... 性收缩,引起痛经或加重痛经。因此,首先要使病人懂得妇女来月经是正常的 生理 现象,不必恐惧、紧张,更不可把来月经当成负担。此外,要保持情绪的舒畅,可针对患者情志失调的不同原因予以开导、解释、安慰,以减轻其心理负担,督促患者丰富生活内容,多参加一些娱乐活动,以改善心境,调节心理,最终达到畅情志、 舒肝 气之治病之本。 (三)饮食调养法 痛经患者平时,尤其经前...
...根60克, 天胡荽 30克, 土茯苓 30~100克, 生薏苡仁 60克, 甘草 10克。每日剂,分头道、二道煎服。每周服5日。 (三)饮食调养法 患者应限制 蛋白质 的摄入量,进 低盐饮食 。 羊脬 苡仁 粥:羊脬2只, 薏苡仁 100克,葱、姜、糖各适量。将羊脬用温水漂洗干净,切片成条状,置于锅内加油炒片刻后再加入薏苡仁及姜、葱、糖等佐料,加水适量煮成粥...
...物 以及 微量元素 特别是 锌缺乏 都可引起。 初起损害为 黑头粉刺 ,可挤出黄白色脂栓。 皮疹 顶端可有小 脓疱 ,破溃后有色素沉着。少数患者除 粉刺 、 丘疹 、 脓疱疹 外,可有结节和 囊肿 。好发生于颜面、胸 背部 ,对称分布。有时有疼痛及触痛。临床上常分为丘疹、脓疱、囊肿、 结节 、 萎缩 、聚合性等类型。 (一)药物调养法 1. 枇杷叶 10克,...
...病人早期秃发区有 红斑 与浮肿。秃发区边缘 头发 松动,容易拔出。 斑秃 一般发生于 头皮 ,也有发生于 眉毛 、 胡须 等处者。大约1/3患者, 指甲 可出现变化,表现为甲凹点、 甲剥离 、 甲纵嵴 、 脆甲 。 (一)药物调养法 1. (1) 熟地 15克, 制首乌 20克, 旱莲草 12克, 川芎 10克, 杜仲 10克, 丹参 10克。每日剂,分2次...
...和妇女。患者常有末梢部 皮肤 发凉,肢端青紫和 多汗 。好发于 手指 、 手背 、面部、足背、 足趾 、足跟和 耳廓 等处。皮损为暗紫色隆起的 水肿 性 红斑 ,边界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软。 瘙痒 ,受热加重。有的表面可有水疱。有的年轻女性在股外侧呈蓝红色斑块,偶有 溃疡 。 (一)起居调养法 多活动,加强体育锻炼,促进 血液循环 。入冬...
...丘疹 和 丘疱疹 ,散在性分布。常能见到灰白色或浅黑色隧道。由于搔抓引起表皮剥损, 结痂 或 继发感染 。 瘙痒 以夜间和受热为甚。尚有部分患者在 阴囊 、 阴茎 皮肤上形成黄豆大小褐红色 结节 ,剧烈瘙痒,结节可久治不愈。 (一)起居调养法 疥疮 具有 传染性 ,疥虫离开人体能生活2~3天。因此病人使用过的衣服、被褥、鞋袜、帽子、枕巾可间接传染,注意与别人...
... 口腔粘膜 、 眼结膜 出现水肿、糜烂等,多伴 肝肾 损害,易出现 感染 、 败血症 等。 可见,药疹如不及时治疗,重者会引起内脏器官损害。自我调养对本病意义重大。 (一)起居调养法 (1)多饮开水或茶水。出现药疹,立即停药。 (2) 合理用药 。严格掌握用药指征、药量及使用时限,既往对该药有过敏史者不用。 (3)用药后注意观察反应,尤其是有 荨麻疹 、 哮...
...气,腰部向左后转动半周, 呼气 ,向右前转动半周,转49周,然后再向相反方向转动49周。意念集中于腰眼穴。每日练功2~3次。 (七) 推拿 调养法 一摸二牵三按四抬高法 (1)摸:患者俯卧位,周身 肌肉 放松,术者用手掌接触于腰背部,做来回运转7~9圈。 (2)牵:经摸后,叫患者双手抓住床头,术者双手抱着患者两侧髂前上脊部,持续用力牵引3~4分钟。 (3)按...
...插结合捻转,通 调经 气,依法施行补虚泻实,一般留针20~40分钟, 出针 。每日施针1次,12~15次为1疗程。 (3)施灸:部分久病体虚患者,以 艾条 温灸神门或百会20分钟。对入睡难者,睡前温灸,获效尤佳。 (五) 按摩 调养法 (1)用双手 食指 靠近 拇指 侧的内缘抹前额,约30次。 (2)用双手拇指 指腹 或中指指端揉两侧 太阳穴 ,约30次。 ...
... 热者,多为风寒感冒。 感冒一般病程为5~10天,预后良好。但也不尽然,如年老体弱或先天不足者,往往容易患病,反复发作,缠绵难愈,需配以精心调养。儿童患者若失治或误治,则易变生他病。如并发 扁桃腺炎 、 鼻窦炎 、 中耳炎 、 气管炎 以至 肾炎 等。病虽小,宜重视。 (一)起居调养法 感冒多在气温骤降、受寒、淋雨或身体 疲劳 、大病后体虚时容易发生。故感冒...
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