1、看远处的时间多或近处的时间多? 除了航空管制塔的工作人员及运动选手外，一般人一天内约有八成的时间，是在看近处(五公尺以内)的物体。封闭在狭小室内的生活、升学考试或室内作业，尤其是在校对、打字、处理精密机械时，会因近业过多而造成眼睛的负担。 因此，除了严重外，近业时最好戴度数轻微的眼镜，也应尽可能地增利用裸眼看物体的时间。 平常若多用心就可防止视力的恶化，...
□ 刘天阳 安徽中医学院 我是一名中医学院的学生，经过三年的理论学习及半年多的临床实习，我对现在的中医药临床教学产生了一点自己的看法，愿意与同行探讨。 几千年来，中医药学的传承都是采取师带徒的方式，学生采取侍诊的形式跟随某一老师学习。这种形式的优点是实践性强，学生容易产生感性认识；缺点是视野比较狭窄，学生只能学到带教老师的学术理论和经验，学习的内容局限，不利...
1、光依赖眼镜只会使度数急邃增加 裸视视力0.4-0.8轻度的人，近视时并不须戴眼镜。 近视时水晶体增厚，焦距遂在近处形成。 轻度近视因远处看不清楚才有必要戴眼镜，但像读书等看近物时，就没必要戴眼镜了。 再重复一次， 近视眼 镜只是用来看远处之物时使用的 2、近视用的眼镜度数稍轻较好 戴眼镜使视力变为2.0-1.5，并非好事。 除特殊职业人士外，配戴低矫正(...
研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。因此，男士吸烟者宜常补充含硒丰富的食物。 如果你无法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。 烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食物 研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种...
中国抗癌协会与世界癌症研究基金会（WCRF）在北京共同举办了《食物、营养与癌症预防》报告的中文版首发式暨学术研讨会。在该报告中对膳食提出了14条建议，现简介如下： 1、食用营养丰富的 以植物性食物为主的多样化膳食，选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但并不意味着素食，但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上； 2、保持适宜的体重人群的平均体质指数（BMI...
...指引为了在这重要的阶段帮助你，因为我们诚意希望你的投资得到最好的回报，而且能够得到最佳的听力。 小心保护助听器小心保护助听器对你有利，因为你的投资会得到很大的成果，而你的日常生活亦会毫无顷恼。虽然助听器制造坚但他外型细小，不能承受粗暴的对待。经常小心处理就是我们能够给予最佳的劝告，以下是一些较为具体实用的建议 l、在表面柔软的东西上(例如：床、沙发等)佩带或...
...些问题不解决，我国中药产业的发展，或者是我们药用，甚至是保护我们中医药文化重要的特色，都要受到影响。 大家来考虑，作为我的个人意见。 第一，建议有关部门对于涉及到保护和管理野生资源的法律法规进行研究，需要修订的重新修订，以适应客观变化的需要。加大国家的执法力度，以利于保护和管理好野生资源，促进中药事业的发展。 第二，建议成立一个濒危药材的协调小组。由国家有关...
溃疡性结肠炎(UC)治疗规范的建议UC在西方国家相当常见，患病率高达35～100/10万，其诊断、治疗已形成规范。国内近年有关UC的报道明显增加，累计病例己超过2万例，需要形成我国自己的治疗规范，并在实践中不断完善。一、UC处理的原则性意见 1．确定UC的诊断：从国情出发，应认真排除各种有因可查的结肠炎；对疑诊病例可按本病治疗，进一步随诊，但建议先不用类固醇...
...应肉食的牲畜感染率是：生猪11。32%，羊34。5%，鸡11。8%，鸭9。4%；如果你宰杀畜禽后未把手洗干净又去抓东西吃，拌好饺子馅后尝咸淡的人，手抓生肉后又去抓熟食， 菜板 生熟不分，刀具生熟混用，从冷库取生肉、卖肉或烤肉者……都随时可被弓形虫滋养体污染。至于爱吃烤肉的妇女只是弓形体病容易感染的一个环节。被感染弓形虫后的妇女可能没有自觉，当其妊娠时，感染的...
...研究。 原则三化学研究与药理、毒理研究相结合。对多种药材，多种复方进行多方面的比较研究。 原则四进行宏观规律的研究，不应停留在一方一药、成分的研究上，而是对多种中药的安全性有一个整体认识、规律性认识。 原则五国家主管部门制定相关政策，必须有足够的科学依据，因为一个政策的出台，可能涉及成千上万的安全，要慎重。 中药安全性问题的五点建议 建议一中药安全性的系统研...
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