俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。 此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物；如果不吃早饭...
...欲要求，或确有性快感，但达不到性欲高潮，医学上称为性高潮缺乏。它并不是个别现象。据有关报道，性交中从未达到性高潮、只少次高潮和有时能达到高潮的妇女占44%。有的妇女甚至一生中从未有过性高潮。 （1）器质性原因：是指生殖系统的疾病，例如外阴、阴道子宫及附件、膀胱、尿道的疾病以及盆腔炎、肿瘤、外伤口等，会引起性交时疼痛和不适，因而也就抑制了性高潮的出现。此外，全...
李慧源 李慧源有两动人的光环——“韩国小姐”、“球星安贞焕的太太”。光环下的李慧源也曾深受产后身材臃肿的困扰，但她很快摆脱了烦恼，重塑出动人曲线。在《产后7周重塑动人曲线》一书中，李慧源认为产后3～4个月是身体调理的最佳时期，对此，北京世纪坛医院妇产科主任医师于莎莎有不同看法，并对李慧源的部分观点进行了点评。 1.李慧源：“我产后增加了15公斤体重，我以为生...
...厚的角质脱落，导致甲板与甲床分离; 5.变色：病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚至黑色; 6.甲板萎缩：被 真菌感染 后，甲板变薄、缩小; 7.甲板脱落：甲板被完全破坏，只有少量残留在甲床上; 8.甲板翘起：甲下角质物脱落，甲板只有根部与甲床相连; 9.钩甲：病甲生长过长，并向掌跖侧弯曲; 10. 甲沟炎 ：病甲根部和甲沟潮红、肿胀，通常由 念珠菌感染 所致。
...道我应该享受性生活，但性交对我来说却不是乐事。我曾看书，按着书上的指示去做，但老实说，每一次我都要假装高潮——因为我不想令先生失望。” 高潮困惑 据研究显示，年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮，原因一般很简单，也很容易纠正，那就是因为她们对性所知不多，夫妇二人(或其中一人)对女性阴蒂的功能及位置认识...
陈女士结婚不到一年就离了，她很痛苦，因为离婚的理由让她无法启齿。原来，丈夫有个特殊“癖好”，在性生活前喜欢让她赤裸身体在屋内走来走去。最初，陈女士认为这是前戏的一部分，所以无数次在心中说服自己，尽量配合才有和谐的性生活。可是后来丈夫每次都提出相同的要求，陈女士难以忍受，终于提出离婚。 没想到，更让陈女士痛苦的是，她一个人独处时，反而有了回家就脱衣服的冲动，睡...
...吗?” 月经时出血较多请不必 紧张 ，因为月经的出血量与遗传和环境因素有密切关系，故无一定标准。一般出血量为60ml左右，如果每次出血量超过100ml，则可以诊断为 月经过多 。 但是，长期月经过多将有损身体，可造成 target=_blank〉 贫血 ，出现 头晕 、 心慌 、易 疲劳 等症状。临床上最常见的月经过多是功能性 子宫出血 ，它是由于神经内分泌...
...习成绩下降，学习兴趣消失； 2.性格改变，沉默寡言，脱离人群； 3.胃口改变，抑郁症可导致胃口增加或减少，体重可能增加或降低； 4.睡眠出现问题，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒（凌晨 2-3点便醒来，再难入睡）； 5.焦虑或坐立不安，焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也使人难以应付； 6.难以集中精力和正常思维，难以清晰地思维和...
... 有一患者，从我原工作的某县历时两天寻来就诊。诉受凉时起 荨麻 疹，反复发作20年，难眠 多梦 ， 头昏 心慌 ， 肠鸣 便溏， 四肢无力 10年。在县医院仅做过 血尿 常规，结果正常。本可按免疫功能失调、 植物神经功能紊乱 、胃肠功能失调等作为西医诊断，中医辨证治疗即可，但他说县上的中西医都是这样治疗的。我只好建议他做B超、心电图，化验肝肾功能，若有问题，...
西红柿 随处可见，但是大部分女性对西 红柿 的瘦身功效却视而不见。 西红柿 中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质，还可以促进我们的新陈代谢，帮助我们瘦身。其实西红柿的食用方法是有讲究的。 维持体重的 “ 平衡木 ” 不可否认，西红柿具有一定的瘦身效果，但其实，它更适合身材适中的女性来保持体重。如果你的体重偏胖，控制饮食加规律运动的方法还是最为提倡的。...
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