准妈妈抗非度夏全计划_【中医宝典】

...民医院产科主任黄亚绢告诉记者,虽然夏天孕妇也需要避免中暑,但由于在非典期间,为了室内空气流通,最好不要使用空调。使用空调就等于停止了通风,容易在室内引起污染。虽然家庭里流动人口相对较少,但还是主张自然通风。 准妈妈最好少去公共场所,避免劳累,避免发热。如今的准妈妈也都爱漂亮,喜欢穿孕妇裙,不过,由于初夏昼夜气温变化大,所以准妈妈格外需要保暖,不要因为贪图一时...

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胎位不正准妈妈如何面对_【中医宝典】

...位”没有直立腿的情形,在产程正常时,还是可以考虑阴道生产,不过事前与主治医师讨论利弊后再下决定,是最佳之道。 四、胎位不正的原因 大约有3%准妈妈可能胎位不正(臀位),引起的原因有:(一)早产;(二)胎儿畸形;(三)羊水不正常;(四)胎儿生长过慢;(五)脐带太短;(六)子宫畸形;(七)胎盘不正常;(八)骨盆狭窄;(九)多胎等。故发现后必须详查胎儿与准妈妈的身...

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准妈妈你们知道如何补钙_【中医宝典】

...是肯定的,每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。 但是,需要注意的是...

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早产宝宝吸氧会导致眼疾吗_【中医宝典】

我姐姐近日提前成为了一名新妈妈,宝宝因早产而导致血管发育不全,需要吸氧治疗。但我听说过早产的宝宝如吸氧不当很容易患上眼疾,请问真是如此吗? 张家口市读者:刘莲 本期答疑专家:广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 如遇到早产儿或低体重儿出生后因血管发育不完全而出现呼吸窘迫的情况,的确需要人工吸氧。可以说人工吸氧已成为了抢救早产儿生命不可缺少的手段。但即使氧气能将...

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偏食准妈妈的营养计划_【中医宝典】

...充。 不爱喝牛奶的准妈妈 有可能缺乏的营养:钙。 补救办法: 可以利用酸奶和奶酪来代替。酸奶、奶酪等奶制品同样富含钙,而且酸奶中的乳酸菌对于准妈妈的便秘也会有一定的改善作用。 乳糖不耐受的准妈妈可选择加了消化酶的牛奶。国内比较少见,但可先了解一下,以便在看到这种牛奶时可以选择。 豆奶可以作为其次的选择。虽然豆奶中的钙质比不上牛奶的,但也是比较容易被人体吸收的...

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准妈妈“饮食充电”四误区_【中医宝典】

...两人份 能吃多少吃多少 一般来说,整孕期妈妈体重会增加20至25斤,这些重量应该从孕中期开始每周增加250克至350克左右。体重增长过快,容易引起妊娠糖尿病、妊娠高血压,严重的到了孕晚期,出现蛋白尿、水肿等现象,这样对妈妈本人和宝宝的健康都是有危害的。 现在糖尿病的发病趋向年轻化,有一部分就是从妊娠糖尿病开始的。 误区二:不吃主食肉类 光吃鱼虾水果 不少准妈...

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准妈妈防辐射必读手册_【中医宝典】

...。 7、不要站在空调的风口,在空调打开后,要保持安全距离。 8、不要在床头安装音响设备。 9、天冷时尽量不要使用电热毯,准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿。 10、灯泡的电磁波比日光灯低,因此可少用日光灯。 花岗大理石台阶 很多人都会把百货公司门前的大理石台阶当作休息椅,殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。如果密闭的室内使用这样的材料做装潢,则很可能会导致鼻烟...

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准妈妈健康生活的九条提示_【中医宝典】

...力发展的不利影响可持续到 10 岁左右。 9.心理:妊娠中母亲精神状况,直接影响胎儿的发育,所以要保持心情舒畅,不激动,不恼怒,生活规律、恬静。 其实,这些都是很琐碎的日常家事,但是,勿以善小而不为。当一位合格的准妈妈,不仅要重视胎教,在孕期的保健也是非常重要的。如果没有加以注意,是有一定危险的。如果您想让自己的小宝宝很健康地成长,那么,就要严格要求自己啦!

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准妈妈要管好嘴_【中医宝典】

...儿和母体产生不良影响。 (1)茶和咖啡 它们都含有大量的咖啡因,对孕妇的睡眼很不利,而且,咖啡因可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内,导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安,甚至还会致畸。 (2)汽水 汽水中含有较多的磷酸盐,进入肠道后会影响铁的吸收,导致孕妇发生缺铁性贫血。另外,汽水中的大量钠盐,有诱发妊娠高血压综合征的危险,对消除孕期水肿也无益。 (3...

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准妈妈性生活十忌_【中医宝典】

...竭或慢性病急性发作而死亡的例子不少。 (3)忌酒后过性生活:有些人认为酒能提高性欲,所以习惯酒后房事。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而导致男子阴茎勃起不坚或早泄,防碍性生活的正常进行,而且酒后受孕还会影响胎儿,导致畸形或智能低下。 (4)忌月经期过性生活:女方行经期间子宫内膜奇损出血,子宫颈口开放,这时性交,极易上行感染而致子宫或附件发炎。既不卫生,而...

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