吃火锅的误区四则_【中医宝典】

用火锅涮畜肉、禽肉、海鲜,味道鲜嫩可口,实为佳肴美餐,但要十分注意清洁卫生。从原料制作到涮食方法,均要按照一定的卫生要求去办,否则,容易感染疾病。因此,用火锅涮食物,必须注意防止以下几点: (1)一锅同涮:切忌一锅同时几个涮食,涮料混杂同食。应当采用一人一锅或一锅数格分食,各自涮食,互不干扰,以免病原体交叉感染。 (2)涮片过厚:畜肉、禽肉、海鲜切片应当尽量...

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教你火锅的健康吃法_【中医宝典】

如今,不论是在普通的家常宴席还是节日大餐上,火锅越来越受到人们的喜爱。然而吃火锅容易上火,会增加脂肪,吃火锅容易引发痛风的顾虑让许多人左右为难,有关专家指出:吃火锅只要科学选料,合理搭配,科学进食,便能吃出健康来。 春节晚宴,许多家庭可能选择了吃火锅。火锅有好多种类,有砂锅鱼头、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。其实只要材料清洁...

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怎样食疗感冒_【中医宝典】

老年人最易患感冒,服药物治疗好得较快,但有一定的副作用,而用食疗治之可起到令人满意的效果。引起感冒的病因和症状复杂多变,应根据不同的病情,采取不同的措施来配伍 生姜 放入铝锅内,加水适量煮粥。服用时,加调料,一天2次食粥。

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菊花龙井茶_中医食疗儿科食疗_【中医宝典】

...寒,阴中之阴,沉也,降,最能降火。火为百病,火降而上清也。”可见茶有清火解毒之功。现代医学认为, “红眼病”多由病毒感染而致,而实验研究表现菊花、茶均有良好的抑制多种病菌和病毒的作用,故无论从临床上和药理上,菊花、龙井茶两味同用治疗“红眼病”是确有疗效的。 菊花品种较多,从颜色上分有黄、白两种。 《中药学》中云: “在用方面,疏散风热,多用黄菊;清肝明闷目,...

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感冒初期的食疗三验方_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...白十五克切碎、老姜十五克切片,加 茶叶 九克,放一杯半地说同入锅,煮好沥去残渣,将汤汁倒入杯中,趁热饮用,并注意不要受到风的吹袭。材料中的 茶 叶,对治疗头痛很有效用,近来的感冒药中,大多含有茶叶的成分。 【验方三】 ...如果是淋雨而感伴有寒冷 腹痛 的症状时,将 生姜 一两切细,加红糖、葱白以开水冲泡,或煮一沸,乘热饮后,盖被卧床,出汗即愈。 感冒 食疗

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感冒中医食疗_【中医宝典】

1、风寒感冒 食疗方 (1)葱蒜汤:葱白500克,洗净,大蒜250克,去皮切碎,加入清水2000毫升煎汤。日服3次,每服50~100毫升。用于预防流行性感冒。 (2)葱白萝卜汤:每日取葱白3根,萝卜15克,水煎服。连服3天。用治流行性感冒。

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风热感冒的饮食疗法_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

风热 感冒 常用饮 食疗 法有: (1) 桑叶 薄荷 饮桑叶5克, 菊花 5克,薄荷3克, 苦竹叶 30克。 将上药用清水洗净,放入 茶 壶内,用开 水泡 十分钟即可,随时饮用。 本品对 风热感冒 既有 辛凉解表 作用,又可做为预防茶剂饮用。 (2) 银花薄荷饮 银花30克,薄荷10克,鲜 芦根 60克。 先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟, 后下 薄...

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感冒食疗七法_【中医宝典】

...升,入锅煮,蒸发掉酒精,再打入1个鸡蛋,搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用,然后盖被休息,次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失,有的饮上一次,感冒即可见效。③梨子1个、 生姜 4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽,水煎时再加鸭梨数片。 ⑥用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒。方法:取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少...

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感冒药膳食疗精选_【中医宝典】

感冒药膳食疗 精选 感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致,多发于气候突、冷暖失常之时。初起,一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重,继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等。属于“时行感冒”,若无复感新邪,病程在5—10日。 中医辨证治疗: 风寒型 [临床表现] 鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉...

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可预防感冒的维生素有哪些?_中医食疗药食同源_【中医宝典】

感冒 在有的人看来,是一个很不起眼的小病。其实,感冒往往是许多疾病的根源,严重者会导致生命危险,因此感冒被冠以“百病之源”。提高机体抵抗力,防止外来病菌的入侵,防止感冒的发生,多吃富含维生素A和维生素C的食物是非常必要的。感冒主要是由于滤过性病毒通过呼吸道而进人体内的。人体在鼻孔、咽喉等部位都有粘膜阻挠病菌的侵入。 维生素A可加强粘膜的功能,减少病菌进入体内...

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