性大流行。
日本大阪府立成人疾病中心研究所最近开发出一种癌症新疗法，这种新疗法是通过把经过处理的部分细菌或病毒注入患者体内来提高患者的免疫力。 这种新疗法是先分解细菌或病毒，然后将其中一部分注入患有癌症的动物体内，存在于免疫细胞表面起感知作用的蛋白质TLR会误以为这是病原体侵入，从而促使免疫细胞活跃起来。这时再注入从患病动物体内提取并经过处理的部分癌细胞，这些癌细胞就会...
气功是一种自我心身锻炼方法 1、这里的“心”是指心理、精神，“身”是指形体及其生理功能。顾名思义，自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性，对自身的精神、形体进行锻炼的一类方法。1、气功锻炼含有丰富的心理锻炼内容：中医典籍《黄帝内经》在谈到气功时写到：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来”，“呼吸精气，独立守神，肌肉若一”。这里的“精神内守”与“独立守神”，清...
美国科学家研究证实，近年来新发现的人体间质肺炎病毒（h MPV ）有可能感染儿童。 人体间质肺炎病毒属于副粘病毒家族。美国科学家的最新研究显示，美国的儿童呼吸系统疾病患者中可能有相当一部分携带人体间质肺炎病毒。 初步研究显示，人体间质肺炎病毒的危害和传染性都没有非典病毒大。 但科学家们认为，不能因此掉以轻心，需要进一步研究这种病毒究竟会引起哪些症状，是否会像...
青少年遗精的间隔时间不一样，有的人间隔长些，有的人间隔短些，长者十天、半个月，甚至二、三个月，短者三、五天一次。即使同一个人，在不同时期差别也很大，有时间隔很长，而有时间隔很短。 间隔时间的长短与个人健康状况、劳累程度及性思维活动有关。例如，身体太瘦小，睡眠过于深沉；膀胱胀满（憋尿），压迫精囊；被子盖得过厚、过热，刺激阴茎，这些因素都可能导致遗精。又如一些有...
...贫血等，长期使用突然停药时，可引起“停药症状”。2.不宜与利血平、优降宁同用。 酚妥拉明（甲苄胺唑啉、瑞支亭、利其丁、瑞其丁）：1.不良反应有直立性低血压、腹痛、腹泻、恶心、诱发溃疡病等，注射时可引起严重心动过速、心律失常和心绞痛等。2.低血压、严重动脉硬化、心脏器质性损害和肾功能减退者禁用。胃、十二指肠病及冠心病患者慎用。3.忌与铁剂配伍。 酚苄明（氧苯苄...
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