办公室里的赞美原则_心理健康_人际关系_【中医宝典】

寒冷的冬天里,真是期盼着春天的到来!在大雪覆盖的日子里,春天的绿色是那样的令人渴望。热闹的办公室,人来人往,大家都在相互寒暄,祝贺着节日的快乐,当然不乏赞美之词,这温暖的赞美如同绿草,带给办公室一份春天的感觉。同事们发觉这几天大家的心情都开始好转了,精神觉得非常放松,心情非常愉快!难道这互相的赞美有这么大的魅力吗? 沉闷的办公室,充满了文件和繁杂的公务,有一...

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女性办公室里细菌最多抽屉底部是细菌超标的“重灾区”_【中医宝典】

...这些样本显示,女性办公室的细菌是男性的两倍,藏匿细菌最多的地方依次为:化妆包、电话和钱包。研究还发现,教师的办公桌细菌最多,而律师的最少。 办公场所里最易发霉的地方就是很多人放食物的抽屉底部。研究者Gerba博士说:“如果我们在办公桌前的时间越长,桌子就变成早餐桌、午餐桌和零食桌了,细菌就越多。”女性办公室里的电话上、办公桌上、鼠标上同样存在最常见的霉菌和酵...

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办公室久坐不动的男性易变胖_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

澳大利亚研究人员最近发现,每天坐在办公桌前6小时以上的男性,其体重超重的比例比每天坐办公桌前少于45分钟的男性多两倍;女性则因为在办公室 中经 常走路而不会面对同样的危险。 昆士兰大学的研究人员收集了1500多名在澳大利亚全日制工作的男女资料,比较了资料中的体重指数(BMI,以身高与体重的关系来判定超重与 肥胖 的方式)、性别、职业、休闲时的活动、工作时坐着...

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春光大好办公室的一日养生_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨,你最需要看的便是——OFFICE先生的经典健身宝典。 春光大好,天亮得早。加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有: 慢跑+ 气功 先在跑前活动一下手脚,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而...

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蝎常见病的防治_中药种贮_【中医宝典】

...霉斑并逐渐扩大成片;继而 蝎子 食欲减退 ,停止生长;后期行动 呆滞 ,终因 拒食 而死亡。 解剖可见体内充满绿色霉状菌丝集结而成的菌块。 防治:预防为主,并适当调节空气湿度,根除病原。①食盘、水盘经常洗刷,消除霉变食物;②用1%~2%福尔马林或0.1%高锰酸钾水溶液对养殖区消毒;③病蝎要隔离治疗,死蝎应及时捡出焚烧;④病蝎用土霉素18或氯霉素1g或长效磺胺...

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果蔬巧治老年常见病_疾病防治_【中医宝典】

..., 马铃薯 1000克,洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁,将汁煮沸饮用,早晚各服1杯。一般1日可见效。 介绍一些果蔬来帮助老人解决一些常见的小毛病。 习惯性 便秘 马铃薯 1000克,洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁,将汁煮沸饮用,早晚各服1杯。一般1日可见效。 气虚 红枣 7枚,大 萝卜子 10克, 姜汁 少许, 冰糖 5克。水煮,日服2次,连...

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办公室ol告别胸下垂四动作_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

天天坐在电脑前,哈腰 驼背 ,时间长了会有地心引力造成的 胸部下垂 。做几个动作,了解几件产品,可以轻松告别office胸部危机。 动作 step1:双手交叉,一只手抓住另一只手的手腕。 step2:双臂提高至膊头位置,两只手互相推动。一边推动,一边提高至头部后,再返回膊头位置,来回5次交换手臂的位置再做,重做20次。 step3:双脚与膊头平衡站好,背部挺

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常见病自测

...多的读者成为自己和家人的医生,从而少跑几趟医院,少看几回医生。为了达到这个目的,我们做了以下几个方面的努力。 第一是力求全面。本书涉及十种 常见病 ,在生活中可能遇到的病证几乎都可以在书中找到。 第二是力求方便。本书是以 症状 为线索来安排全书内容的,就是说,只要您有一种不舒服的感觉,您就可以在书中迅速找到您可能得了什么病,非常方便。 第三是力求通俗。全书您...

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小儿常见病/前言

...活的第一环境,也是社会的最小单位。家庭日常食用物品,其本身就是防治某些 疾病 的药物,更加入一些常用的 中草药 ,经过合理的 配伍 ,就成为防治某些疾病的处方。在治疗实践中说明对某些疾病确具疗效的处方,其中出一味为单方,合数味为验方。这些单验方一般都是经过民间的治疗实践反复证明效果很好的,且具“简、便、廉、验”的特点。 儿童 常见病 家庭单验方多散见于古今 ...

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袁长津谈常见病防治经验 化瘀涤痰 息风通络 治脑血栓_医案心得_【中医宝典】

脑血栓形成是脑梗死(又称“缺血性卒中”)最常见的类型,由脑动脉主干或皮质支 动脉粥样硬化 导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,组织缺血缺氧及软化坏死,出现局灶性神经系统症状体征。本病以中老年人为多见,常在安静或睡眠中发病,以半身不遂,口眼歪斜,感觉障碍及语言障碍等为主要临床变现。本病属中医学“中风”的范畴。 辨治方药 本病的临...

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