...安宁，容易惊醒，常有恶梦。 三、终点失眠： 入睡不困难，不过，常常半夜醒后无法再度入睡。 很多人都经历过失眠，如考试期间，因过度紧张，睡得不好。这种偶尔出现的失眠，会随着情绪的稳定而消失，不会妨碍健康。 不过，如果你在一个月内有好几次睡眠受到干扰，或者睡眠的问题开始影响到你白天的精神状况，导致你无法好好工作或生活，那么，你就应该寻求医生的协助。 中医怎样治疗...
...再加上转辗难眠的焦急，常常在不知不觉中已是大汗淋漓，毫无睡意。这真是越想入睡，越是难以入睡，令我苦不堪言。 “不觅仙方觅睡方”，是每一位备受失眠煎熬者的最大渴求。为治此症，我四处求医，八面觅方。凡得一方，我便立即试用：或加吃安眠药，或闭目计数，或睡前泡热水澡，或干脆起床，来回跑步，以望增加疲劳感而促眠，等等。这些验方，虽在他人身上能够收到较好效果，但对我却是...
夏季，很多女孩子怕晒黑，于是选择涂抹厚厚的防晒霜，防晒不仅需要外涂还要经常内调，下面给你介绍五种水果，防晒效果比防晒霜还要好。 番茄：是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将 晒伤 的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。 西瓜 ： 西瓜 汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤...
...灵验。有一位饱受心脏问题困扰的患者，就是在～位老中医的指导下，坚持每天用三七花泡水喝，从此他身上再也没有出现过心脏早搏等症状。 大家在一般的中药店都可以买到三七花。每次取3-5克，用开水冲泡后就可以饮用了。还有一点要提醒大家，在购买三七花时，必须要留意产地。三七花主产于云南，这么说吧，只有西南地区所产的三七花，平肝益肝的疗效才好，而其他地区所产的三七花则要差...
...避孕药。过去，人们常口服单剂量“美服培酮”（10毫克/次，1次），或双剂量“左炔诺孕酮”（0·75毫克/次，每隔12小时1次）进行紧急避孕，效果很好。 最近，世界卫生组织（WHO）的科学家在10个国家的15个计划生育门诊进行了一项随机双盲试验研究，以比较上述两种方法的有效性，及确定单剂量的“左炔诺孕酮”（1·5毫克/次，1次）是否具有同样的功效。 研究对象为...
中医治疗早泄具有明显的效果，三才封髓丹是治疗该病的首选方剂。该方具有降心火而益肾水。滋肾阴而函肝木之功效。方中 细辛 6克、乙醇100毫升，浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部，以降低末梢神经感性，提高性交时的射精阈值，从而起到延缓射精的作用。该病只要消除顾虑，治疗得法并配合行为治疗常常较短时间即可治愈。 放心120
...癌和乳腺癌细胞的生长速度。这一结果表明，吃苹果削皮会令其抗癌功效损失殆尽。科研人员测试了苹果提取物对癌细胞的作用。结果发现，经过苹果提取物“治疗”后，癌细胞生存时间缩短了，蛋白质marpin的水平也大大提高，该蛋白质也具有抑制肿瘤生长的作用。 专家建议，为了最大限度发挥苹果的抗癌作用，最好洗净苹果后连皮吃，或者连皮打成苹果汁饮用。中国中医科学院杨力教授也认为...
抑郁症易反复发作，尤其容易在春季复发，为了减少抑郁症的复发，在冬季就应该提前做好预防工作。 增加日照 有人认为抑郁症春季好发与患者冬季日照时间短，皮肤暴露在阳光下少有关，因此应适当增加户外活动。 改变家庭布置 家庭环境常年或数年不变，易使人感觉单调乏味，易使人情绪抑郁，通过变化家具的摆放位置或增加居室的色彩，如摆放鲜花、风景画等，使人有一种新鲜感。 变换自己...
...于肾阳未充或肾阳不足；如果表现为白天小便次数多而量少，劳累后尿床更明显，面白，气短，食欲不振，大便稀软，舌淡苔白脉细无力，则属于肺脾气虚。 治疗尿床，用针刺或艾灸或用手指揉按以下穴位，疗效很好：关元（脐下3寸）、中极（脐下4寸）、膀胱俞（第二骶椎棘突下，旁开1.5寸）、三阴交（内踝上3寸）。每次每穴针刺或艾灸15~30分钟，或按揉300~500下，10天一疗...
科学发展到今天，治疗癌症已有很多方法，手术、放疗、化疗、生物治疗、中药治疗、自然疗法等，但是还没有一种方法可以单独有效地治疗肿瘤。比如手术，虽然切除了肉眼见到的肿瘤，但还可能发生复发和转移，必须配合放疗、化疗、中医药等进行治疗。因此，肿瘤治疗需要科学的分析，确定一个全面系统的治疗方案。 目前在治疗肿瘤方面，最有效的方案是采用痛苦小、伤害少、效果好的中西医结合...
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