防婴儿弱视孕期保健要做足_五官眼科弱视_【中医宝典】

...法完成。 临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系,而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与状况。倘若母亲孕期注意保健,小儿弱视是可以预防的,具体可从以下几个方面做起: 1、调整情绪 保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素,当精神愉快时,血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反,愤怒、 忧郁 、悲伤时,情绪...

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准妈妈孕期营养的6大误区_孕产期保健_【中医宝典】

...难产 ,容易出现产伤;而且巨大儿生后容易发生 低血糖 、低血钙、 红细胞增多 症等,同时也是成年后患肥胖、 糖尿 病、心血管病的潜在因素。 孕期营养是每一个准妈妈都关注的大事情!但到底怎么样补充营养才是正确的呢?准妈妈们又该规避哪些误区呢? 误区一:营养多总比少强,孩子胖就健康。殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠 高血压 综合...

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孕妇脂肪摄入过多增加死产风险_怀孕期保健_【中医宝典】

科研人员通过动物实验发现,怀孕期间进食过多脂肪会增加 死产 风险,这一发现可能也适用于 人类 。这项研究是由美国俄勒冈卫生科学大学的研究人员完成的,论文发表在新一期美国《内分泌学》杂志上。 研究人员把24只雌性日本 猕猴 分成两组,让它们进食不同的食物。其中一组猕猴进食高脂肪食品,另一组的脂肪摄入量只有前者的一半。 结果发现,与对照组相比,经常进食高脂肪食品...

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孕期用药_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

药物是治疗疾病的重要武器,但药物在发挥效用的同时,也会产生一些不良副反应。故而,孕期有病该治,但用药必须谨慎,因为母体所用药物可通过胎盘转运而以三种方式影响胚胎-胎儿: (1)直接作用于胚胎-胎儿; (2)影响胚胎-胎儿赖以生存的胎盘; (3)作用于母体,干扰内分泌、营养物质代谢等等间接影响胎儿。 已知有很多常用药物对胚胎-胎儿有害,孕妇应牢记在心: 抗生素...

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预防保健/孕期腰背痛

腰背痛 是 怀孕 后期的常见 症状 。随着 妊娠 的进展, 子宫 日益增大,身体重心逐渐向前移,迫使孕妇肩部相应向后移,以保持身体平衡; 颈部 微屈以弥补并维持 头部 正直。结果 脊柱 的正常屈曲度( 颈椎 向前凸, 胸椎 向后凸, 腰椎 向前凸)增加,导致 脊柱前凸 (见图1-1),因而愈近足月,孕妇愈易发生颈、背和 腰部 酸痛。此外,由于肩部下垂,牵引位

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孕期生活九不宜_怀孕期保健_【中医宝典】

孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱( 咖啡 因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 一、不宜过 多饮 茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现 恶心 、 呕吐 、 头痛 、 心跳加快

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怀孕各阶段的症状及营养需求_怀孕期保健_【中医宝典】

...继续分化,仍然处于重要时期。 身体变化:随着孕周的增长, 腹部渐渐隆起,但总体上还是较灵活的。因此,若没有异常,准妈妈可以积极参加一些专业的孕期课程,学习科学的营养、胎教知识和一些方便实用的缓解自身不适症状的方法,同时在专业老师的指导下进行适宜的运动。这些都可以帮助准妈妈安全、自信、快乐地度过整个孕期。 心情:这时孕妈妈会更多地关注宝宝的发育情况和如何进行科...

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产前检查及孕期保健_《妇产科学》在线阅读_【中医宝典】

...的研究,建立了围产医学,这是七十年代以来迅速发展起来的一门新兴学科。其任务是在孕、产期及产后的一段时间内,保障孕产妇、胎婴儿健康,降低母子的发病与死亡率。产前检查即是围产医学的重要内容之一,其目的是为了及时发现、防治妊娠期病理现象,如 胎位异常 、 妊高征 等。这不仅是提高妇幼保健水平的一项重要工作,也是我国在开展计划生育,贯彻优生优育工作中的一个重要内容。

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秋季孕妈妈吃水果有4忌_怀孕期保健_【中医宝典】

...清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性水果,因为热性食物能使人体 内热 加重,有碍机体聚血养胎, 荔枝 和桂圆恰恰属于这类水果。 因此,孕妈妈在孕期吃水果时需注重以下几点禁忌: 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生鱼肉、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,...

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孕晚期准妈妈的产前注意事项_怀孕期保健_【中医宝典】

...天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护好自己和胎儿。因为分泌物增多,所以孕妇每天要更换内裤。 性生活:在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活,以免导致羊膜破裂,造成胎儿 早产 。 工作:如果你要长时间坐着工作,应该要注意垫高双脚,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息,起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意...

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