...山甲 、 麒麟 、钱鲤甲等等，中医认为穿山 甲片 有通经下乳、祛瘀散结、消 痈 排脓、外用止血的功效。如果有 关节肿胀 、跌打损伤的毛病，你从中医药店拎回的大包草药中很可能就有 穿山甲 片。 我国利用穿山甲的鳞片和肉作为中药已经有上千年的历史了，有关机构曾做过调查，我国穿山甲片的年贸易量高达80—100吨。由于中药材市场的大量需求、栖息地丧失，以及温文尔雅的...
...欲都应该与人分享才有趣。欢愉之中其实有一种逼不得已有感觉……因为感觉太不纯粹，所以是一种补偿。 而二十三岁的 Sisi认为是可有可无，因为她从来未成功过。 然而，另一半的被访者却对自慰抱着正面的肯定。同样是二十三岁的阿草就认为，自慰能帮助她认识、欣赏自己的身体，而这是每个女人都应该做的事。其实，她最初也不是没有罪咎感的，因为年少无知，以为这是要天天做的事，于...
...就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。血液中的氧带着血红素前往身体各部份，而铁质是血红素中相当重要的成分，通常我们可以从食物中就可以获得所需的铁质，通常患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、是身体吸收铁质的功能有问题或是血液的流失。 女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十...
...们紧密接触时，沙眼病原微生物很容易通过手指、衣物、物品的交互接触而传播；当苍蝇飞到眼睛上寻找水或食物时则把含有眼分泌物（含有沙眼病原微生物）从一个人携带至其他人。以上情况均可造成重复感染，从而增加沙眼炎症的严重程度。可见，沙眼的传播与患者的卫生习惯、生活条件、居住环境、营养状况、医疗条件等因素密切相关。 5、沙眼病情如何演变？ 沙眼衣原体仅侵入睑结膜及穹窿结...
...好能学会用轻松的心情大踏步前进，你当会发现，这一路上有不少美丽的、有趣的事物。当你开始觉得有点喜欢这段旅程时，你将会遇到更多的美景。” 珍爱自己，保重自己，凡事看得宽一点，长一点，经常“给自己一个吻”，使自己从忧郁、惊恐、悲观、颓废等不良心境中解脱出来，使愉快心境成为自己的主导，增强自己战胜困难和挫折的信心，积极主动地发现美、追求美、创造美，这样，你就不会无...
广州人以识饮识食著称，但是有几多人真正认识自己身体到底需要什么饮食？而正在减肥美容的人又需要注意什么？请中山大学公共卫生学院营养学系主任、 预防医学 研究所副所长将卓勤教授为我们讲解健康减肥饮食。 饮食调节真的能减肥吗？ 打开电视，纤体减肥广告铺天盖地袭来，许多明星说遵照营养师制定的营养餐单吃了几个月减了多少磅。透过饮食调节真的可以减肥吗？蒋教授说进食量和体...
看见镜子里的自己有了第一条皱纹，叹气吗？那你就大错特错了，愁眉苦脸只会给自己添上更多“沟壑”。快快动手吧，你完全可以制服皱纹，还自己一张平整青春的脸。 1.针对两颊皱纹 将面部分为：从鼻梁、颧骨至太阳穴；从鼻翼、颧骨斜上至耳中上部：从鼻翼与嘴角之间至耳中下部；从嘴角至下颌部、这四区，先按压后平抹。 2.去除抬头纹 取适量晚霜涂于额头，以打圈方式抹匀；用双手中...
...患者，可以加用抗酸剂或抑酸剂。对伴有抑郁和焦虑的患者，应采用抗抑郁、抗焦虑治疗。由于疗效、副作用差异较大，具体药物应由医生根据病情选择，不能自己盲目服药。功能性消化不良的患者个性多较脆弱，他们遇事敏感、情绪不稳定、易受环境诱导，故调整患者的心理状况也是治疗成功的基础。 胃部疾病的严重程度与其症状不一定成正比，况且症状并不特异。因此，一旦有任何胃部不适都需要到...
...身潜能，以致使本来可以预防或避免的 疾病 难以幸免，降低了健康水平，失去了原本可以延长的寿命。 在日常生活中，有些人被疾病折磨了几十年，但对自己所患的疾病却一无所知，或知之甚少，把疾病 康复 的全部希望和权力统统交给医生。实际上，医生并不是疾病康复的主体，真正的主体是病人自己。拿 冠心病 来说，饮食中 高胆固醇 、吸烟、 肥胖 、 高血压 和紧张情绪等是引起...
改善自己的命运 文珠法师 我们皈三宝，坚定信仰，尽形寿修学佛法，一定可以改善自己的命运。但何谓命运，是谁主宰人的命运，又应该如何去改善命运，现在让我们站在佛教的立场，作深入的探讨。 一、命运的意义 命是生命，指自然趋势的生活机能，是人力不可能左右的谓之命。运是运动、运行，是一种自动转移，运行不息的力量。合言之，凡有生命的事物，无不从自然运行的动态中生长，也在...
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