...你常常感到孤独、被别人排斥和孤立吗？ 5、你是不是正在全力做你想做的事？你满意你的社交关系吗？你能常常发挥你的潜力吗？ 6、如果从现在开始，你只能再活半年，你会不会把正在做的事情继续下去？ 7、如果有人告诉你，你的病已到了晚期，你会不会有某种解脱感？ 理想的答案是：1、是；2、否；3、是；4、否；5、是；6、是；7、否。如果你对问题的回答中有两个以上的答案相...
为什么电影里明星的发型总是那么有型有款，而你在家却怎么也打理不出理想的发型； 为什么隔壁那位靓女的头发总是丝丝顺滑，而你的头发却总在洗头的第二天就粘到一起了…… 这里，我们特意请教了几位专业的发型师，让他们谈谈一些令你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门，原来让头发变得更遂人意是如此简单: 洗发 １、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是...
...神分裂症的患者也不宜妊娠。这些疾病不但有遗传性，妊娠和分娩会加重患者的病情，而且治疗这些疾病的药物还有严重的致畸及危害胎儿的副作用。所以，为了下一代和自身健康，上述患者需经医生检查，才能决定是否生育。 除此之外，患有某些遗传性疾病，如强直性肌营养不良、先天性耳聋、全身性白化病等，也不宜生育。因为这些疾病还没有很好的治疗方法．会给孩子带来终身痛苦，给社会增加压...
...更应注意盐水漱口。盐水漱口时，盐水浓度应略高于生理盐水（0.9%的食盐水溶液）的浓度。在500毫升的杯子中加入一平汤匙的盐，溶解后就可以漱口了。最好是在早晨和晚上刷牙之后，每次10毫升，含漱一分钟，若仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 预防感冒还要保持居室通风，居室应坚持每天开窗通风两次，每次20分钟左右，这样才能减少空气中病原微生物的滋生，有效预防感冒。...
...病归入寒证，就要热服药汁，在煎药时需用旺火，煎沸8分钟左右，趁热服下，达到驱赶风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热证，如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等，宜凉服或冷服。对于一般的汤剂，如滋补类中药，温服即可。 其次，服药的时间也必须根据病情和药性来定。历代临床服药的实践是，补药宜饭前服，驱虫药与泻下药宜在空腹时服，对胃肠刺激性的药物宜在...
...记者以此求证于一些专家时，得到的回答却大相径庭。 一位药物研究所附属门诊部的男性科专家说，每天都有十来个怀疑自己肾亏的病人来求诊，从多年坐诊了解到的情况来看，约有一半人属于器质性毛病，即身体的某些器官发生病变，与肾亏根本不沾边，而另一半人虽然表现出肾虚的症状，如性功能减弱、腰酸腿痛等，但也主要是因为生活方式上出现了问题，只要注意休息保养，“病症”便会自动消失...
...见一些老人比赛扳腿，谁把腿扳得高，谁就能赢得人们的称赞，这是不可取的，而且相当危险。 中老年人和不经常锻炼的人筋骨比较僵硬，很高的栏杆猛地跨上去容易拉伤，初练者压腿的高度最好选择髋关节高度以下，约45度左右。别看这个高度很矮，却是最安全的，压过一段时间以后，头就能轻松地碰到腿了，这个时候再增加高度才比较稳妥。经过一两年的锻炼，中老年人的腿就能轻松抬到90度左...
上耳药看起来是很容易的事，专家提醒，如果方法不当，也会影响治疗效果。耳道给药是腔道给药的一种，其剂型有滴耳剂、洗耳剂、耳用散剂、耳栓、耳用滴丸等，不同剂型用药方式是有区别的。 上耳药时，应将患者头倒向一侧，病耳在上，向后上方(儿童应向后下方)牵拉耳廓，使耳道拉直，以便上药。上药前，先用消毒棉签轻轻擦净外耳道内的分泌物，若分泌物较多或有脓痂时，应先用3％的过氧...
一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。 孕中期要慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。 如果孕妇患的是流感，...
...费银两的减肥方法，很可惜，无论是运动，还是吃少点（不要不吃），都让我们感到不愉快，前者感到累，后者心理上不舒服。所以对一般人来说是有难度的。你很奇怪为什么明显那么容易减肥？不奇怪，因为人家有专门的减肥师，布置专门的减肥程序，人家严格执行，为什么人家可以严格执行，因为人家靠身材吃饭，如果你的减肥师告诉你：你必须减肥，否则你在娱乐圈混不下去了，你想要上位吗？想出...
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