...虎咽，一会儿就吃好了。其实，这种吃饭习惯很不好。人在进餐时，应该养成细嚼慢咽的良好习惯。1983年，法国一位营养学家就倡导一种养生观点：要想长寿吗？慢点儿吃。 吃得慢，有哪些好处呢? 促进营养物质吸收。人们每天都需要进食，以此吸收营养，维持生命活动的正常进行。食物进入口腔之后，首先是 牙齿 对其进行咬、切、撕、嚼等加工，在舌头的搅拌下与唾液充分混合，成为食糜...
重庆长寿化工园区医院（中国石化总公司四川维尼纶厂职工医院） 信息概要： 医院地址 ：重庆市长寿区朱家镇 联系电话 ：023-68974284 医院等级 ： 二级甲等 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：400254 电子邮箱 ： 医院网站 ： 重庆长寿化工园区医院 重庆长寿化工园区医院地图 重庆长寿化工园区...
本报北京讯 记者徐亚静报道 以往通过穴位贴敷方式进行冬病夏治的技术操作差异大、疗效不稳定的状况，将有望得到改善。最近，由中国中医科学院承担，中国 针灸学 会和全国十三家三级甲等中医医院参与的“冬病夏治穴位敷贴技术操作规范研究”取得初步进展。 中国中医科学院临床基础医学研究所中医养生保健研究室彭锦主任介绍说，这一研究项目是国家“十一五”科技支撑计划“中医外治特...
...曼德拉被授予诺贝尔和平奖。2013年12月6日去世，享年95岁。 他的一生饱经风霜，95岁的高龄不能不说是一个奇迹，下面就向大家介绍曼德拉的长寿秘诀。 古今长寿的老人,大都性格开朗、处世宽容，曼德拉就是一个宽容的人。他早年因领导反对白人种族隔离政策而入狱，被囚禁在荒凉的大西洋小岛罗本岛长达27年，身心受到极大摧残。由于是政治要犯，平时看管他的看守有3人，他们...
补肾益寿，理应在标本兼顾、综合调理的基础上，施以调补之法。如此，方能达到健康长寿，“度百岁乃去”。 寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，只有通过补肾才可达到延年益寿之目的。 古人指出，人生十岁，五脏始定，...
晚报讯目前，全世界有大量人群受到强迫症困扰，而中国科学家的成果让他们看到了摆脱这种疾病的希望。最新一期的国际权威科学杂志《自然》发表了中科院上海生科院神经科学研究所的一项成果，该所客座研究员冯国平教授发现，当把实验小鼠的SAPAP3基因去除后，它们就会得强迫症。这项研究为破解强迫症的深层机制提供了重要线索，并可能在未来催生出治疗强迫症的良药。 据介绍，强迫症...
...会发布过一项针对北京１１８２名记者的身体状况调查结果称，身体完全健康的仅２８人，占参与体检人数的２．３７％。而在被检查出的多种疾病中，胃病已成为“职业通病”。 在１１８２名接受体检的记者中，有８４．２％的记者有疲倦感，７２．１％的记者反映工作压力大，６２％的记者没有正常睡眠，一半的记者视力较差。慈济体检机构负责人韩小红针对以上数据称，记者群体已经成为一个...
...一种考验，一个人必须成熟到有关心别人的能力，爱别人的能力，才能对于自己的孩子充满无条件的爱与关怀。因为在这种无直接收获的教育活动中，只在爱心成为持久的动力。 当教育活动成为一种经常的、相对固定的模式时，它的作用就会立即显示出来，这时它就会作为连续不断的作用融入孩子的成长过程中，变成孩子人格的力量和能力的一部分。暂时的教育和不系统的教育不构成孩子的成长的环境，...
别让性爱成为负担 任何事物都有个度的界限，性生活也不例外，注意以下几个方面，别让性爱变成负担，以便保持夫妻和睦家庭的幸福。 1、不要勉强伴侣行房事。男女性能力有一定的差异，而且也会因为年龄增大而衰退，另外，受工作、情绪、健康等的影响，男女性欲差异总是存在的，故不能要求伴侣保持一致，否则久之会失去“性趣”。 2、不必过于规律和刻板地过性生活。性生活过于规律而成...
...寿十句歌”：少肉多菜；少糖多果；少烦多眠；少衣多浴；少言多行；少盐多醋；少食多嚼；少怒多笑；少欲多施；少车多步。国内一些医学专家在日本这则“长寿十句歌”的基础上，又增加了四句，使其更具有科学性：少烟多菜；少酒多水；少停多动；少药多练。 海南省有一位百岁老人，他把自己的长寿秘诀总结概括成为32个字的“长寿歌”：性格温和，心情开朗；生活规律，饮食得当；劳动不息，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。