刮痧的手法与注意事项_器具手法_【中医宝典】

古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板。 刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一...

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补益

...小扁草 喜马拉雅紫茉莉 西洋参(图) 血风藤 亚香棒虫草 野料豆 莺 薏苡叶 油鱼 鱼鳖金星 獐肉 猪脑 紫八宝 紫河车(图) 中药主治: 补益 鹌鹑 庵摩勒 白扁豆(图) 白豆蔻(图) 百合(图) 白胶 白蒺藜 白牛膝 白前(图) 白芍药 柏实 白石英 白术(图) 白檀香 柏子仁(图) 豹(图) 鸨肉 豹肉 鲍鱼 补骨脂(图) 蚕豆(图) 苍耳子(图) 草...

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中医刺灸/针刺手法的轻重

针刺手法 轻重,是指 毫针 行针 ( 运针 )时所用的刺激量而言。针刺时手法的用量,应有轻、中、重不同的刺激量之分,才能产生不同的针刺效应。 (一)针刺手法轻重的意义 施行针刺手法的轻重,其目的在于通过手法的不同量,以激发 经气 ,调整 经络 、 脏腑 功能,达到补 虚泻 实、 扶正祛邪 的目的。由于机体的 生理 功能、 病理 变化不同,加之患者的体质、年龄...

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防治感冒按摩手法_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

谁都得过 感冒 ,轻者鼻子不 通气 , 流鼻涕 , 头痛 ;重则怕冷,发烧,全身没劲。由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视。 推拿 按摩 不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效。 预防: 1.擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。 2.浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦动100...

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小儿常用手穴推拿手法_《手穴手纹诊治》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

小儿常用推拿手法为:按、摩、掐、揉、推、运、搓、摇八法。总的手法要掌握持久、均匀、柔和、深透。 小儿手穴常用推拿方法有:(1)推脾土:直推拇指指面,或旋推拇指指面,或屈其拇指,沿拇指挠侧缘直推约300次。主治: 消化不良 、泄泻、 呕吐 、疳积等。该穴临床最为常用。见图4—3、图4—4。 (2)掐、揉二扇门:掐,约3~5次;揉,约30次。主治: 惊风 , 发...

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中医伤科按摩学/常用功能锻炼方法

...平举时,掌心朝上,逐渐向前内侧旋转,使掌心向下,握拳过程要有“拧”劲,如同拧毛巾一样(故称拧拳),还原变掌,反复进行。 作用:能帮助恢复前臂的旋转功能。 3.上翘下钩 动作:将两手掌翘起成立掌的姿势,随后逐渐下垂成钩手,动作要缓慢而有力。 作用:能帮助恢复 腕关节 背伸、掌屈的功能。 (四)腰背功(每个动作重复12~36次) 1. 按摩 腰眼 预备姿势:坐位...

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强直性脊椎炎患者可采用哪些按摩手法_风湿免疫强直性脊柱炎_【中医宝典】

强直性脊椎炎患者可以采用按摩手法起到减轻疼痛,预防畸形的效果。一般来说,常用的按摩手法有以下几种:①摇动关节法。即根据不同程度关节功能障碍情况,采用适当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗部位和病变程度,置患者于适当的体位。对于腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位;对于颈和上肢,则取坐位或卧位。在按摩时,先用轻手法放松肌肉,再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背...

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刮痧的操作方法及补泻手法_器具手法_【中医宝典】

刮痧疗法分为补法、泻法和 平补 平泻 法。补和泻是相互对立、作用相反又相互联系的两种手法,其与刮拭力量的轻重、速度的快慢、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关。 操作时手持刮痧板,蘸上润滑剂,在患者体表的被刮部位按一定方向用力均匀地进行刮拭。一般使用腕力,同时根据病人的病情及反应调整刮拭的力量,直至皮下呈现痧痕为止。 (一)操作方法 有平刮、竖刮...

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注意不同年龄的补益_【中医宝典】

人的一生需经历儿童、青年、壮年、老年等不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化。因此,应该根据这些变化来补益身体。此外,各年龄阶段人的生活习惯和学习、工作的情况也各不相同,也就需要考虑这些因素对身体的影响,而给予适当的补益。 如青年学生日夜读书钻研,往往休息睡眠不足,产生心脾或心肾不足,表现为多梦、健忘、食欲不振等,其在冬令的补...

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陇中正骨手法的历史渊源_【中医宝典】

...骨折”方法、以冯天有为代表的“新医正骨疗法”和以郭宪章、宋贵杰为代表的洛阳平乐正骨手法。通过提炼、探索与总结,形成了陇中正骨手法。 陇中正骨手法治疗包括:检查手法、骨折手法、关节脱位手法、筋伤手法、内伤手法、急诊手法、痹证手法、康复手法。具体有触摸法、牵引法、屈伸法、收展法、提按法、按捺法、分骨法、折顶法、旋转法等20余种。 公元前: 《史记》《内经》有按摩...

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