防蚊方法荟萃_【中医宝典】

...蚊效果也将大减。在捕蚊灯的集虫盒里加点水、再加点醋,捕蚊效果更好,因为蚊子有喜欢酸性的习性。电蚊拍的原理和作用与捕蚊灯类似。 白天的蚊子难防,外出时最好还是著长袖、长裤。尽量少去或不去有青苔和草丛密集的潮湿地方,还可以擦一点防蚊液来预防,或是把艾草、尤加利树叶揉碎擦在身体上,也有点效果。总之,根据个人的条件和情况,采取综合防蚊驱蚊方法,你就能愉快地安度夏日。

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解闷的方法_【中医宝典】

...用在对待这类既烦心却又无关紧要的琐事时,是改善心情再恰当不过的好办法。 2.向人倾诉 心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的"侵害"而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的...

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减肥技巧/正确选用减肥方法

目前对 肥胖症 的治疗方法很多,本书介绍了饮食 减肥 ,体育锻炼, 气功疗法 、中西药及针刺、外用药和手术等减肥方法,如何正确选用这些减肥方法是 肥胖 者所关心的问题,现就此问题讲几点意见,仅供读者参考。

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体检的基本方法《物理诊断学》_【中医宝典】

体格检查的基本方法包括:视诊、触诊、叩诊及听诊。在系统的体验中,视、触、叩、听诊的内容虽各不相同,但其基本手法和原则一致,在体格检查中应注意如下事项: 一、牢记全心全意为人民服务的思想、要关心体贴病人,对病人态度亲切和蔼耐心,痛病人之所痛,急病人之所急。 二、体格检查时要严肃认真,方法正规操作有序。做到操作轻巧、细致、准确、熟练,切忌主观片面、病人应取舒适体...

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诊脉部位和方法_【中医宝典】

...寸口诊法;《素问·五脏别论》提出“独取寸口”诊法;汉·张仲景在《 脉经 》,对脉诊的理论作了较完整的整理。迄今脉诊仍是中医临床诊病不可缺少的方法之一。现在切脉部位使用最多的是寸口脉法。 (二)诊脉方法 医生诊脉的指法十分重要,正确运用指法可以获取比较丰富的脉象信息。诊脉指法要领概括为三指平齐、中指定关,食指定寸,无名指定尺,以指目按脉脊,指法有举、按、寻、总...

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减肥技巧/如何选择减肥方法

怎样才能预防 肥胖 ,肥胖后又如何 减肥 ,选择哪些减肥方法好,是所有肥胖者想要了解的问题。 一、如何预防肥胖 适当控制饮食和进行体力运动是防治肥胖的最有效方法。 (一)节制饮食 预防发胖和减肥必须以节食为主,肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”,即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的 蔬菜 。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的习惯。...

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治疗冻疮的方法_【中医宝典】

以下方法可用于治疗未溃烂冻疮 萝卜法:将萝卜切厚片,煮熟趁热贴敷患处,凉后更换。连敷3-4天可愈。 甘草 各 5克 ,水煎服 ,一日一剂 ,有温经散寒 ,治血通络 ,消肿止痛之效。此方在冻疮未生时用 ,可免生冻疮 ,红肿未溃者

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女性避孕方法种种_【中医宝典】

◆安全期避孕法 根据女性排卵规律,算出排卵期,避免排卵期性生活。避孕成功率约70%~80%。 方法:月经规律的女性,大约在下次月经前14~16天排卵,在此日期前后2~3天内“不安全”,其他日期是安全期。 提示:女性在排卵期会有一些生理变化,可做参考,比如轻微腹痛、腹胀,白带透明拉长丝,或有极少量出血,性欲比较强。但需要指出的是,其他因素也会造成类似的现象。 ...

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骨科学/拇指再造的方法

根据缺损程度及功能要求,可选不同的再造方法。 (一) 指间关节 缺损(Ⅰ度缺损) 仍保留 拇指 部分功能,非特殊职业需要,一般不需作处理。 (二) 近节指骨 中段缺损 保存的拇指长度较短,对功能影响较大,可选下述方法,改进拇指功能。 1. 虎口 加深术 可相对延长拇指长度。方法是Z形切开虎口 皮肤 ,切断挛缩的拇内收肌条索,必要时转移示指背侧 皮瓣 ,加深虎...

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五灵脂的炮制方法_【中医宝典】

【炮制方法】 一、净制除去杂质(《药典85》)。 二、切制块状者砸成小块(《药典85》)。 三、炮炙 1.醋制取净五灵脂,炒热,喷醋,再炒干。每五灵脂100kg,用醋10kg(《药典85》)。 2.炒制取五灵脂用文火炒至焦斑,或微黑色,放冷即可(《集成》)。 3.制炭取净五灵脂所成小块,置锅内用中火炒至黑色存性为度,取出,放凉(《河南》)。 4.酒制取净五灵...

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