房事后发冷要注意护好腰腿_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

同是体格健硕,同样年纪轻轻,给有的人带来的是激情和活力,给有的人带来的却是身体不适和精神不济,这是怎么回事呢?要解答这个问题,我们先要做个自测: 1.你是否经常感到腰腿发凉,性生活后需要马上护住下肢? 2.你是否频繁 小便 ,却常感到有尿意? 3.你是否一天不喝水,都不觉得口渴? 4.你是否在性生活后,好长时间都精神倦怠? 5.你是否工作压力一大,就懒得多说...

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窍门:解心烦要学说三句话_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。 第一句话是“算了吧”。生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。 第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自...

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老年夫妻也要每天肌肤相亲_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...因而逐渐荒废甚至停止了性生活。其实,这是不可取的。压抑性冲动、中止性生活,对老年夫妻情感的维系有一定影响,还会增加老人孤寂冷清之感,不利身心健康。 上了年纪,性生活也许不能再像以前那样激情澎湃,但也可以如涓涓细流。如果说年轻时的如烈酒,让人如痴如醉;老年的便是香茗,慢慢品味也能沁人心脾。而时常的爱抚和亲吻,就如杯底翩然泛起的 茶叶 ,显得至关重要。因而老年夫...

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小阴唇整形 还是健康最重要_妇科妇科整形_【中医宝典】

...直直的疤痕,患者不甚满意,但近几年来手术的不断精进改良,已经可以把手术伤口疤痕缩小到最小,两边对称及颜色自然,达到重建与兼顾的目标。 小阴唇整形手术虽然可以帮助患者把阴唇缩小到理想目标,但毕竟是要动刀,因此,建议爱美女性,除非真的很在意它的大小和外观,并且让你一直“耿耿于怀”,否则,在不影响日常生活、生理卫生下,还是让它顺其自然吧。编辑推荐:小阴唇整形美容术

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要如何获得健康,免除疾病的伤害呢?_《中医之钥》_中医医论书籍_【岐黄之术】

答:要有健康的身体,就必须有正确的医学观念,治疗疾病必须病患与医师互相配合,病患者自己治疗一半,医生治疗一半,病患者没有医疗知识,又不与医生互相配合,则再高明的医师都无法使病患者康复。因疾病的发生与痊愈,并不是光靠药物所能解决,今日病患者的医疗,受药物之害多于医疗的功效,真可谓全民皆病,何以会到如此境遇呢?皆因中国医学的光芒,未能照耀大地所致也。 电视、报纸...

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自恋,是精彩还是无奈_心理健康_心理知识_【中医宝典】

据健康报报道 其实,每个人都会有或多或少的 自恋 倾向———小到对一枚 指甲 的专心修饰,大到爱自己而不能与另外的人相爱。人人都应该爱自己,但是爱得过了火就危险了。自恋者自我欣赏,又很在乎别人是否关注自己,并且期望得到别人的认同或赞美,但因为缺少与他人平等相处、沟通的能力,所以活得很累。 写日记可能是自恋的表现形式之一 表面看来,写日记可以记录重大事件,锻炼...

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判断他是朋友还是恋人_心理健康_心理测试_【中医宝典】

你有时会不会很奇怪: 每天晚上他都会给我打电话,平日里还经常向我传递深情的眼神…… 明摆着是喜欢我,却又迟迟不向我表白,是因为害怕被我拒绝,还是心里另有鬼算盘?难道他是花花公子,到处留情吗?…… 真让人捉摸不透他到底在想些什么?——让小 测试 来帮你查出究竟,让男生自己来告诉你他们的真实心意吧! 【“好意”和“爱情”不同】 根据对多位男生的大调查显示, 一半...

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考后莫忘心理疏导家长考生一样要放松_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...智力水平和心理因素的总的考验,成败得失不仅仅是考试分数的高低。因此,每个考生都应当在考后好好反省,全面分析高考胜败的原因,客观评价自己,既不要盲目夸大自己的优点,也不要把自己评价过低。考生一旦对自己有了一个正确的估价,也就能够比较客观地对待高考的成败得失,真正做到“不以物喜,不以己悲”了。 如果确实有一些学科发挥不理想,要摆脱消极情绪的困扰,考生不妨采取转移...

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职场友谊,是优势还是负担?_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...到自己刚购置的“ 豪宅”参观,还略带炫耀地介绍着自己的买房经验,结果据说他从那之后两年都没加过薪,虽然他的上司显得有些心眼儿过小,但也忍不住要说他一句:自找!和上司做朋友的另一个弊端,是来自其他同事的 猜疑 和偏见。还是因为等级本质上的不平等,和上司“ 称兄道弟”的亲密,无论本意如何,看上去必然是“ 往上爬的刻意” 。在公司里,就算是在大到占据一整层的办公室...

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是神经衰弱还是抑郁症?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...病人有几个地方是值得引人注意的,她总的情绪是低落的。精力不充沛,缺乏信心,对前途悲观消极,容易 疲劳 。睡眠早醒, 食欲减退 等,这些都提示要考虑抑郁症的诊断,还有几点有助于诊断确定: 1.她的症状有晨重夜轻的规律,她自诉早晨假错最不好、乏力、头昏,而到了晚上感到轻松些,看看电视,与人聊聊心情觉得好些、一般神经衰弱的病人,到了晚上症状更严重,与此病人的规律相...

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