人戒烟两周后，常会出现烦躁、 心慌 、 头痛 、痰多等诸多不适之症， 鱼腥草 汤可缓解这些状况。 药方组成： 鱼腥草 30克， 地龙 、 远志 各15克， 藿香 、 薄荷 、 甘草 各10克；体虚者，方中再加 人参 5克。水煎服，每日一剂，每日服3次，可连续服用7～10剂。 方中鱼腥草能清热 解毒 ，加之浓烈鱼腥味，服后可产生 恶心 感觉，会使人不再想抽烟，...
...的事情，需要很强的意志力，也需要一些其他的辅助措施，比如饮食之类的。 你相信吗? 茶叶 蛋、 豆腐 干、 花生 、 燕麦 ，可以帮助我们实现戒烟计划!戒烟的根本，是要回复机体的平衡，让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求，当身体不再依赖香烟时，依靠意志力控制的戒烟才更有效并且很难复发，而非强硬地依靠意志力来遏制机体对香烟的渴求。 后者的难...
中药材最佳采收期与药性的关系—— 黄芩 又名山茶根、枯芩等。直播的在播后第2～3年，育苗的在移栽后第 2年早春萌发前，或10月上、中旬茎叶枯萎后采挖。以生长3年采收避免伤根和断根。然后除去残茎，晒至半干时，放入箩筐内撞掉老皮，使根呈棕黄色，再将其出晒至全干，撞净老皮，使体形光滑呈棕黄色，再将其出晒至全干，撞净老皮，使体形光滑呈黄白色即成商品。但在晾晒中，应避...
《美国公共卫生杂志》不久前发表文章指出，淡型烟比普通香烟更安全的观念是错误的，很多吸烟者把吸淡型烟视为戒烟的替代方法并不可取。 除了吸淡型烟来逐步戒烟，有些人选择了通过含糖果来戒烟的办法，但事实上，此种方法往往会加重烟瘾。 实验证明，酸性体液能促进尼古丁排泄，当尼古丁在血液中完全代谢后，抽烟者就迫切地想抽第二支烟了。糖是一种酸性食品，大量食糖会使体液由原来的...
...“逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考。 不少吸烟人深知吸烟的危害，也很想从烟瘾中解脱出来。但由于种种原因一下子戒不掉，怎么办呢?现在介绍一种“逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考： 1、不想吸烟时，不要接受别人的劝让，从而减少被动机械的吸烟。 2、每吸一只烟时，不要一口气吸到底，只吸三分之一，其余的应该扔掉。这并不是浪费，因为扔掉的那一部分正是尼古丁等致癌物质最多的一部分...
在澳大利亚，当地生殖学和胚胎学的学者指出，的妇女比一般的妇女有50%以上的几率会。实际上， 肥胖 妇女 流产 的几率是体态纤瘦妇女的两倍。 有专家指出，体重是比年龄或其它因子更容易影响流产的因素。小于30岁、体重指数(bmi＝身高(米)/体重(千克)2)大于35的妇女和大于40岁、体重正常的妇女流产的几率约相等。同样的，肥胖亦会减少人工受孕的成功率。 学者研...
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...1两， 沉香 8钱，蔻仁1两5钱， 雷丸 1两5钱， 使君子 1两5钱，大土皮1斤。 【制法】 上为末，粟壳煎汤泛丸。 【功效与作用】 固本戒烟。主 【用法用量】 此丸照烟瘾大小先1时服，如1钱烟瘾，服药亦1钱。服后精神渐增，见烟自恶，毫无后患。如2-3年浅瘾，半月必断，若年久之瘾，25日断根。断瘾之后倘有余之家，再服 百补养原丸 1料。 【摘录】 《饲鹤亭...
...几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这对戒烟是很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时(例如就在去度假的时候)戒烟。有些吸烟者发现，以小题大作的方式向所有的人宣布自己要戒烟了，这也有帮助。这可成为你在意志 衰弱 时而不屈服的一件值得骄傲的事情。 四、在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。 嚼 口香 糖、服食抗烟丸(不需医生处方...
...温高，没有寒邪入侵，但是夏季炎热气候多变，所谓暑热多兼湿邪。此时人们亦喜食生冷、贪凉，室内有电扇、空调等，稍一不慎即使外湿留于关节。要知道湿是一种重浊、粘滞的病邪，病程缠绵、反复发作，暑湿邪同时侵入体内，如果不及时治疗，会更加重病情。病情反复发作是许多关节炎患者的亲身体会。所以，冬病夏治的时机切切不可错过。 尽管类风湿性关节炎属于比较难治的疾病，但是只要及早...
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