痰湿体质 体型 肥胖 者可针刺中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚、阴陵泉; 嗜睡 者可加照海、申脉;少气懒言者可加太白、气海; 胸闷 者可加膻中、内关; 心悸 者可加神门、心俞。 痰湿体质的经络调养以健脾益气、利湿化痰为基础。可以健脾益气的穴位有脾俞、露俞、足三里、气海,可以利湿化痰的穴位有中脘、足三里、丰隆,这些穴位都可以按摩、针刺或者艾灸。...
中医认为,秋季的石榴甘酸敛津,可助湿生痰,支气管痰湿较盛者多食石榴,容易加重咳嗽痰多等症状。所以,秋季支气管痰湿较盛者忌多食石榴。
肥胖症 的发生与中年后肾气渐衰、 脾肾阳虚 、 脾虚 湿滞、水湿化痰密切相关,治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 这类体质的人平时应定期检查血糖、血脂、血压,关注身体健康指数。生活在潮湿环境的人,痰湿易困阻脾胃,形成痰湿内蕴。 肥胖 症的发生与中年后肾气渐衰、脾 肾阳虚 、脾虚湿滞、水湿化痰密切相关,治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 具有芳香化...
“ 思虑伤脾 ”,应当避免思虑过度,合理安排休闲、度假活动,以舒畅情志,调畅气机,改善体质,增进健康。 痰湿体质 的人多性格偏温和,稳重恭谦、和达,善于忍耐。应适当增加社会交往活动,多参加集体公益活动,多与人沟通,培养坚持自己的见解、主张和判断,增加自己在群体当中的领导才能,培养广泛的兴趣爱好,增长知识,开阔眼界。 “思虑伤脾”,应当避免思虑过度,合理安排休...
体型 肥胖 的 痰湿体质 ,尤应忌食肥甘厚味、滋补油腻以及酸涩苦寒之品,如肥肉、龟鳖、 燕窝 、 银耳 、 核桃 、 香蕉 、 苹果 、梨、醋、糕点、糖果等。 痰湿体质的人饮食宜清淡,应以能够清肺化痰、健脾化湿、益肾利水的食物为主。 可以健脾、化痰、利湿的食物有 粳米 、 糯米 、 燕麦 、 荞麦 、 高粱 、 小米 、 玉米 、薏米、红小豆、 绿豆 、 绿...
病证名。多因素体 肥胖 或嗜食厚味,以致躯脂过剩,痰湿内生,痰湿阻遏经隧,冲任血行涩滞,症见经行量少,色淡质稀,并兼见日常带下量多,面色(白光)白, 头晕 心悸 ,下肢轻度浮肿等。治宜健脾燥湿化痰,方用 苍附导痰丸 ,或用 二陈汤 合 芎归汤 。
湿 ,①潮湿,与“干”、“燥”相对。《 素问 .生气通天论》:“汗出见湿,乃生 痤疿 。” ②自然界 中风 、寒、暑、湿、燥、火六种气候因素之一。《素问.六元正纪大论》:“先立其年以明其气,金、木、水、火、 土运 行之数,寒、暑、燥、湿、风、火临御之化,则天道可见。” ③病因。“ 六淫 ”之一的 湿邪 。《素问.痹论》:“风、寒、湿 三气 杂至,合而为痹。”...
□ 左 湿盛多痰之体, 感冒 风邪,袭于肺胃,以致由咳而引动伏饮,咳日以剧,右胁肋作痛,浊痰弥漫,神机不运,神识迷糊。叠化浊痰,神情转慧。至于痰湿之变态,如阻塞营卫而为寒为热,郁蒸中气而苔起灰霉,困乏脾阳、脾土不能运旋鼓舞而大便燥结,清中之浊不降、浊中之清不升而转干燥,传变种种。 虽肌表之风,化疹外达,而湿痰究仍内困。所以病退之后,而疲惫自若,渐至气阻湿坠,...
...或微混。此种体质类型易患 高血压 、 糖尿病 、 肥胖症 、 高脂血症 、 哮喘 、 痛风 、 冠心病 、代谢综合征、脑血管病等疾病倾向。 痰湿体质食疗原则 忌饮食过饱、饮酒过多,控制肥肉及甜、黏、油腻食物的摄入。饮食要以清淡为主,早餐一定要吃。另外可多吃一些健脾祛湿的食物,如 淮山 、薏米、红小豆、 生姜 、 冬瓜 、 海带 等。 推荐:姜糖茶 做法:将老...
...些凡因损伤而出现的一切症状都见症)。此外,或损伤时有恼怒惊恐,或受损伤后兼受风寒,则又有一番有关症侯,更多见的是由于损伤后气血失和,易致风寒湿邪外袭,或因气血不和,内生痰湿留络。这些情况,必须辩析而施治疗,否则,独以损伤为治,难得功效。《 医宗金鉴 · 正骨心法要旨 》“内治杂证法”中也专论“挟表”,辩形气虚实而分立主方。 石氏提出兼邪就更着重在从病人的全身...
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