网友：脾胃虚的人得了慢性肠胃炎，在饮食上应怎样调理，应注意什么？ 专家：要注意两个原则： 原则1： 1、止泻；具体的方法有：吃炒面，把面粉炒到棕黄色，然后兑水喝。 2、焦米粥；具体方法：将大米在锅上炒到焦黄，熬成开花粥。 3、吃米油；具体方法：大锅熬得小米粥上的粥油。 4、肉茸；具体方法：将鸡胸肉或者是里脊肉用刀背剁成茸状，放在粥或者蛋羹里面。炒面炒米都是去...
人以脾胃为本．所当调理．小儿脾常不足．尤不可不调理也．调理之法．不专在医．唯调乳母．节饮食．慎医药．使脾胃无伤．则根本常固矣． 脾喜温而 恶寒 ．胃喜清而恶热．故用药者．偏寒则伤脾．偏热则伤胃也．制方之法．宜相济．四气俱备可也．故积温则成热．积凉则成寒．偏热偏寒．食也．食多则饱．饱伤胃．食少则饥．饥伤脾．故调脾胃．宜节饮食．适寒温也．今之调脾胃者．不知中和之...
古人云，天人相应，肺应属秋。秋季是由热转寒的季节，因而，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养肺是尤其重要的，要顺应天时的变化，保护自身健康，下面就介绍几点注意事项。 调节精神情志 深秋的萧索之景，往往使人触景生情，多愁善感。中医理论认为，肺外合于秋，在志为忧，因而悲忧最易伤肺。《黄帝内经》指出：“秋三月……使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其...
...的儿子小善。每天下来,她都只有一个字来形容:累。特别是那宝贝儿子小善,已经7岁了还什么都不会做，事无巨细都必定要她亲力亲为。小善妈尽力事先替孩子做好一切，但偶有“疏忽”，就会被弄得手忙脚乱。昨天她加班回来已经很晚，忘了把小善第二天要穿的衣服准备好,今早小善醒来后就冲着正在厨房忙碌的妈妈喊:“妈妈,今天穿哪件衣服?”“妈妈,穿哪条裤子？”“穿哪双鞋？”“过来帮...
...能脱离社会规范的束缚，追求自由的生活。近年来，我国的离婚率大幅度上升，离异家庭的子女的教育问题也日益突现出来。国内外的研究都发现，离异家庭的孩子问题行为远远高出正常家庭的孩子，主要表现是情绪低落、压抑、孤独、烦躁、冷漠，而且他们往往学习不好、人际关系差、不守纪律、离家出走，另外，越轨和犯罪行为及心理障碍也较正常为高。可见，家庭结构是否完整对子女的心理健康有重...
治小儿 脾胃虚弱 ，饮食少进 用 人参 、 白术 、 茯苓 、 甘草 等分为末。每服一钱， 盐汤 点服。一方加 陈皮 、 缩砂 。 治胃虚气逆，吮乳不食 用 人参 一钱， 丁香 、 藿香叶 各半钱。水半盏，煎熟入 乳汁 少许煎服。 治胃弱吐逆，手足心热，不进饮食 用陈 红曲 三钱半， 白术 一钱半麸炒， 甘草 炙二钱，为末。每服半钱， 枣汤 米饮下。 治 脾...
...身立命的基础，当一个人具有了某些能力时，就要对相应的事情负责。 但是，儿童做事往往更多地重视行为过程本身，而不太重视行为的结果。因此，要培养孩子的责任感，必须让他们养成对自己的行为结果负责的习惯。 订立责任合同，让孩子明白该做什么、怎样做，否则将会受到哪些惩罚 孩子做事往往是凭兴趣的，要让孩子对某件事负责到底，必须清楚告诉他做事的要求，并且与处罚联系在一起。...
由于天然的好奇心，绝大部分发育正常的孩子在三岁左右就开始提一些与性有关的问题。 孩子的好问通常从两岁半至三岁开始，四五岁达到颠峰。他们提问不是要探讨两性关系，只是好奇。对于两、三岁的小孩子来说，“小鸟为什么会飞”，“小狗为什么长尾巴”和“我是从哪里来的”似乎是同样的性质的问题。所以，我们不用过分紧张和严肃，用什么语言你可以选择，只是不要以为回避孩子的提问就可...
“避孕套是什么东西？”“我是从哪里生出来的？”对于孩子提出的这些性问题，中国的父母大都羞于启齿，而美国的父母怎样回答呢？近日，在中国红十字总会主办的“大学生心理咨询及突发事件的心理干预国际研讨会”上，记者采访了美国的几位公共健康专家。本文受访专家：帕特丽夏-芳德巴克-维尔——美国卫生和人类服务部部长特别助理。戴安娜-莱特福——美国司法部国家顾问委员会委员、美...
...是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃 芹菜 可治疗 高血压 ；多吃 萝卜 可健胃消食，顺左宽胸，化痰止咳；多吃 山药 能补脾胃。日常食用的 胡桃 、 花生 、 红枣 、 扁豆 、蔫等也都是进补的佳品。 六忌重“进”轻“出”。随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，...
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