主要原料： 芡实 15克， 茯苓 10克，大米适量。 制作方法：将 芡实 、 茯苓 捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。 效用说明：适宜于精液异常患者食用。
美目护眼食谱- 芡实 、龙眼肉与糯米同煮粥。 〖 用 法 〗： 每日空腹服1－2次。 〖 说 明 〗： 此粥又称“飞扬粥”。益精强志，聪耳明目，通五脏，润颜色。
芡实 【性味】甘、涩、平。 【功用】(1) 健脾止泻 ：用于 脾虚泄泻 ，常配山药、白术。 (2) 涩精 止带 ：用于 遗精 、 白带过多 、 尿频 或尿失禁，常配金樱子、莲子。 【用法】5～15克。
...运化及新产后皆忌之。" 【附方】①治梦遗漏精：鸡 头肉 末、 莲花 蕊末、 龙骨 （别研）、 乌梅肉 （焙干取末）各一两。上件煮 山药 糊为丸，如鸡头大。每服一粒，温酒、 盐汤 任下，空心。（《杨氏家藏方》 玉锁丹 ） ②治精滑不禁： 沙苑蒺藜 （炒）、芡实（蒸）、 莲须 各二两， 龙骨 （酥炙）、 牡蛎 （盐水煮一日一夜，煅粉）各一两。共为末， 莲子 粉糊...
...益涩，常为人们喜用。 经研究：每百克 芡实 含高达75%以上碳水化合物，其次淀粉、蛋白质及少量脂肪、维生素C、维生素B2、钙、磷、铁等矿物质，不仅易为人体吸收消化，而且还提供高含量的碳水化合物。 民间常用芡实煮 糯米 ，以治气虚自汗、 脾虚泄泻 。再者，芡实、 莲子 、 茯苓 共磨粉，制成丸剂，常食可益寿延年。与 黄连 、 茯苓 为伍，对抗病祛邪有一定作用。
...金而肾为水．气平益肺．肺气旺则生精．金生水也．味甘益脾．脾气升．气平益肺．肺气降．升降如．则天清地宁．养之以刚大．而志强矣．味甘益脾．脾统血．目得血则明．耳得血则聪．故令耳目聪明也．久服气平益肺．肺气充则身轻．味甘益脾．脾血旺耐老不饥也．肺脾气血充足．神仙有自来矣． 【制方】 芡实同 金樱子丸 ．补下元虚．同白茯、 秋石 、 莲肉 、枣肉丸．治便数 遗精 ．
□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 莲子是睡莲科多年生水生植物莲的成熟种子，主产于湖南、福建、江苏等地，以秋季采收的种子入药，生用。 芡实 炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。
闲暇时翻阅《红楼梦》，读到第三十七回：“秋爽斋偶结海棠社，蘅芜苑夜拟 芡实 ，还可以调整被炎夏所消耗的脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体也能适应了。（王吴军）
...体虚带下，都可应用。配 白果 、 黄柏 、 车前子 等治湿热带下；配 山药 、 菟丝 子、 海螵蛸 、 牡蛎 等治体虚白带。 【处方用名】芡实、南芡实、苏芡实、北芡实（打碎）用。 【一般用量与用法】三钱至一两，煎服。 【方剂举例】金樱 芡实丸 （原名 水陆二仙丹 ）《 洪氏集验方 》：芡实， 金樱子 治 遗精 。 【文献摘录】《本经》：「主治湿痹腰脊膝痛，...
...有之，武林者最胜。三月生叶贴水，似荷而大，皱纹如谷，蹙衄如沸，面青背紫， 茎叶 皆有刺。五六月开花，紫色，花必向日，结苞处有青刺，如 刺及 芡实 气味甘平，子黄仁白，生于水中，花开向日，乃阳引而上，阴引而下，故字从欠，得阳明少阴之精气。主治湿痹者，阳明之上，燥气治之也。治腰脊膝痛者，少阴主骨，外合腰膝也。补中者，阳明居中土也。除暴疾者，精气神三虚相搏，则为暴...
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